-
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਗਰਮ ਵੇਚਣ ਵਾਲਾ ਅਦਰਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 10 ਮਿ.ਲੀ
ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
1. ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੁੱਲਣਾ, ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿੰਗੀਬੇਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਗਠੀਏ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ।
ਇੰਡੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਐਂਡ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ 2013 ਦੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਨੋਸਾਈਸੇਪਟਿਵ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਗਿਆ। ਖੁਰਾਕ ਨੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਵੀ ਕੱਢਿਆ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ।
2. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਲੌਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਚੂਹਿਆਂ ਨੇ 10-ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਅਤੇ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਆਈ।
2016 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਡਾਇਲਸਿਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ 10-ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1,000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਸੀਰਮ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ।
3. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹਨ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਆਕਸੀਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।"ਹਰਬਲ ਮੈਡੀਸਨ, ਬਾਇਓਮੋਲੀਕੂਲਰ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪਹਿਲੂ" ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਦਰਕ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਲਿਪਿਡ ਪੈਰੋਕਸੀਡੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਲਿਪਿਡਾਂ ਤੋਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨ "ਚੋਰੀ" ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਚੂਹਿਆਂ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਖੁਆਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਪਾਬੰਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ [6]-ਜਿੰਜਰੋਲ ਅਤੇ ਜ਼ੇਰੁੰਬੋਨ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਿੱਸੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਫੇਫੜੇ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰੀਸੈਪਟਰ, ਸੀਐਕਸਸੀਆਰ 4 ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਾਊਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
4. ਕੁਦਰਤੀ ਅਫਰੋਡਿਸੀਆਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਦੇ ਤਪਸ਼ ਅਤੇ ਉਤੇਜਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ।
5. ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਿੰਤਾ, ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਡਰ, ਤਿਆਗ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਈਐਸਆਰਐਨ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਅਤੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪੀਐਮਐਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਤਿੰਨ ਚੱਕਰਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਅਦਰਕ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
-
ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਥੋਕ ਬਲਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ 10ml ਅਦਰਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਰਾਈਜ਼ੋਮ, ਜਾਂ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪੇਟ
- ਪਾਚਨ ਦੇ ਮੁੱਦੇ
- ਮਤਲੀ
- ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
- ਲਾਗ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ
- ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਜਲੂਣ
- ਚਿੰਤਾ
ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ 115 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਪਚਾਰਕ ਲਾਭ ਅਦਰਕ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਰਾਲ ਜੋ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵੀ ਲਗਭਗ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੇਸਕੁਇਟਰਪੀਨਸ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਤੱਤ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਦਰਕ, ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਤਾਲਾ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ.
ਇੱਥੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ:
1. ਖਰਾਬ ਪੇਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਦਰਕ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ, ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮਤਲੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਹੈ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2015 ਜਾਨਵਰ ਅਧਿਐਨਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਬੇਸਿਕ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਗੈਸਟ੍ਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ। ਵਿਸਟਾਰ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਿਕ ਅਲਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਈਥਾਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।
ਦਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ85 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੁਆਰਾ. ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਈਥਾਨੌਲ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਖਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਨੈਕਰੋਸਿਸ, ਇਰੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੈਮਰੇਜ, ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਗਏ ਸਨ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੀਖਿਆਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਜਦੋਂਅਦਰਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਾਹ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਹ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਤਲੀ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ।
ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੇ ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਨਲਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ - ਇਸ ਨੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
2. ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਦਰਕ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਲਾਗ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਪੇਚਸ਼ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹਨ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਅਧਿਐਨਏਸ਼ੀਅਨ ਪੈਸੀਫਿਕ ਜਰਨਲ ਆਫ ਟ੍ਰੋਪਿਕਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ਇਹ ਪਾਇਆਅਦਰਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਨਵਿਰੁੱਧਐਸਚੇਰੀਚੀਆ ਕੋਲੀ,ਬੇਸੀਲਸ ਸਬਟਿਲਿਸਅਤੇਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ. ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀCandida albicans.
3. ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਦਰਕ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਗਲੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਖੰਘ, ਦਮਾ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਹੈ,ਅਦਰਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ, ਜੋ ਕਿ ਚਿੜਚਿੜੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ secretions ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਮੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦਮਾ ਇੱਕ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਮੋਟਾਪਾ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਐਲਰਜੀ, ਕਸਰਤ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਲੰਡਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਐਂਡ ਡੈਂਟਿਸਟਰੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਰਗਰਮ ਭਾਗਾਂ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਦਮੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਇਲਾਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ 2-ਐਗੋਨਿਸਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
-
2022 ਬਲਕ ਸੇਲਿੰਗ ਸਿਟ੍ਰੋਨੇਲਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਲਾਭ
1. ਕਿਚਨ ਕਲੀਨਰ
ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਬਤ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ, ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬੱਗ ਦੇ ਚੱਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ. ਇੱਕ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰਅਤੇ ਫਿਣਸੀ.
Citronella ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਮਾਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈਬੰਦcandidaਉੱਲੀ Candida ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਹੁੰ ਦੀ ਲਾਗ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਪਾਰਕ ਹੱਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਸਾਈਟੋਟੌਕਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ।
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ 1:1 ਰਾਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇਫਿਣਸੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ, ਸ਼ੁੱਧ ਸਿਟ੍ਰੋਨੇਲਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਨਿਰਜੀਵ ਕਪਾਹ ਦੇ ਫੰਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ 'ਤੇ ਡੱਬਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
3. ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਕੰਟਰੋਲਰ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਭੌਂਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਐਂਟੀ-ਬਰਕਿੰਗ ਕਾਲਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰASPCA, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਕਾਲਰ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਕਾਲਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭੌਂਕਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਓਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਫਰਨੀਚਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਰਨੀਚਰ ਜਾਂ ਲਿਨਨ 'ਤੇ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗੰਧਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਇਸਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਛਿੜਕਾਓ।
ਕੀ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਬਿੱਲੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ? ਬਿੱਲੀਆਂ ਹਨਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਕੁੱਤਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
4. ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਿਕਨਾਈਚਮਕ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲੀਅਮ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਗ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਰੂਮ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਗਾਈਡ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
- ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਜਾਂ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੋਮਬੱਤੀ ਵਾਂਗ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਮ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ਰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁੰਘ ਕੇ ਵੀ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ: ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂjojoba ਤੇਲ, 1:1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਸਾਬਣ, ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਿਟ੍ਰੋਨੇਲਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- geranium ਤੇਲ
- ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ
- ਵਨੀਲਾ ਤੇਲ
- ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ
- lemongrass ਤੇਲ
- ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓਘਰੇਲੂ ਬੱਗ ਸਪਰੇਅ ਵਿਅੰਜਨਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬੱਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੰਧ ਆਉਂਦੀ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ DIY ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ? ਹੈਲਥ ਸਟੋਰਾਂ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸ਼ੁੱਧ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਕ-ਗਰੇਡ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਰਸਾਇਣ-ਮੁਕਤ CO2 ਕੱਢਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
-
OEM ODM ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ citronella ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਲਾਭ
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਹਨ:
1. ਆਲ-ਕੁਦਰਤੀ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ
ਯੂਐਸ ਐਨਵਾਇਰਮੈਂਟਲ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਮੰਨਦਾ ਹੈਇੱਕ ਬਾਇਓਪੈਸਟੀਸਾਈਡ ਹੋਣ ਲਈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੱਛਰਾਂ ਵਰਗੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ "ਨਾਨਟੌਕਸਿਕ ਮੋਡ" ਹੈ।
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਕਿਹੜੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ?
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਨੂੰ 1948 ਤੋਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਮਲ, ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਬੱਗ ਸਪਰੇਅ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਰਜਿਸਟਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈਖ਼ਤਰਨਾਕਏਡੀਜ਼ ਇਜਿਪਟੀਮੱਛਰ, ਜੋ ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ, ਫਾਈਲੇਰੀਆਸਿਸ, ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਵਾਇਰਸ, ਪੀਲਾ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ।
ਵਿੱਚ 2015 ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਈਪੇਂਡੂ ਰਿਮੋਟ ਸਿਹਤ ਰਾਜ, "ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਕਾਪੁਰ, ਨੇਪਾਲ ਵਿੱਚ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪਕ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜਇਜ਼ਰਾਈਲ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਜਰਨਲਵੀਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈਕਿ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ, ਵੀ. ਇਹ ਮੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਚਿੱਚੜਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਬੱਗ-ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਹਰ 30-60 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੋਸ਼ਨ ਵਾਂਗ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੇਂਦਰਿਤ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈਵਪਾਰਕ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਬੱਗ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2000 ਸਮੀਖਿਆਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ34 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿੰਬੂਆਂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਰੈਡੀਕਲ-ਸਕਾਰਵਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਥਿਰ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਜਰੈਨਿਓਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਉੱਚ antioxidant ਸਮਰੱਥਾ ਸੀਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਨੂੰ ਏਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ-ਰਹਿਤ ਇਲਾਜ. ਇਹ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਈ (ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ) ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ, ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
3. ਉਤਸਾਹ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਰੰਗ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਉਤਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੋ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਪੈਰਾਸਿਮਪੈਥੈਟਿਕ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਨਰਵਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
Citronella ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈਕੁਦਰਤੀ ਤਣਾਅ ਰਾਹਤਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਦਿਨ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਰਾਮ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੌਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਸ਼ਾਇਦ ਤਣਾਅ-ਸਬੰਧਤ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ।
4. ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਰਨੀਓਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀ-ਹੈਲਮਿੰਥਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈਪਰਜੀਵੀ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਜੀਵੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਜਾਂ ਮਾਰ ਕੇ।
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕਿਉਂ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈਪਰਜੀਵੀ ਸਾਫ਼.
5. ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਫਿਊਮ ਜਾਂ ਰੂਮ ਸਪਰੇਅ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਵਰਗੀ ਸਾਫ਼, ਤਾਜ਼ੀ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਸਾਬਣ, ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਧੂਪ, ਅਤਰ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ, ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ, ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਲਾਂਡਰੀ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਕੇ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਚੱਕਰ ਚਲਾ ਕੇ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
-
ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਕੈਮੋਲੀਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ - ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ-ਸਾਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਾਭ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਨਮੋਹਕ ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਜਵਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੀ-ਨੈਟਲ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ।
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਵਿਚਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਾਂਟ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਹੈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਸਤਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇਸਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੋਮਨ ਅਤੇ ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੋਵੇਂ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
-
ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਮਸਾਜ ਲਈ 10ml ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ:
ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਔਂਸ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਤੋਂ 15 ਬੂੰਦਾਂ ਹੋਣ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੂਰ ਸੁੱਟੋ!ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ
ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦਿਓ।ਇਸ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ 10 ਮਿ.ਲੀ. ਮਿਆਰੋਮਾ ਬੇਸ ਆਇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ
ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4 ਤੋਂ 6 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਫਿਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰੋ.
ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਓ
ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕਿਸੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ।ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਭਿਉਂ ਕੇ ਇੱਕ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਪੰਜਾਂ ਸਮੇਤ:ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੋ - ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। 60 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਖੋਜ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ - ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦਾ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
-
ਨਿਰਮਾਤਾ 10ml ਸ਼ੁੱਧ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਸੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਨਿੰਬੂ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਸਿਟਰਸ ਲਿਮੋਨ, ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈਰੁਟਾਸੀਪਰਿਵਾਰ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮੂਲ ਹਨ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 200 ਈਸਵੀ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਮਲਾਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਰਵੀ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰਲੇ ਫਲ ਤੋਂ ਨਹੀਂ। ਛਿਲਕਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- terpenes
- sesquiterpenes
- aldehydes
- ਅਲਕੋਹਲ
- ਐਸਟਰ
- ਸਟੀਰੋਲ
ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਭਰਪੂਰ, ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਂਡਰੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ:
1. ਕੁਦਰਤੀ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ
ਆਪਣੇ ਕਾਊਂਟਰਟੌਪਸ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉੱਲੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਵਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਬਲੀਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 40 ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ 20 ਤੁਪਕੇ ਪਾਓਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਸਫਾਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ (ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਕਾ) ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ 16-ਔਂਸ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ.
ਇਹਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ।
2. ਲਾਂਡਰੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਲਾਂਡਰੀ ਨੂੰ ਵਾੱਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਾ ਛੱਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲੋਡ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਮਸਕੀ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ।
3. ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਸਿਲਵਰ ਪੋਲਿਸ਼
ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਿੱਜਿਆ ਕੱਪੜਾ (ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ) ਤੁਹਾਡੀ ਗੰਦੀ ਚਾਂਦੀ ਅਤੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੱਕੜ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4. ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟ
ਮੇਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਘਰੇਲੂ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟਰਵਾਇਤੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ।
5. ਗੂ-ਬੀ-ਗੋਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਸਟਿੱਕਰਾਂ ਅਤੇ ਗੰਮ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡੇ ਗਏ ਸਟਿੱਕੀ ਗੂ ਨੂੰ ਅਨ-ਸਟਿੱਕ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3-5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
6. ਹੱਥ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਜਾਂ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਨਾਈ ਮਿਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਾਬਣ ਚਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ — ਆਪਣੇ ਸਾਬਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ!
7. ਦੰਦ ਵ੍ਹਾਈਟਨਰ
ਨਿੰਬੂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਰਗੜੋ।
8. ਫੇਸ ਵਾਸ਼
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਘਰੇਲੂ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲੁਬਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਦਿਓ।
9. ਨੇਲ ਪੋਲਿਸ਼ ਰੀਮੂਵਰ
ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋDIY ਨੇਲ ਪੋਲਿਸ਼ ਰੀਮੂਵਰਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਵਰਗੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਪੁਰਾਣੀ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
10. ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2-3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕੇ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।
11. ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਸੁਧਾਰੋ
ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
12. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ, 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ।
13. ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਉ
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਏਖੰਘ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ, ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ, ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸ਼ੁੱਧ-ਗਰੇਡ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
14. ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੀੜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਹ ਲਓ ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
15. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਤੁਹਾਡੀ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ, ਆਪਣੇ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਿੱਚ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰਪੇਟ, ਪਰਦਿਆਂ, ਸੋਫੇ ਅਤੇ ਚਾਦਰਾਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
16. ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰੋ
ਮਤਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿੱਧਾ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲਓ, ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ, ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
17. ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ, ਸ਼ੁੱਧ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ।
18. ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ, ਸ਼ੁੱਧ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ।
-
ਕਸਟਮ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਥੋਕ ਥੋਕ
ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 12 ਲਾਭ
ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲਿਮੋਨੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਲਿਮੋਨੀਨਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ 12 ਲਾਭ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਲੱਭੋਗੇ।
1. ਮੂਡ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਤੇਲ ਮੂਡ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਉਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਿਓ!
2. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3. ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਤੇਲ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਘਰੇਲੂ ਸਫ਼ਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਸਫਾਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇੱਥੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈ:
4. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਪੋਰਟ
ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਇਮਿਊਨ ਬੂਸਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ। ਜਾਂ ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ।
ਹੇਠਾਂ ਸਿਟਰਸ ਬੰਬ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
5. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੂਚੀਬੱਧ ਤੇਲ ਨਾਲ ਘਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਬਦਬੂ ਦੂਰ ਕਰੋ। ਬਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਕਰੋ। ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ, ਰੂਮ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸਰਜਨ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਹੇਠਾਂ ਸਿਟਰਸ ਮਿੰਟ ਰੂਮ ਸਪਰੇਅ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇਖੋ।
6. ਸਟਿੱਕੀ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ, ਬਾਥਰੂਮ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਘਰ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖੋ। ਨਿੰਬੂ ਘਰੇਲੂ ਸਫਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਸਟਿੱਕੀ ਗੜਬੜੀਆਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਜਾਂ ਭਿੱਜ ਕੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
7. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ
ਕਈ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੂਡ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਪਿਆਰੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁੰਦਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਓ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਿਟਰਸ ਇਨਹੇਲਰ ਬਲੈਂਡ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
8. ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਊਰਜਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦਿਨ ਭਰ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ! ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਗਹਿਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ।
9. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ
ਕੁਝ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿੱਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਤੇਲ, ਬਸ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਕ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਚੋਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ.
10. ਸਕਿਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਣਕਿਆਂ, ਖਰਗੋਸ਼ਾਂ, ਮੱਕੀ ਜਾਂ ਕਾਲੀਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
11. ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਲਾਈਮ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਖੰਘ ਅਤੇ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਮਹਿਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਵੇਗਾ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੇਗਾ, ਮੂਡ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਲਾਭ।
ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਟਰਸ ਪੁਦੀਨਾ।
12. ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ
ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਤੇਲ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ DIY ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
-
ਉਪਚਾਰਕ ਗ੍ਰੇਡ ਨਿਰਮਾਤਾ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਈਨ ਟ੍ਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ 6 ਸਿਹਤ ਲਾਭ
"ਪਾਈਨਸ" ਜੀਨਸ ਤੋਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਪਾਈਨ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਿਤਾ, ਹਿਪੋਕ੍ਰੇਟਸ ਨੇ ਪਾਈਨ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਾਹ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ। ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਬੱਗ ਅਤੇ ਜੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਈਨ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸੂਈਆਂ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਤੇਲ ਕੱਢ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ "ਫੀਨੋਲ" ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਅਤੇ ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਘਰੇਲੂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੈਬਿਨੇਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਾਈ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ, ਆਓ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਅਦਭੁਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੀਏ।
1) ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ। ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਜਾਂ ਮਸਾਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਵਰਤੋ।
2) ਐਂਟੀ-ਵਾਇਰਲ: ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਤੋਂ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਾਹ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
3) ਐਕਸਪੇਕਟੋਰੈਂਟ: ਪਾਈਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕੰਜੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਾਭ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁੰਘੋ, ਆਪਣੇ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਜਾਂ, ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਰਗੜੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਫ਼ ਰਗੜੋਗੇ।
4) ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚੰਬਲ, ਫਿਣਸੀ, ਅਥਲੀਟ ਪੈਰ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
5) ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ: ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਫ੍ਰੀ-ਰੀਡੀਅਲ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6) ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ: ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਰਗੜੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਲਈ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਭਾਫ਼ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਜਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਕ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!
-
ਸਿਹਤ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਈਨ ਟ੍ਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਨਾਲ, ਭਾਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਫਾਲਤੂ ਗੰਧ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਵਾ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਕਰਿਸਪ, ਤਾਜ਼ੇ, ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਸੰਦ ਦੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ 1 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਚੱਲਣ ਦਿਓ। ਇਹ ਨੱਕ/ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੁਡੀ, ਰੈਜ਼ੀਨਸ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਰੰਗ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਸੀਡਰਵੁੱਡ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਧਨੀਆ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਫ੍ਰੈਂਕਿਨਸੈਂਸ, ਗ੍ਰੈਪਫ੍ਰੂਟ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਨਿੰਬੂ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਮਿਰਰ, ਨਿਆਉਲੀ, ਨੇਰੋਲੀ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ, ਰੇਵੇਨਸਾਰਾ, ਸੇਮਜ਼, ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚੰਦਨ, ਸਪਾਈਕਨਾਰਡ, ਟੀ ਟ੍ਰੀ, ਅਤੇ ਥਾਈਮ।
ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਰੂਮ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ, ਕਾਰ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਵਿਸਰਜਨ ਵਿਧੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਚੇਤਤਾ, ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਦੌਰਾਨ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੱਧ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ, ਧਾਰਮਿਕ ਜਾਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ। ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਖੰਘ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ। ਇਹ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਸਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਉਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਮਸਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ, ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਦੇ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਔਂਸ.) ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 4 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੰਗ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। . ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ, ਮੁਹਾਸੇ, ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ, ਫੋੜੇ, ਖੁਰਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਗਠੀਆ, ਗਠੀਏ, ਸੱਟਾਂ, ਥਕਾਵਟ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਭੀੜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਫ਼ ਰਗੜਨ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੀੜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਦਨ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਉੱਪਰੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੀਰਮ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ, 1-3 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ 1 ਚਮਚ ਹਲਕੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ, ਸਮੂਥਿੰਗ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ, ਕੋਮਲ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਐਨਲਜਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਬਾਥ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਜੋ ਊਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਦੇ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਔਂਸ.) ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਭਰੇ ਹੋਏ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ. ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉੱਲੀਮਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ½ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 10-12 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ੈਂਪੂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੂਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
-
ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ 10ml ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਇਚੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਲੇਟਾਰੀਆ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਬੀਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: - ਲਿਨਾਇਲ ਐਸੀਟੇਟ, ਏ-ਟੇਰਪੀਨੋਲ, ਵਾਈ-ਟੇਰਪੀਨੇਨ, ਪੀ-ਸਾਈਮੇਨ, ਮਿਥਾਈਲ ਯੂਜੇਨੋਲ, ਟ੍ਰਾਂਸ-ਨੇਰੋਲੀਡੋਲ, ਨੇਰੋਲ, ਗੇਰਾਨੀਓਲ, ਲੀਨਾਲੂਲ, ਆਦਿ।
ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: - ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ, ਪਾਚਨ, ਅਤੇ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ।
ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਅਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਆਓ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ।
-
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ
ਇਲਾਇਚੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਇਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੱਤੇ। ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ 'ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਖੋਜ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਗੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2. ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਇਲਾਇਚੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੋਜ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਲਾਇਚੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
3. ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਲਾਇਚੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
4. ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
5. ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6. ਖੂਨ ਪਤਲਾ
ਇਲਾਇਚੀ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਤਲੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
7. ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ
ਇਲਾਇਚੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਮੂਤਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ।
8. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਮਨਮੋਹਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਲਿਮਬਿਕ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ, ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭ
ਇਲਾਇਚੀ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਇਆਕਲਪ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਦਿੱਖ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਜਾਇਦਾਦ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਬਰੇਕਆਉਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
ਹੋਰ ਜਾਣੋ:ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਇਲਾਇਚੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੌਲੀਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਭ, ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ; ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।
ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ - ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ - ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ 1) ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ 2) ਟੌਪੀਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ 3) ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਹੈ।
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਘਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਟੌਪੀਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਸਾਜ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਅਣੂ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਲਿਮਬਿਕ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਅਣੂ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨ।
100% ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਖਰੀਦੋ
ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਾਂਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਪਲਾਇਰ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤਕ, ਥੋਕ ਵਿਕਰੇਤਾ, ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ। ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਕੁਆਲਿਟੀ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਟਾਰ, ਨਿਰਪੱਖ ਤੇਲ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਮਾਲਕੀਅਤ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਿਤ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੱਢਣ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦਯੋਗਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਆਦਿ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਾਜਬ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਖਰੀਦੋ।
-
-
ਸਾਬਣ ਮੋਮਬੱਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ undiluted 100% ਸ਼ੁੱਧ ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੇਸਰ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਲਾਇਚੀ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ? ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਭਾਰਤੀ ਉਪ-ਮਹਾਂਦੀਪ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸਦੇ ਵਿਆਪਕ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ, ਅਮੀਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਲਈ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਲੇਬਰ-ਸਹਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਵਿਕ ਕਿਸਮ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਰਪਿਨਾਇਲ ਐਸੀਟੇਟ, ਲਿਨਾਇਲ ਐਸੀਟੇਟ, ਅਤੇ 1,8-ਸਿਨਓਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਨਮੋਹਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵੀ ਹਨ।
- ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਵਰਤੋਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਟਾਣੂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਲਾਇਚੀ ਆਪਣੀ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਈਰੀਆ, ਟਾਰਟਰ, ਕੈਵਿਟੀਜ਼, ਆਦਿ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਇਚੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
- ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਇਲਾਇਚੀ-ਅਧਾਰਤ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਨਾਲ ਲੜ ਕੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਤੇਲ ਦੀ ਨਿੱਘ ਛਾਤੀ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੁਣ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ।
- ਇਲਾਇਚੀ ਦਾ ਤੇਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਲਾਇਚੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਸਦੇ ਤੱਤ ਦੇ ਤੱਤ - ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿੜਕਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਲਾਇਚੀ ਦਾ ਤੇਲ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਕੱਢਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅਰਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
