-
ਮਸਾਜ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਅੰਗੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈ ਜੋ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਪਰਦੇਸੀਅੰਗੂਰ ਦਾ ਪੌਦਾ.
ਚਕੋਤਰਾਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ:
- ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਤਹ
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ
- ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ
- ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਖੰਡ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੋਜਸ਼. ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਇਸ ਦੇ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਮੋਨੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਤੇਲ ਦਾ ਲਗਭਗ 88 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ 95 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਣਦਾ ਹੈ)। ਲਿਮੋਨੀਨ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ-ਲੜਾਈ, ਕੈਂਸਰ-ਰੋਕੂ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡੀਐਨਏ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਲਿਮੋਨੀਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਮਾਈਰਸੀਨ, ਟੈਰਪੀਨੇਨ, ਪਾਈਨੇਨ ਅਤੇ ਸਿਟ੍ਰੋਨੇਲੋਲ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈਗਲੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜੋ, ਥਕਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਏਗਠੀਏ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ. ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਖੰਡ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ detoxification ਏਜੰਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦਾ ਸਰੀਰ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
11 ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
1. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਦੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ? ਖੈਰ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨਤੁਹਾਡੇ metabolism ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਘਟਾਓ। ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਕੱਲੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ - ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਉਤੇਜਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਨਾਗਾਟਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਇੱਕ "ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਚਿੱਟੇ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਿਪੋਲੀਸਿਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਚੂਹਿਆਂ ਨੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਲਿਪੋਲੀਸਿਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ।
2. ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ, ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਵੀ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਈ. ਕੋਲੀ ਅਤੇ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਸਮੇਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ।
ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਨੂੰ ਮਾਰਨ, ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਅਧਿਐਨਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਅਲਟਰਨੇਟਿਵ ਐਂਡ ਕੰਪਲੀਮੈਂਟਰੀ ਮੈਡੀਸਨਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅੰਗੂਰ-ਬੀਜ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ 67 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਾਇਓਟਾਈਪਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਗ੍ਰਾਮ-ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਮ-ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਸਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ।
3. ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਗੰਧ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਓ।
ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਓ. ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2002 ਅਧਿਐਨਜਪਾਨੀ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਦਾ ਜਰਨਲਨੇ ਆਮ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ (ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ, estragon, fennel ਅਤੇਗੁਲਾਬ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ) ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਿਆ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਾਪੇਖਿਕ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ 1.5 ਤੋਂ 2.5 ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਘਟੀਆਂ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਗੰਧ ਰਹਿਤ ਘੋਲਨ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
4. ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀਅਤੇ ਜਿਗਰ ਉਤੇਜਕ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ। ਇਹ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਾਲਚਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਿੱਠੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਉਸ ਖੰਡ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰੋ. ਲਿਮੋਨੀਨ, ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚਲੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਚੂਹਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੇਹੋਸ਼ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਜ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
6. ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਉਪਚਾਰਕ-ਗਰੇਡ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨਪੀਐਮਐਸ ਕੜਵੱਲ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਫੁੱਲਣਾ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲਿਮੋਨੀਨ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
7. ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪਾਚਨ ਅੰਗਾਂ - ਬਲੈਡਰ, ਜਿਗਰ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਸਮੇਤ - ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੀਖਿਆਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਐਂਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅੰਗੂਰ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ।
-
100% ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਥੋਕ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਦਾ ਤੇਲ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਪੌਦੇ ਦੇ ਤਣੀਆਂ, ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ, ਗੈਰ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਡਪ੍ਰੈਸੈਂਟ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜੈਰੇਨੀਅਮ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ,ਚੰਬਲ, ਅਤੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ.
ਕੀ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੁਲਾਬ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਬਨਾਮ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਤੇਲ ਇਸ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨਪੇਲਾਰਗੋਨਿਅਮgraveolensਪੌਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਹਨ। ਰੋਜ਼ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਦਾ ਪੂਰਾ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਨਾਮ ਹੈਪੇਲਾਰਗੋਨਿਅਮ ਗਰੇਵੋਲੈਂਸ ਵਰ. ਗੁਲਾਬਜਦਕਿ geranium ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈਪੇਲਾਰਗੋਨਿਅਮ ਗ੍ਰੇਵੋਲੈਂਸ. ਦੋ ਤੇਲ ਸਰਗਰਮ ਭਾਗਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਜੇਨੌਲ, ਜੈਰੇਨਿਕ, ਸਿਟ੍ਰੋਨੇਲੋਲ, ਗੇਰਾਨੀਓਲ, ਲੀਨਾਲੂਲ, ਸਿਟ੍ਰੋਨੇਲੀਲ ਫਾਰਮੇਟ, ਸਿਟਰਲ, ਮਾਈਰਟੇਨੋਲ, ਟੈਰਪੀਨੋਲ, ਮੀਥੋਨ ਅਤੇ ਸਬੀਨੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ
- ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ
- ਉਦਾਸੀ
- ਜਲੂਣ
- ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ
- ਮੇਨੋਪੌਜ਼
- ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਜਦੋਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਵਰਗਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ! ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ।
ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ
1. ਰਿੰਕਲ ਰੀਡਿਊਸਰ
ਗੁਲਾਬ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਬੁਢਾਪੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਫੇਸ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਓ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲੱਗੀ ਹੈ।
2. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਹਾਇਕ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋ? ਕੁਝ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੜਵੱਲ, ਦਰਦ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਖਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਚਮਚ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਜ ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਤੇਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
3. ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਫਾਈਟਰ
ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਜਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀ ਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਟ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ।
-
ਫੈਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੈਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਚਮੜੀ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਝੁਲਸਣ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੱਕ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਰੰਗ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਪੋਰਸ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ, ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ ਗੁਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਬਣ, ਕਲੀਨਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ।
ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਫ੍ਰੀ-ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਸਟਰਿੰਜੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਲਯੁਕਤ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮਕ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀ ਛਿੱਲ।
ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਵੀ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਧੱਬਿਆਂ, ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਫੰਗਲ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਵਰਗੇ ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛਰਾਂ ਅਤੇ ਚਿੱਚੜਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ, ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੈਵਿਕ ਕੀਟ-ਰੋਕੂ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਧੁੰਦ ਜਾਂ ਟੋਨਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਲਿਮੋਨੀਨ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਦੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ, ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਵੇਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੋਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਿੱਧਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ(ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ) ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ।
ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, ਲਾਈਮ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਆਦਿ) ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿੰਬੂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੋਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਨ-ਬੈੱਡ। ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
-
ਨਿਰਮਾਤਾ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਸੁਗੰਧ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
Ylang Ylang ਤੇਲ ਉਤਪਾਦ ਵੇਰਵਾ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਫੁੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਅਤਰ, ਧਾਰਮਿਕ ਰਸਮਾਂ, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਫੁੱਲ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ, ਸਤਹੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਕਸਰ ਅਤਰ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਅਮੀਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
Ylang Ylang ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ
- ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਉਦਾਸ ਮੂਡ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ, ਜਰਮਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਇਸਦੇ ਉਤਸਾਹਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚਿਤ ਬੂਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਵੇਲੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਹੈ।
- ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਖਣ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਜੈਵਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਫੁੱਲ ਦੀਆਂ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਇਹ ਪੀਲਾ, ਤਾਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਫੁੱਲ ਸੁਗੰਧ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਰਤਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਅਨੰਦਮਈ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਅਮੀਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਸੁਗੰਧ ਦੇਵੇਗੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਏਗੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ.
- ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਤਜ਼ਰਬੇ ਲਈ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਐਪਸੌਮ ਨਮਕ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਉਹੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਪੱਖ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਵਧੇਰੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੋ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਮਸਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ। ਮਸਾਜ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਅੰਤਮ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਮਸਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।
- ਡੂੰਘੇ ਵਾਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਵਾਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣੋ! ਫ੍ਰੈਕਸ਼ਨੇਟਿਡ ਕੋਕੋਨਟ ਆਇਲ ਵਿੱਚ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਡੂੰਘੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਬਣਾਓ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣਗੇ!
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਸਟੀਮ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ TLC ਦਿਓ। ਸਟੀਮ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਭਾਫ਼ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੀਮ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵਿੱਚ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ DIY ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇਗਾ।
- ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਦੀ ਅਮੀਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ-ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਤਰ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਦੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਇਹ ਅਤਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਉਦਾਸ ਮੂਡ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ, ਜਰਮਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਇਸਦੇ ਉਤਸਾਹਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚਿਤ ਬੂਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਵੇਲੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਹੈ।
-
ਫੈਕਟਰੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤਰ ਲਈ ਥੋਕ ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ 10ml ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਅਟੁੱਟ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ ਤੇਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਿੱਠੀ-ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ "ਮਦਰ ਨੇਚਰਜ਼" ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਮੂਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗੰਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ!
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਪੌਦਿਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਸੰਘਣੇ ਤੇਲ ਹਨ ਜੋ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੌਦੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਤੇਲ ਕੱਢਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਭਾਫ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ (ਨਿੰਬੂ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਸੰਤਰਾ) ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਏ।
ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ, ਜਾਂਸਿਟਰਸ ਸਾਈਨੇਨਸਿਸ, ਉਹ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿਮਰ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਈ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ. ਤਾਂ, ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
- ਦੁਆਰਾ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ
- ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
- ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਸੈੱਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਵੱਡੇ ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਫਰਮਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ (ਅਸਟਰਿੰਗੈਂਟ)
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਣੇ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈਉਦਾਸੀ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿਰੋਧੀਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ
- ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਇਲਾਜ ਗੁਣ ਹਨ
ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਲਾਗ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਗੰਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗੀ!
ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਿਣਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।Propionibacterium ਫਿਣਸੀ.
ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਏ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨਫਿਣਸੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਿਣਸੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੇਲਯੁਕਤ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਚਮੜੀ। ਖੱਟੇ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਫ਼ ਮਨ ਲਈ ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ ਊਰਜਾ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬੁਢਾਪਾ ਅਟੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੱਸਣ, ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਬਾਰੀਕ ਰੇਖਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸਟਰਿੰਗ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਨਮੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਮੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਲਾਇਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਕਾਇਆਕਲਪ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਫੋਟੋਟੋਕਸੀਸੀਟੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨੋਟ
ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਤੇਲ (ਨਿੰਬੂ, ਚੂਨਾ, ਕੌੜਾ ਸੰਤਰਾ,ਬਰਗਾਮੋਟ ਆਦਿ) ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਸਿਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਕ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਲਸਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ UV ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
-
ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ 10ml ਜੈਸਮੀਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਮਸਾਜ ਲਈ
ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਚਮੇਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ,ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਏਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ, ਚਿੰਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ।
ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਿਸਦਾ ਜੀਨਸ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈਜੈਸਮੀਨਮ ਆਫਿਸਨੇਲ,ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੁਆਰਾਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀਜਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਕਈ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਸੁਚੇਤਤਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਏਕੁਦਰਤੀ aphrodisiacਕਿਉਂਕਿ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ "ਮੋਹਕ" ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਰਾਤ ਦੀ ਰਾਣੀ" ਦਾ ਉਪਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਦੋਵੇਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ।
ਜੈਸਮੀਨ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਚੀਨ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਡੀਟੌਕਸਅਤੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਇੱਥੇ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
- ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
- ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨਾ
- ਵੱਧ ਰਹੀ ਸੁਚੇਤਤਾ
- ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
- ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
- ਇੱਕ aphrodisiac ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਤੁਸੀਂ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਇਸਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਸ਼ਨਾਂ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਮਸਾਜ ਦਾ ਤੇਲ, ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰੱਬ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ।
- ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ)। ਕਿਹੜੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਚਮੇਲੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਸਿਟਰਸ ਤੇਲ, ਲਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਹੋਰ!
11 ਜੈਸਮੀਨ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ
1. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਪਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਇੱਕਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ/ਸਰਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਸੰਚਾਰਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
2. ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਧਾਓ
ਪਲੇਸਬੋ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ - ਜਿਵੇਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਅਤੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ। ਜੈਸਮੀਨ ਤੇਲ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਸ਼ਦਾਰ ਮੰਨਿਆ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜੋ
ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਥਾਈਲੈਂਡ, ਚੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਾਗਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਹ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਅਤੇ ਇਨ ਵਿਵੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਓਲੀਓਰੋਪੀਨ, ਇੱਕ ਸੇਕੋਇਰੀਡੋਇਡ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡ, ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈਸਟੈਫ਼ ਦੀ ਲਾਗਅਤੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਜਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈcandida.
ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈਜਲੂਣ, ਲਾਲੀ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਤੇਜ਼ ਹੋਣਾ।
4. ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਹਮੇਸ਼ਾ ਥੱਕਿਆਪਰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨਅਪਲਾਈਡ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਦਾ ਯੂਰਪੀਅਨ ਜਰਨਲਇਹ ਪਾਇਆਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਦੀ ਸੁਗੰਧਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮੂਡ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ। ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਸਮੀਨ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਰਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਲਵੈਂਡਰ ਦਾ ਤੇਲਜਾਂਲੋਬਾਨ ਦਾ ਤੇਲ.
5. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ.
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਵੀਡੈਂਸ-ਅਧਾਰਤ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ, ਜਦੋਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਇਆ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਇਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼, ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
6. PMS ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰੋ
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨphytoestrogens, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ phenolic ਬਣਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਪੱਧਰ. ਇਹ ਚਿਕਿਤਸਕ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ, PMS, ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ-ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ 11 ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਘਬਰਾਹਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ - ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈPMS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓਸਿਰਦਰਦ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਸਮੇਤ,ਫਿਣਸੀਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੋਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ।
-
ਨਿਰਮਾਤਾ ਨਵਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਸੁਗੰਧ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਅਤੇ ਇਹ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿੱਚਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ, ਇਹ ਕੋਈ ਇੱਕ-ਚਾਲ ਵਾਲਾ ਟੱਟੂ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਉਦਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਝਾ ਗੰਧਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਲਈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ, ਪਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਨਿੰਬੂ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ, ਤਾਂ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਬਰਗਾਮੋਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਬਰਗਾਮੋਟ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਹੈਸਿਟਰਸ ਬਰਗਾਮੀਆ. ਇਸ ਨੂੰ ਖੱਟੇ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ, ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਫਲਾਂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਤੇਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Bergamot ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਹੋਰ ਵਰਗੇਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਨੂੰ ਭਾਫ਼-ਡਿਸਟਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤਰਲ CO2 ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਸਨੂੰ "ਠੰਡੇ" ਕੱਢਣ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ); ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਠੰਡੇ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਚ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਕਾਲੀ ਚਾਹ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਰਲ ਗ੍ਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਲੱਭੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਇਟਲੀ ਦੇ ਦੱਖਣੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦਾ ਨਾਮ ਵੀ ਇਟਲੀ ਦੇ ਲੋਮਬਾਰਡੀ ਵਿੱਚ ਬਰਗਾਮੋ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਾਮ ਉੱਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਲੋਕ ਇਤਾਲਵੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਪਰਜੀਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਆਈਵਰੀ ਕੋਸਟ, ਅਰਜਨਟੀਨਾ, ਤੁਰਕੀ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਅਤੇ ਮੋਰੋਕੋ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ। ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਹੈ। ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
1. ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉੱਥੇ ਕਈ ਹਨਉਦਾਸੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸ ਮੂਡ, ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ, ਬੇਵਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਨਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਜੋ ਕਿ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਤੇਜਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ੀ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਧੀ ਹੋਈ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2011 ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਲਈ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ, ਜੋਸ਼, ਸ਼ਾਂਤਤਾ, ਧਿਆਨ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਜਾ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ।
ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ। ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ "ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ" ਅਤੇ "ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮਦੇਹ" ਵਜੋਂ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ। ਜਾਂਚ ਲਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਬੂਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇੱਕ 2017 ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਵੇਟਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਾਹ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ, ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਰਗੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਦਾ ਤੇਲ ਹਾਰਮੋਨਲ સ્ત્રਵਾਂ, ਪਾਚਨ ਰਸ, ਪਿਤ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਪਾਚਕ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੂਸ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੈਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ 52 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ 2006 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਤੇylang ylang, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਸੀਰਮ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਏ ਗਏ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਨਬਜ਼, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਅਤੇਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਪਲੇਸਬੋ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੇ ਸਨ।
ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ, ਜਾਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।
3. ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਅਤੇ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਾਬਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼, ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈਕੈਂਪੀਲੋਬੈਕਟਰ ਜੇਜੂਨੀ,ਐਸਚੇਰੀਚੀਆ ਕੋਲੀ,ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਮੋਨੋਸਾਈਟੋਜੀਨਸ,ਬੇਸੀਲਸ ਸੀਰੀਅਸਅਤੇਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ.
ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੇ ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈCandida ਦੀ ਲਾਗ. ਅਤੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਨਲੂਲ, ਆਮ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।
ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਭ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈਣ ਲਈ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ ਜਾਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਲੇ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
4. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ - ਇਹ ਨਰਵਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈਤਣਾਅ ਰਾਹਤਅਤੇਚਿੰਤਾ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ. ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨਪੂਰਕ ਦਵਾਈ ਖੋਜਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਔਰਤਾਂ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ।
ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸੈੱਟਅੱਪਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ: ਇਕੱਲੇ ਆਰਾਮ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਾਸ਼ਪ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਵਾਸ਼ਪ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ। ਹਰ ਸੈਟਅਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਲਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੂਡ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਲਾਰ ਦੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਾਕੀ ਇਕੱਲੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਰਗਾਮੋਟ ਸਮੂਹ ਨੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਸਕੋਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਸਿਖਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈਚਿੰਤਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ.
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲਓ ਜਾਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋDIY ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੱਲਜੋ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਲੋਬਾਨ ਅਤੇ ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
5. ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਮੋਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਇਸ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਅਤੇ ਤਣਾਅ.
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੇ ਐਨਲਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਲਿਨਲੂਲ - ਬਰਗਾਮੋਟ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਵੁੱਡ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ - ਕਈ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਨਾਲਜਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਸੰਵੇਦਕਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਲਿਨਲੂਲ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਬੂੰਦਾਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਰਗੜੋ। ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਤਹ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਨੂੰ ਏ ਨਾਲ ਜੋੜੋਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਾਂਗ.
6. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। Bergamot ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਦਾਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਤਾਲਵੀ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਜਾਂ ਪੈਡ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਰਗੜੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਬਿਲਟ-ਅੱਪ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
-
ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ 10ml ਸ਼ੁੱਧ ਉਪਚਾਰਕ ਗ੍ਰੇਡ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ
ਮਿਰਰ ਕੀ ਹੈ?
ਗੰਧਰਸ ਇੱਕ ਰਾਲ, ਜਾਂ ਰਸ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈਕੋਮਿਫੋਰਾ ਮਿਰਹਾ, ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ। ਗੰਧਰਸ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਬਾਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੈਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ.
ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਦਰੱਖਤ ਇਸਦੇ ਚਿੱਟੇ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਗੰਢੇ ਹੋਏ ਤਣੇ ਕਾਰਨ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਸੁੱਕੇ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਕਾਰਨ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਰੁੱਖ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਠੋਰ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਮਰੋੜਿਆ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੰਧਰਸ ਦੀ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਾਲ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰਾਲ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤਣੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਰਾਲ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਰਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧੂੰਆਂਦਾਰ, ਮਿੱਠੀ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਕੌੜੀ ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੰਧਰਸ ਸ਼ਬਦ ਅਰਬੀ ਸ਼ਬਦ "ਮੁਰ" ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕੌੜਾ। ਤੇਲ ਇੱਕ ਲੇਸਦਾਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਾਲਾ ਪੀਲਾ, ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਲਈ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗੰਧਰਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੇਰਪੇਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਸੇਸਕੁਇਟਰਪੀਨਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। Sesquiterpenes ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੇਂਦਰ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਉਪਚਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਚ ਅਧੀਨ ਹਨ।
ਮਿਰਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਿਧੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
1. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ
ਵਿੱਚ ਇੱਕ 2010 ਜਾਨਵਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਧਿਐਨਫੂਡ ਐਂਡ ਕੈਮੀਕਲ ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਦਾ ਜਰਨਲਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗੰਧਰਸ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਖਰਗੋਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ. ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਲਾਭ
ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਗੰਧਰਸ ਮਨੁੱਖੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮਿਰਰ ਅੱਠ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗੰਧਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ।
3. ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਲਾਭ
ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗੰਧਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਮੂਲੀ ਫੰਗਲ ਜਲਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ, ਦਾਦ (ਇਹ ਸਭ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈcandida), ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ।
ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈਐਸ. ਔਰੀਅਸਲਾਗ (ਸਟੈਫ) ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਾਈਬਲੀ ਤੇਲ।
ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
4. ਵਿਰੋਧੀ ਪਰਜੀਵੀ
ਫੈਸੀਓਲਿਆਸਿਸ, ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਕੀੜੇ ਦੀ ਲਾਗ ਜੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਗੰਧਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਜੀਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲ-ਐਲਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਕੇ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਗੰਧਰਸ ਨਾਲ ਬਣੀ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਰਜੀਵੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ।
5. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਗੰਧਰਸ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਫਟੇ ਹੋਏ ਪੈਚਾਂ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ।
2010 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
6. ਆਰਾਮ
ਮਿਰਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਲਈ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
-
ਮਸਾਜ ਲਈ 10 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਥੋਕ ਥੋਕ ਥੋਕ ਥੈਰੇਪੀਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਤੇਲ
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ:
1. ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕspearmint ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਬਣੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਗੈਸ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਾਚਨ ਐਂਜ਼ਾਈਮਾਂ, ਗੈਸਟਰਿਕ ਜੂਸ ਅਤੇ ਪਿਤ ਦੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁੱਕਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਹੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵੋਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੋਨੋਟਰਪੀਨ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਸਪੈਸਮੋਡਿਕ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਫੈਡਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਸਰਜੀਪ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 2013 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਦੀਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਦੌਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਰਛੇ ਦੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਏਜੰਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਹ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਸਪੈਸਮੋਡਿਕ ਗੁਣ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ,spearmint ਤੇਲਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ, ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਚੀਰਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਏਜੰਟ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸੈਪਟਿਕ ਬਣਨ ਜਾਂ ਟੈਟਨਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਜਿਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਤੋਂ ਵੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬਰਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੌਕ ਖੁਜਲੀ, ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਫੰਗਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4. ਮਤਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਤਲੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਓਈਸੀਆਈ ਤੋਂ ਓਪਨ ਐਕਸੈਸ ਕੈਂਸਰ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2013 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੋਧਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ।
ਕੈਰੋਲੀਨਾਸ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਹੋਰ 2013 ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਦਰਕ, ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੋਸਟ ਆਪਰੇਟਿਵ ਮਤਲੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ।
5. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉਪਰੋਕਤ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਰਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋspearmint ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਸੇਫਾਲਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰਛੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਲਈ ਬੈਠੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
6. ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਪੇਅਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਵੀ ਓਰਲ ਹੈਲਥ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਖੋਖਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੀ ਕੋਈ ਲਾਗ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਸੁਗੰਧ ਦਿੰਦੀ ਹੈ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
7. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਜੂਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਵੀ ਹੈ,spearmint ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਹੋਣਗੇ!
-
ਨਿਰਮਾਤਾ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ 10ml ਸ਼ੁੱਧ ਅਨਡਿਲੂਟਿਡ ਗੰਨਾ ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮਿਰਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ
- ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਰਰ ਆਇਲ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਮਿਰਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਫਾਈ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੂੰਹ ਕੁਰਲੀ ਲਈ, ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਅਤੇ ਦੋ ਔਂਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਾਫ਼ ਭਾਵਨਾ ਲਈ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
- ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਟਿਕਲਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓDIY ਕਟਿਕਲ ਕਰੀਮਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਚਾਰ ਸਾਧਾਰਨ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ, ਮੋਮ,doTERRA ਖੰਡਿਤ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਲਦਾਰ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ,ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲਸੰਪੂਰਣ ਚੋਣ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਿਰਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਫੈਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੇਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਿਰਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਸੁਖਦ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਆਸਾਨ ਨਾਲ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿੜਚਿੜੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬਚੋDIY ਰੇਜ਼ਰ ਰਿਲੀਫ ਸੀਰਮ. ਇਹ ਸੀਰਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤਲੋਬਾਨ,ਲਵੈਂਡਰ,ਮੇਲਾਲੇਉਕਾ,ਹੈਲੀਕ੍ਰਿਸਮ, ਅਤੇ ਮਿਰਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ੇਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਤੇਲ ਦੇ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੁੰਦਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੇਜ਼ਰ ਬੰਪ ਦੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਬੋਨਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਰਾਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਿਰਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋdoTERRA ਸਪਾ ਲੋਸ਼ਨਕਾਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਛੋਹ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮਿਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਨਿੰਬੂ,ਲੋਬਾਨ, ਅਤੇ ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ (ਹਰੇਕ ਦੇ 10 ਤੁਪਕੇ) ਦੇ ਨਾਲdoTERRA ਖੰਡਿਤ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲਕਟਿਕਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਸਪਾ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋਲਿਵਿੰਗ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਤੋਂ ਗਰਲਜ਼ ਗਾਈਡ.
- ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਰਰ ਆਇਲ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਮਿਰਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਫਾਈ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੂੰਹ ਕੁਰਲੀ ਲਈ, ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਅਤੇ ਦੋ ਔਂਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਾਫ਼ ਭਾਵਨਾ ਲਈ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
-
ਮਸਾਜ ਲਈ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਥੋਕ 10ml ਸ਼ੁੱਧ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਪੁਦੀਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ,ਪੁਦੀਨਾਯੂਰਪ, ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ, ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅੱਜ ਵੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਮਤਲੀ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਦੀਨੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ।
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬਰਛੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਪੁਦੀਨੇ, ਬਾਗ ਪੁਦੀਨੇ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਨਾਮ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਮੇਂਥਾ ਸਪਿਕਾਟਾ. ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦਕਿ spearmint ਦੇ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਹੈਲਾਭਦਾਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਾਰਵੋਨ, ਲਿਮੋਨੀਨ, ਅਤੇ 1,8-ਸਿਨਓਲ (ਯੂਕਲਿਪਟੋਲ)। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਅਤੇ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਬਦਲ ਹੈPeppermint ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੇਨਥੋਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਤਹੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀਜਾਂ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨੱਕ।
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਭਾਫ਼ਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ)। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਦੇ ਵੀ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ - ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ - ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ੁੱਧ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਲਾ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਤੁਸੀਂ ਫਟੇ ਹੋਏ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿਓਂ ਕੇ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਚਾਹ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਚਾਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਫੀਨ-ਰਹਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
1. ਹਾਰਮੋਨਲ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਅਤੇantioxidant ਗੁਣਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਰਫ ਮੂੰਹ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਉਹ ਫਿਣਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਕੋਲ ਹੈਐਂਟੀ-ਐਂਡਰੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਬਮ (ਤੇਲ) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਪੇਅਰਮਿੰਟ ਦੀ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
2. ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਾਰਵੋਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਪੁਦੀਨਾ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੈਸ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੱਕ ਕਈ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨਇਹ ਕਾਰਵੋਨ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿੱਚਇੱਕ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਵਾਲੇ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ, ਨਿੰਬੂ ਮਲਮ, ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਸੀ।
3. ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਉਤੇਜਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅਪ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਰਹਿਤ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਹੈ। ਏ2017 ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਮੀਖਿਆਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ DIY ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਸਾਜ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
4. ਤਣਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੂਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਚ ਏ2018 ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਨੂੰ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਡਲੀਫ ਪਲੈਨਟੇਨ ਦੇ ਜਲਮਈ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਐਂਟੀ-ਐਂਜ਼ਾਈਟੀ ਅਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ।
ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
5. ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ-ਰੋਧਕ ਗੁਣ, ਪੁਦੀਨਾ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਿਹਰੇ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ।
2010 ਵਿੱਚ ਸ.ਇੱਕ ਅਧਿਐਨਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਤੀ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਏ2017 ਦਾ ਅਧਿਐਨ(ਚੂਹਿਆਂ 'ਤੇ ਸੰਚਾਲਿਤ) ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6. ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮੈਮੋਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਏ2016 ਦਾ ਅਧਿਐਨਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤੇ ਸਪੇਅਰਮਿੰਟ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਮਿਲੇ ਹਨ। ਵਿਚ ਏ2018 ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਸਪੇਅਰਮਿੰਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕੈਪਸੂਲ ਲਏ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ 900 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਕੈਪਸੂਲ ਲਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ 15% ਬਿਹਤਰ ਸੀ।
-
ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ 10ml ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ (ਰੋਸਮੇਰੀਨਸ ਆਫੀਸ਼ੀਨਾਲਿਸ) ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਦਾਬਹਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੁਦੀਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂਲਵੈਂਡਰ, ਬੇਸਿਲ, ਮਿਰਟਲ ਅਤੇਰਿਸ਼ੀ. ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵੁਡੀ, ਸਦਾਬਹਾਰ-ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨੋਸੋਲ, ਕਾਰਨੋਸਿਕ ਐਸਿਡ, ਯੂਰਸੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਰੋਸਮੇਰੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਫੀਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀਆਂ, ਰੋਮਨ, ਮਿਸਰੀ ਅਤੇ ਇਬਰਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਉਪਯੋਗਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸੁਹਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਲਾੜੇ ਅਤੇ ਲਾੜੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਰਗੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਤਮ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਚੋਟੀ ਦੇ 4 ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਖੋਜ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁੱਖ ਪਰ ਆਮ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਿਖਰਲੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
1. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਐਂਡਰੋਜਨੇਟਿਕਅਲੋਪੇਸ਼ੀਆ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦ ਪੈਟਰਨ ਗੰਜਾਪਨ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਪੈਟਰਨ ਗੰਜਾਪਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨdihydrotestosterone (DHT)ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2015 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਮ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ (ਮਿਨੋਕਸੀਡੀਲ 2%) ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੋਜੈਨੇਟਿਕ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ (ਏਜੀਏ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਉੱਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ, AGA ਵਾਲੇ 50 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ 50 ਨੇ ਮਿਨੋਕਸੀਡੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲ ਨੇ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਉਪਾਅਇਲਾਜ ਦੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਰੂਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਨੋਆਕਸੀਡੀਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਵਿਘਨ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ DHT ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰੋਸਮੇਰੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਮੇਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਘਰੇਲੂ DIY ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਪੁਦੀਨੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿਅੰਜਨ.
ਸੰਬੰਧਿਤ:ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਸੀਡਰਵੁੱਡ ਅਤੇ ਸੇਜ ਹੇਅਰ ਥਿਕਨਰ
2. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ
ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ ਦੇ "ਹੈਮਲੇਟ" ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: "ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ, ਪਿਆਰ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ” ਗ੍ਰੀਕ ਵਿਦਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਰੋਸਮੇਰੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸਨੇ 2017 ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕਿ 144 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀਲਵੈਂਡਰ ਦਾ ਤੇਲਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਨੌਰਥੰਬਰੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਨਿਊਕੈਸਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ:
- "ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੇ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਮੈਮੋਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਲਈ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ."
- ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, "ਲਵੈਂਡਰ ਨੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਾਰਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੀਤਾ."
- ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
- ਲਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੇ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਵਿੱਚ "ਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ(ਈ.ਡੀ.)। ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਇਆਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ 28 ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 17 ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਸੀ) 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲਸਵੇਰੇ, ਅਤੇ ਲਵੈਂਡਰ ਅਤੇਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ "ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ AD ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ।"
3. ਲੀਵਰ ਬੂਸਟਿੰਗ
ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੋਸਮੇਰੀ ਵੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈਜਿਗਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾਅਤੇ ਬੂਸਟਰ। ਇਹ ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ choleretic ਅਤੇ hepatoprotective ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਪਹਿਲਾਂ, "ਕੋਲੇਰੇਟਿਕ" ਵਜੋਂ ਵਰਣਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰੋਸਮੇਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਛੁਪਣ ਵਾਲੇ ਪਿਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੈਪੇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ।
ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ (ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ) ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਅਰਕ ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਜਿਗਰ ਸਿਰੋਸਿਸ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਰੋਸਮੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਜੋ ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
4. ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਮੀਕਾਈ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਡੈਂਟਿਸਟਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਨੇ ਲਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ।ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ("ਤਣਾਅ" ਹਾਰਮੋਨ) 22 ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦਾ।
ਇਹ ਦੇਖਣ 'ਤੇ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਸਕੈਵੇਂਜਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
