Ravensara ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ
Ravensara ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਸੰਭਾਵੀ ਐਨਾਲਜੇਸਿਕ, ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀਨਿਕ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ, ਐਂਟੀਡਪ੍ਰੈਸੈਂਟ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕ, ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਕਫਨਾਸ਼ਕ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਅਤੇ ਟੌਨਿਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫਲੇਵਰ ਐਂਡ ਫਰੈਗਰੈਂਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੇਵੇਨਸਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਮੈਡਾਗਾਸਕਰ ਦੇ ਰਹੱਸਮਈ ਟਾਪੂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਫਰੀਕਾ ਦੇ ਪੂਰਬੀ ਤੱਟ 'ਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਥਾਨ ਹੈ। Ravensara ਮੈਡਾਗਾਸਕਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬਰਸਾਤੀ ਰੁੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਨਾਮ ਹੈਰਾਵੇਨਸਰਾ ਸੁਗੰਧਿਤ. ਇਸ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਮੈਡਾਗਾਸਕਰ ਵਿੱਚ "ਕਿਉਰ ਆਲ" ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।[1]
ਇਸ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨੇਨ, ਡੈਲਟਾ-ਕੇਅਰੀਨ, ਕੈਰੀਓਫਾਈਲੀਨ, ਜਰਮਕ੍ਰੀਨ, ਲਿਮੋਨੀਨ, ਲਿਨਲੂਲ, ਮਿਥਾਇਲ ਚੈਵਿਕੋਲ, ਮਿਥਾਈਲ ਯੂਜੇਨੋਲ, ਸਬੀਨੀਨ ਅਤੇ ਟੈਰਪੀਨੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਰੇਵੇਨਸਰਾ ਮੈਡਾਗਾਸਕਰ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਟੌਨਿਕ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ 'ਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਕਈ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਚਿਕਿਤਸਕ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ।
Ravensara ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
Ravensara ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਤੇਲ ਦੀ ਐਨਾਲਜਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਅਧਾਰਤ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਮੈਡੀਸਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੇਵੇਨਸੇਰਾ ਤੇਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਗੈਰ-ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਇਹ ਐਲਰਜੀਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਾਈਪਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨਾ ਦਿਖਾਵੇ।[2]
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਬਦਨਾਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਇਹ ਤੇਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਲਈ ਘਾਤਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਕਲੋਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਮਿਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ, ਹੈਜ਼ਾ ਅਤੇ ਟਾਈਫਾਈਡ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਤੇਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈਉਦਾਸੀਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸਮਾਨ, ਇਹ ਤੇਲ ਫੰਜਾਈ 'ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੀਜਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੰਨ, ਨੱਕ, ਸਿਰ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ,ਦਸਤ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਤਕਲੀਫਾਂ, ਜਾਂ ਕੜਵੱਲ ਕਾਰਨ ਕੜਵੱਲ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੇਪਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸੇਪਸਿਸ ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ,ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈਜ਼ਖ਼ਮਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ. ਸੇਪਸਿਸ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹਰ ਸਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ, ਅਸਧਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ, ਕੜਵੱਲ,ਬੁਖ਼ਾਰ, ਅਤੇ ਸੋਜ.
ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਿਮੋਨੀਨ ਅਤੇ ਮਿਥਾਈਲ ਯੂਜੇਨੋਲ (ਅਤੇ ਹੋਰ) ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਣ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਕੁਸ਼ਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲੜਾਕੂ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਲੜਾਕੂ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਸਟ (ਵਾਇਰਸ ਉੱਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ) ਨੂੰ ਫਟਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਾਰ ਕੇ ਵਾਇਰਲ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਖਸਰਾ, ਕੰਨ ਪੇੜੇ ਅਤੇ ਪੋਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰੈਵੇਨਸਰਾ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਠੰਡ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ, ਵਾਇਰਸ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੋਜ਼ੋਆ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਰੈਵੇਨਸਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੋਜ਼ੋਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਫਿਊਮੀਗੈਂਟਸ, ਵਾਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹੋਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕਾਂ ਵਾਂਗ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਫਾਲਤੂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ,ਲੂਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਚਰਬੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਸਮੇਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ,ਗਠੀਆ, ਗਠੀਏ, ਫਿਣਸੀ, ਅਤੇਫੋੜੇ. ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸੰਚਵ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਸੋਜ, ਅਤੇ ਨਮਕ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ Expectorant ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਐਕਸਪੇਟੋਰੈਂਟ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਏਜੰਟ ਹੋਣਾ ਜੋ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗਮ ਜਾਂ ਕੈਟਰਰ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਜਾਂ ਢਿੱਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੰਘ, ਕੰਜੈਸ਼ਨ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਚੀ, ਟ੍ਰੈਚਿਆ, ਲੈਰੀਨੈਕਸ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲਗਮ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦੀਆਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ, ਤਣਾਅ,ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਰਵਸ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਇਹ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਤਕਲੀਫਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਏਸ਼ੀਅਨ ਪੈਸੀਫਿਕ ਜਰਨਲ ਆਫ ਟ੍ਰੋਪੀਕਲ ਬਾਇਓਮੈਡੀਸਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੇਲ ਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।[3]
ਇੱਕ ਟੌਨਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਟੌਨਿਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਹੋਰ ਲਾਭ
ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਤੇਲ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਬਾਇਓਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਲਤ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਥਕਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਅਤੇ ਹਰਪੀਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੰਪਤੀ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਿਊਕੋਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਭੀੜ ਤੋਂ ਬਚਾ ਕੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।[4]
ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ: ਇਹ ਤੇਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ, ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਟੀ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਜਲਣ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ। ਫਿਰ ਵੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਫਰੋਡਿਸਿਏਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਰਮੋਨਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ secretion ਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਿਸ਼ਰਣ: ਰਾਵੇਨਸਰਾ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇ ਦੇ ਤੇਲ,ਬਰਗਾਮੋਟ,ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ,ਇਲਾਇਚੀ, claryਰਿਸ਼ੀ, ਦਿਆਰ ਦੀ ਲੱਕੜ,ਸਾਈਪ੍ਰਸ,ਯੂਕਲਿਪਟਸ,ਲੁਬਾਨ,ਜੀਰੇਨੀਅਮ,ਅਦਰਕ,ਚਕੋਤਰਾ,ਲਵੈਂਡਰ,ਨਿੰਬੂ,ਮਾਰਜੋਰਮ,ਪਾਈਨ,ਰੋਜ਼ਮੇਰੀਚੰਦਨ,ਚਾਹਰੁੱਖ, ਅਤੇਥਾਈਮ.