ਪੇਜ_ਬੈਨਰ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਿੰਗਲ

  • ਵਿਚ ਹੇਜ਼ਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੁਥਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਵਿਚ ਹੇਜ਼ਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੁਥਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪੌਦਾ, ਹਾਮੈਮੇਲਿਸ ਵਰਜੀਨੀਆਨਾ, ਅਮਰੀਕੀ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। (1)। ਚਾਹ ਅਤੇ ਮਲਮ ਸੱਕ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲੇ ਫੁੱਲ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਰੁੱਖ 'ਤੇ ਉੱਗਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨ। ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਨਮੋਲ ਸੇਵਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

    ਲਾਭ

    ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਦੇ ਕਈ ਉਪਯੋਗ ਹਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਸਫਾਈ ਦੇ ਹੱਲਾਂ ਤੱਕ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਇਹ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਉਤਪਾਦ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।

    ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਐਸਟ੍ਰਿਜੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

    ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਮੇਲਿਸਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਮੇਲਿਸਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

    ਮੇਲਿਸਾ ਤੇਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਿਸਟਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

    ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

    ਮੇਲਿਸਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਲਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

    ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

    ਆਂਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲਿਸਾ ਤੇਲ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਕੇ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਉਦਾਸੀ

    ਮੇਲਿਸਾ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਰਗੜੋ, ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਉੱਤੇ ਕੱਪ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰੋ।

    ਚੰਬਲ

    ਮੇਲਿਸਾ ਤੇਲ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3-4 ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-3 ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।

    ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ

    ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਅਤੇ ਦਿਲ ਉੱਤੇ 1 ਬੂੰਦ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  • ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਥੈਰੇਪੀਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਮਰਟਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਥੈਰੇਪੀਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਮਰਟਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ

    ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਟੀਮ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ।

    ਮਾਲਿਸ਼

    1 ਔਂਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 8-10 ਬੂੰਦਾਂ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

    ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ

    ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਬਰਨਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।

    DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ

    ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ!

  • ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜਿਨਸੈਂਗ ਰੂਟ ਆਇਲ ਸ਼ੁੱਧ ਜਿਨਸੈਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜਿਨਸੈਂਗ ਰੂਟ ਆਇਲ ਸ਼ੁੱਧ ਜਿਨਸੈਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    ਚੰਗੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ, ਸਥਾਈ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ

    ਪੌਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸਾਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਰਚਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਹਲਕੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਨਾਜ਼ੁਕ, ਕੋਮਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

    ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਟਾਓ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰੋ

    ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡੂੰਘੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨਾ

    ਇਸਦਾ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਟੀਕਲ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰੋ

    ਜਿਨਸੇਂਗ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂਤੇਲ+ ਗੁਲਾਬ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ + ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ 10 ਮਿ.ਲੀ. —— ਸਮੀਅਰ।

    ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਵਧਾਓ

    ਜਿਨਸੇਂਗਤੇਲ—— ਧੂਪ ਦੀਆਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ।

    ਹੀਟਿੰਗ ਗੈਸ ਰਿਫਰੈਸ਼ਿੰਗ

    ਜਿਨਸੇਂਗਤੇਲ2 ਤੁਪਕੇ + ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ 1 ਬੂੰਦ —— ਧੂਪ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਜਾਂ ਬੁਲਬੁਲਾ ਇਸ਼ਨਾਨ।

  • ਫੈਕਟਰੀ ਕੀਮਤ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਰੋਜ਼ਾਲੀਨਾ ਤੇਲ ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਫੈਕਟਰੀ ਕੀਮਤ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਰੋਜ਼ਾਲੀਨਾ ਤੇਲ ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    • ਰੋਸਾਲੀਨਾ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਐਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਸਪੈਸਮੋਲਾਈਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
    • ਇਹ ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੇਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ।
    • ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਛੂਤ-ਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਡੂੰਘਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਆਰਾਮ - ਤਣਾਅ

    ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪਿਘਲਣ ਦਿਓ - ਜੋਜੋਬਾ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਰੋਸਾਲੀਨਾ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ।

    ਸਾਹ ਲਓ - ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ

    ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਰੋਸਾਲੀਨਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਨਹੇਲਰ ਬਣਾਓ।

    ਰੰਗ - ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

    ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਸਾਲੀਨਾ ਟੋਨਰ ਛਿੜਕੋ।

  • ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਗਰਮ ਵਿਕਰੀ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਟੈਂਜਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਗਰਮ ਵਿਕਰੀ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਟੈਂਜਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

    ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਜਰੀਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਮ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਬਣਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕੇਗਾ।

    ਹੀਲ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ

    ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਦਾਗ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਂਜਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਲੋਸ਼ਨ, ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਸਾਊਂਡ ਸਲੀਪ

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਜਰੀਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਉਤਪਾਦ

    ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੈਂਜਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਤੇਲ

    ਟੈਂਜਰੀਨ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵੈਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨਾ ਪਵੇਗਾ।

    ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਉਤਪਾਦ

    ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਟੈਂਜਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਏਗੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ।

  • ਫੈਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਜ਼ੈਂਥੋਕਸਾਈਲਮ ਤੇਲ ਸੀਜ਼ਨਡ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤੇਲ

    ਫੈਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਜ਼ੈਂਥੋਕਸਾਈਲਮ ਤੇਲ ਸੀਜ਼ਨਡ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    1. ਲੀਨਾਲੂਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿਮੋਨੀਨ, ਮਿਥਾਈਲ ਸਿਨਾਮੇਟ ਅਤੇ ਸਿਨੇਓਲ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
    2. ਮਿਠਾਈਆਂ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਅਤੇ ਅਤਰ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
    3. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਤਣਾਅ-ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠੀਆ, ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਮੋਚ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    1. ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਜਦੋਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੇਲ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
    2. ਅਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਸੁਗੰਧਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਕਾਮੁਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਯੂਨੀਸੈਕਸ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ।
    3. ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ: ਜ਼ੈਂਥੋਕਸਾਈਲਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਨਿਰਮਾਤਾ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਵਰਬੇਨਾ ਤੇਲ

    ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਨਿਰਮਾਤਾ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਵਰਬੇਨਾ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    ਵਰਬੇਨਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ।

    ਵਰਬੇਨਾ ਦੀ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ? ਇਹੀ ਸੋਚ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਸਮਾਨ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਫਿਊਮ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਧਾ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਵਰਬੇਨਾ ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ

    ਇਸਦੇ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਰਬੇਨਾ ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ, ਭੀੜ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੰਘ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉੱਚ ਸਿਟਰਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਲਗਮ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ!

    ਵਰਬੇਨਾ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ

    ਵਰਬੇਨਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਆਮ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਸੁਆਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੋੜ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ
    ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਟੀਮ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ।

    ਮਾਲਿਸ਼
    1 ਔਂਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 8-10 ਬੂੰਦਾਂ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

    ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ
    ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਬਰਨਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।

    DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
    ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ!

  • ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਮੈਨੂਕਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਮੈਨੂਕਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    ਮੁਹਾਸੇ, ਦਾਗ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

    ਮਨੂਕਾ ਤੇਲ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਇਸਦੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਸਿਸਟਿਕ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਾਲੀ, ਸੁੱਕੇ ਧੱਬੇ, ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ!

    ਵਾਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

    ਮਨੂਕਾ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ!

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ
    ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਟੀਮ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ।

    ਮਾਲਿਸ਼
    1 ਔਂਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 8-10 ਬੂੰਦਾਂ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

    ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ
    ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਬਰਨਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।

    DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
    ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ!

  • ਕੈਟਨਿਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ੁੱਧ ਇਲਾਜ ਗ੍ਰੇਡ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ

    ਕੈਟਨਿਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ੁੱਧ ਇਲਾਜ ਗ੍ਰੇਡ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ

    ਲਾਭ

    ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਵਰਤਦਾ ਹੈ

    ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ

    ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਟੀਮ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ।

    ਮਾਲਿਸ਼

    1 ਔਂਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 8-10 ਬੂੰਦਾਂ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

    ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ

    ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਬਰਨਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।

    DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ

    ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ!

  • ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਤੇਲ ਲਈ ਕੰਸੋਲ ਬਲੈਂਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਤੇਲ ਲਈ ਕੰਸੋਲ ਬਲੈਂਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

    ਇਹ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੱਤੇ, ਬੀਜ, ਸੱਕ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਛਿੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲਾਂ, ਕਰੀਮਾਂ, ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ।

    ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ

    ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ, ਕੱਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਰਾਹਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ, ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲਗਾਓ।

    Bਅਥ

    ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਰਸਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰਲਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੱਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਿੰਡਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੇਲ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਤੈਰ ਜਾਵੇਗਾ।

    ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ

    ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਭਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਬੰਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  • ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੈੱਟ

    ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੈੱਟ

    ਇਹ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੱਤੇ, ਬੀਜ, ਸੱਕ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਛਿੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲਾਂ, ਕਰੀਮਾਂ, ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ।

    ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ

    ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ, ਕੱਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਰਾਹਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ, ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲਗਾਓ।

    Bਅਥ

    ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਰਸਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰਲਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੱਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਿੰਡਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੇਲ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਤੈਰ ਜਾਵੇਗਾ।

    ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ

    ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਭਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਬੰਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।