-
ਥੋਕ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਬਲੂ ਟੈਂਸੀ ਤੇਲ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਬਲੂ ਟੈਂਸੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਵਸਤੂ, ਬਲੂ ਟੈਂਸੀ ਸਾਡੇ ਕੀਮਤੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਬਲੂ ਟੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ, ਸੇਬ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮੌਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਲੂ ਟੈਂਸੀ ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਨੀਲਾ ਟੈਂਸੀ ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦਾਗ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਸੀਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਡਾਇਨਾਮਾਈਟ ਫੁੱਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਗੁਲਾਬ, ਨੀਲਾ ਟੈਂਸੀ, ਅਤੇ ਹੈਲੀਕ੍ਰਿਸਮ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਜਾਂ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਡਿਫਿਊਜ਼ਿੰਗ ਲਈ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਭਾਫ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰੈਵੇਨਸਰਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਜੋਸ਼ ਭਰਪੂਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਤੇ ਜੂਨੀਪਰ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਫੁੱਲਦਾਰ ਛੋਹ ਲਈ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਨੀਲੀ ਟੈਂਸੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਵੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ, ਕੱਪੜਿਆਂ, ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦਾਗ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਇਹ ਤੇਲ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਪਤਲਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰਲੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਪਤਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਜੇਕਰ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਜਲਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
-
ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ
ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ, ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਸਪੈਨਿਸ਼ ਤੋਂ "ਪਵਿੱਤਰ ਲੱਕੜ" ਵਜੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਉਸੇ ਬਨਸਪਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਨੂੰ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
- ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ, ਲੱਕੜ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ
- ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਰਾਉਂਡਿੰਗ, ਸ਼ਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਇਸਦੀ ਗਰਮ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਰਗੜੋ।
- ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਆਪਣੀ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਿਲੇ।
- ਥੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ "ਅੱਜ ਹੀ ਗੰਢ" ਕਹੋ। ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਲਈ ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਨੂੰ V-6 ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਆਇਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
- ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਨੂੰ ਲੋਬਾਨ ਜਾਂ ਗੰਧਰਸ ਨਾਲ ਫੈਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠ ਕੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
-
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੋ ਲੱਕੜ ਦਾ ਤੇਲ ਪਰਫਿਊਮ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤੇਲ ਮੋਮਬੱਤੀ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ
ਹੋ ਲੱਕੜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਕਪੂਰਾ ਦੀ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਟਹਿਣੀਆਂ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਕੱਢ ਕੇ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਨੋਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਲੱਕੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੋ ਲੱਕੜ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਲੱਕੜ ਵਰਗੀ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਵਿਆਉਣਯੋਗ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੰਦਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਤੁਲਸੀ, ਜਾਂ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਹੋ ਲੱਕੜ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੇਲ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਰਚਨਾ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਹੋ ਲੱਕੜ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਅਦਭੁਤ ਤੇਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਲੰਕਾਰਿਕ ਜੱਫੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਝ ਵਾਲੇ, ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ, ਹੋ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਕੇ, ਕੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕਿਨਾਰਾ ਲੈ ਕੇ, ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ - ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰੂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਦਾ ਹੈ
ਤੁਲਸੀ, ਕਾਜੇਪੁਟ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਲਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਚੰਦਨਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਇਹ ਤੇਲ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੈਫਰੋਲ ਅਤੇ ਮਿਥਾਈਲਯੂਜੀਨੋਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਪੂਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਊਰੋਟੌਕਸਿਕ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲੇ ਕੀਤੇ ਨਾ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਤੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਜੇਕਰ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਜਲਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
-
ਕਪੂਰ ਤੇਲ ਸਾਬਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਕਪੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨਾ ਨੋਟ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਲੱਕੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦਰਦ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਸਤਹੀ ਸਾਲਵ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ। ਕਪੂਰ ਤੇਲ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਕਪੂਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਫਰੋਲ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਾਲਚੀਨੀ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਉਤੇਜਕ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ, ਕਪੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਠੰਢਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਜ਼ਖਮ, ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ, ਖੁਜਲੀ, ਜਲਣ, ਧੱਫੜ, ਮੁਹਾਸੇ, ਮੋਚ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਜੁੜੇ। ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਪੂਰ ਤੇਲ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਜ਼ਖਮ, ਖੰਘ, ਫਲੂ, ਖਸਰਾ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ। ਜਦੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਪੂਰ ਤੇਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀ ਠੰਢਕ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ ਗੁਣ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਰੰਗ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ। ਇਸਦੀ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਹਾਸੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਕ੍ਰੈਚ ਜਾਂ ਕੱਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਕਪੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਕਰਨ, ਜੂੰਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਕੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਫਰ ਆਇਲ ਦੀ ਸਥਾਈ ਖੁਸ਼ਬੂ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਂਥੋਲ ਵਰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ, ਸਾਫ਼, ਸਾਫ਼, ਪਤਲਾ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਵਾਲਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਸ਼ਪ ਰਬਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਕੇ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਹਿਸਟੀਰੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਇਹ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਪਤਲਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ। ਜੇਕਰ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਜਲਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
-
ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ
ਲਾਈਮ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਰਸਾਇਣਕ ਹਿੱਸੇ ਇਸਦੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੱਤ ਇਸਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਮਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੇਲ ਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਸਟ੍ਰਿਜੈਂਟ, ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ, ਉਤੇਜਕ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਸੁਥਿੰਗ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਹੋਰ ਕੀਮਤੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਨ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
- ਹਵਾ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੈਲਾਓ
- ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ 'ਤੇ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਦੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਸਟਿੱਕਰ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋਂ।
- ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਵਰਤੋਂ:ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ:ਚਾਰ ਔਂਸ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਤਲਾ ਕਰੋ।
ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ:ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ। ਹੇਠਾਂ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵੇਖੋ।ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉਤਪਾਦ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਅਰੋਮਾ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਲਈ ਕੌਫੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਸਾਇਣਕ ਹਿੱਸੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਹੈ। ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੇਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫੁੱਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਫੈਲਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ / ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮੱਗਰੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮੂਡ ਲਈ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ, ਬਾਡੀ ਬਟਰ, ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰਬ, ਅੰਡਰ-ਆਈ ਲੋਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਮਾਲਿਸ਼ ਬਟਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੱਕ, ਬਿਊਟੀ ਬਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਥ ਬਲੈਂਡ ਤੱਕ, ਲੋਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਿਪ ਬਾਮ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਰਫਿਊਮ ਬਣਾਉਣ ਤੱਕ, ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਓਨਾ ਹੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨੇ ਹੋਏ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੌਫੀ ਤੇਲ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲੇਪ ਕਰੋ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੰਜਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਨਿਊ ਡਾਇਰੈਕਸ਼ਨਸ ਐਰੋਮੈਟਿਕਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੌਫੀ ਆਇਲ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਹੈ। ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਕੌਫੀ ਆਇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਈਮ-ਆਕਾਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਉਪਚਾਰਕ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
-
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜਿਨਸੈਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਝੜਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਜਿਨਸੇਂਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸੋਚਣ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਚਮਕ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿਨਸੇਂਗ ਕੁਦਰਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਿਨਸੇਂਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦਾ ਇਸਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਨਸੇਂਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਲਾਭ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੜ੍ਹਾਂ, ਤਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਮਿਊਨ ਹੋਮਿਓਸਟੈਸਿਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਲਾਗ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
-
DIY ਸਾਬਣ, ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਸਾਲੇ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋਗੇ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ: ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਤੇਲ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਉਹ ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤਪਾਦ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, "ਪਰਫਿਊਮ ਵਰਗੀ" ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰ ਸੁੰਘਣ ਵਾਂਗ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ "ਮਸਕੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ" ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਲਾ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਸੱਕ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਲਾਲ-ਭੂਰਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
ਲਾਭ
ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲੰਬੀ ਹੈ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 2014 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਸੱਕ ਦਾ ਐਬਰੋਬਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗ੍ਰੇਡ, ਸ਼ੁੱਧ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਖਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ) ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰਸਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਘਰੇਲੂ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ ਵਰਤਣਾ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਧੀਆ DIY ਲਿਪ ਪਲੰਪਰ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਕੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵੀ ਖ਼ਤਰੇ ਹਨ? ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਫੈਲ ਰਹੇ ਧੱਫੜ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਤਲੀ, ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
-
ਥੋਕ ਚੈਰੀ ਬਲੌਸਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਤੇਲ
ਸਾਡਾ ਚੈਰੀ ਬਲੌਸਮ ਸੁਗੰਧ ਤੇਲ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਬਸੰਤ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਰੂਪ ਹੈ। ਖਿੜਦੇ ਚੈਰੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਮੈਗਨੋਲੀਆ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚੈਰੀ, ਟੋਂਕਾ ਬੀਨ ਅਤੇ ਚੰਦਨ ਦੇ ਸੂਖਮ ਸੰਕੇਤ ਇਸ ਓਜ਼ੋਨਿਕ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿਘਲਦੇ ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਫ਼, ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਬਸੰਤ ਦੀ ਅਸਥਾਈ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਚੈਰੀ ਬਲੌਸਮ ਉਤਪਾਦ ਛੋਟੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਛੋਹ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਲਈ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਸੰਤ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦਿਓ।
ਲਾਭ
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਚੈਰੀ ਬਲੌਸਮ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਚਮੜੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਚੈਰੀ ਬਲੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਫੁੱਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਲਾਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਾਕੁਰਾ-ਇਨਫਿਊਜ਼ਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਵਾਜਾਈ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੈਰੀ ਬਲੌਸਮ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੈਰੀ ਬਲੌਸਮ ਫਿੱਕੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
-
ਥੋਕ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਲਈ ਜਾਇਫਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਥੋਕ
ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ, ਜਾਇਫਲ ਇੱਕ ਸਦਾਬਹਾਰ ਰੁੱਖ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਫਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਦੋ ਮਸਾਲਿਆਂ ਲਈ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜਾਇਫਲ, ਇਸਦੇ ਬੀਜ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਗਦਾ, ਬੀਜ ਦੇ ਢੱਕਣ ਤੋਂ। ਜਾਇਫਲ ਨੂੰ ਮੱਧਯੁਗੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਇਫਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨੁਮੇਗ ਵਾਈਟੈਲਿਟੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਗੁਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਜਾਇਫਲ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਟਰਪੀਨਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਮਸੂੜਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਜ਼ਖਮਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜਾਇਫਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
ਜਾਇਫਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੱਕ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਾਇਫਲ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ, ਦਸਤ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਪੇਟ 'ਤੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਓ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਾਇਫਲ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਦਾ ਹੈ
ਬੇ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਧਨੀਆ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਚੂਨਾ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਓਕਮੌਸ, ਸੰਤਰਾ, ਪੇਰੂ ਬਾਲਸਮ, ਪੇਟਿਟਗ੍ਰੇਨ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀਸੁਰੱਖਿਆ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ। ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
-
ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸਵੀਟ ਪੇਰੀਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਥੈਰੇਪੀ ਸਵੀਟ ਪੇਰੀਲਾ ਤੇਲ
ਇਹ ਤੇਲ ਪੇਰੀਲਾ ਫਰੂਟਸੈਂਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੁਦੀਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੱਤੇਦਾਰ, ਝਾੜੀਦਾਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਜੰਗਲੀ ਤੁਲਸੀ" (ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੁਲਸੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), "ਜਾਮਨੀ ਪੁਦੀਨਾ," "ਰੈਟਲਸਨੇਕ ਬੂਟੀ," ਅਤੇ "ਸ਼ੀਸੋ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਰੀਲਾ 1800 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਆਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਗੰਧ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਵਰਗੀ ਦੱਸਿਆ ਹੈ), ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਨਮੀ ਵਾਲੀ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਮਿੱਟੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸੂਰਜ ਵੀ। ਇਹ ਚਾਰ ਫੁੱਟ ਉੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਾਣੇਦਾਰ ਪੱਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਜਾਮਨੀ ਤੋਂ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੌਦੇ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਦੋਵੇਂ ਖਾਣ ਯੋਗ ਹਨ, ਕੱਚੇ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ। ਪੱਤੇ ਅਕਸਰ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਕਾਏ ਜਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੌਲ, ਮੱਛੀ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ, ਕੱਚੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਗੁੱਛਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਪ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਟੋਫੂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਟੈਂਪੁਰਾ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਪਾਨੀ ਇਸਨੂੰ ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਆਲੂਬੁਖ਼ਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਉਮੇਬੋਸ਼ੀ ਆਲੂਬੁਖ਼ਾਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਪੇਰੀਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ, ਕੈਂਡੀ ਅਤੇ ਸਾਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਲਾਭ
ਪੇਰੀਲਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ, ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਬੁਢਾਪੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ - ਇਹ ਓਮੇਗਾ-3 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਰਿਪੱਕ ਅਤੇ ਬੁੱਢੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਲੇਵੋਨਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ-ਰੈਡੀਕਲ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਇੱਕ ਬਰੀਕ, 'ਸੁੱਕਾ' ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੈਰ-ਚਿਕਨੀ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
ਪੇਰੀਲਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਚਮੜੀ ਲਾਭ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮੁੱਖ ਹਨ।
- ਸਫਾਈ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈਤੇਲ ਵੱਡੇ ਪੋਰਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ, ਵਧੇਰੇ ਬੇਦਾਗ਼ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਸਦੇ ਸਫਾਈ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
-
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਗ੍ਰੇਡ
ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਲਈ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਬਣ, ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰਬ, ਲੋਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਸੀਰਮ; ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ-ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜ ਵਜੋਂ। ਇਹ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ, ਖਪਤਕਾਰ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਜਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ ਕਰਨਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ ਤੇਲ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰਗੜੋ, ਅਤੇ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ।
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੋਨ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ, ਟੋਨਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਮੇਲਾਲੇਉਕਾ ਵਾਂਗ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਮੇਲਾਲੇਉਕਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣ।
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੁਣ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੇਲ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਉੱਥੇ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਕਿਉਂਕਿ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ।
