-
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਆਰਗੈਨਿਕ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਪੁਦੀਨੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕ੍ਰਾਸ ਹੈ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪ ਦਾ ਮੂਲ, ਪੁਦੀਨੇ ਹੁਣ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋਸ਼ ਭਰਪੂਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਵਾਈਟਾਲਿਟੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ ਵਰਗਾ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਵਾਈਟਾਲਿਟੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਨ।
ਲਾਭ
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋਸ਼ ਭਰਪੂਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
- ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਫੈਲਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Uਸੇਸ
- ਇੱਕ ਕੇਂਦਰਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਹੋਮਵਰਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਫੈਲਾਓ।
- ਸਵੇਰੇ ਜਾਗਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਵਰ ਭਾਫ਼ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਛਿੜਕੋ।
- ਠੰਢਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੈੱਲ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਵਾਈਟਾਲਿਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਓ।
- ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਵਾਈਟਾਲਿਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾਓ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਦਾ ਹੈ
ਤੁਲਸੀ, ਬੈਂਜੋਇਨ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਅੰਗੂਰ, ਜੂਨੀਪਰ, ਲੈਵੇਂਡਰ, ਨਿੰਬੂ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਨਿਆਉਲੀ, ਪਾਈਨ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ।
ਜੈਵਿਕ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਮੈਂਥਾ ਪਾਈਪੇਰੀਟਾ ਦੇ ਹਵਾਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਬਣਾਂ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਜਲਵਾਯੂ ਤਣਾਅ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸੇਸਕੁਇਟਰਪੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅੰਗੂਰ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਪਾਈਨ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ। ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
-
ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਥੈਰੇਪੀਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਬਰਗਾਮੋਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਲਾਭ
(1) ਬਰਗਾਮੋਟ ਦਾ ਤੇਲ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬਰਗਾਮੋਟ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਸਮੇਤ ਵੱਡੀਆਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ।
(2) ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਚਮਕਦਾਰ, ਤ੍ਰੇਲ ਵਰਗੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ।
(3) ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੀਬਮ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
(1) ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬੇਸ ਆਇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ, ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(2) ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
(3) ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਹੈਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਹੈਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ), ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਰਗਾਮੋਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ, ਖੁਰਕ, ਰੰਗਦਾਰ ਧੱਬੇ, ਧੱਫੜ, ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
-
ਥੋਕ ਕੀਮਤ ਚੰਦਨ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ੁੱਧ
ਲਾਭ
ਸ਼ਾਂਤੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਦਨ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ
ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਟੀਮ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ।
ਮਾਲਿਸ਼
1 ਔਂਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 8-10 ਬੂੰਦਾਂ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ
ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਬਰਨਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ!
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਦਾ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਛਿੱਲ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪੱਤਾ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਲੌਂਗ, ਧਨੀਆ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਲੋਬਾਨ, ਗੈਲਬਨਮ, ਅੰਗੂਰ, ਚਮੇਲੀ, ਲੈਵੇਂਡਰ, ਨਿੰਬੂ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਮਿਰ, ਗੁਲਾਬ, ਸੰਤਰਾ, ਪਾਮਾਰੋਸਾ, ਪੈਚੌਲੀ, ਪੁਦੀਨਾ, ਮਿੱਠਾ ਫੈਨਲ, ਵੈਟੀਵਰ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ
-
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਸਾਜ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਲੋਬਾਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਲਾਭ
(1) ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
(2) ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
(3) ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
(4) ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
(1) ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਵੇਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਲੋਬਾਨ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
(2) ਲੋਬਾਨਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ, ਜਬਾੜੇ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ। ਇੱਕ ਔਂਸ ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਛੇ ਬੂੰਦਾਂ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
(3) ਜੀਆਈ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅੱਠ ਔਂਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਤੇਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸ਼ੁੱਧ ਤੇਲ ਹੋਵੇ - ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਾਂ ਪਰਫਿਊਮ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨਾ ਖਾਓ।
(4) ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਬੇਸ ਤੇਲ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਚਮੜੀ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ ਜੋ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਸਨੂੰ ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੇਲ ਕੁਝ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
-
ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਨੇਚਰ ਮਿਰਰ ਆਇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਰਾਹਤ ਸਿਰ ਦਰਦ
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੂਚੀ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਜਾਗਣਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ। ਅਲੌਕਿਕ, ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚਿੰਤਨ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ੁਕਾਮ, ਭੀੜ, ਖੰਘ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਲਈ ਰਾਹਤ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
(1) ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕਰਮਿਤ ਜਾਂ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
(2) ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਉਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਮਕ ਲਈ ਚੌਵੀ ਘੰਟੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਬੁੱਢੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
(3) ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮੂਡ ਲਈ, ਗੰਧਰਸ ਅਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ; ਇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਵੀ ਕਰੇਗਾ। -
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਲਾਭ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਸ਼ੁੱਧ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਪਤਲਾ ਰੂਪ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕਰਨਾ
ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂ-ਰਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਫਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਤਹ ਕਲੀਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਖੰਡ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੈਲਾ ਕੇ ਜਾਂ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
-
ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ ਗ੍ਰੇਡ ਮਲਟੀ ਯੂਜ਼
ਪਾਲੋ ਸੈਂਟੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਰਤੋਂ
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ
ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਟੀਮ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ।
ਮਾਲਿਸ਼
1 ਔਂਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 8-10 ਬੂੰਦਾਂ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ
ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਬਰਨਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ!
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਦਾ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ, ਸੀਡਰਵੁੱਡ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਫਰ ਸੂਈ, ਲੋਬਾਨ, ਅੰਗੂਰ, ਲਵੈਂਡਰ, ਨਿੰਬੂ, ਚੂਨਾ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਮਿਰ, ਨੇਰੋਲੀ, ਸੰਤਰਾ, ਪਾਈਨ, ਰੋਜ਼ਾਲੀਨਾ, ਰੋਜ਼ਵੁੱਡ, ਚੰਦਨ, ਵਨੀਲਾ
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਇਹ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟੋਕਸਿਕਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲੇ ਕੀਤੇ, ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾ ਕੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਜੇਕਰ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਜਲਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
-
ਗਰਮ ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਸਟੀਮ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਬੇਸਿਲ ਤੇਲ
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਰਤੋਂ
ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ
ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਸਟੀਮ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ।
ਮਾਲਿਸ਼
1 ਔਂਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 8-10 ਬੂੰਦਾਂ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ
ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਬਰਨਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ!
ਲਾਭ
ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਦਾ ਹੈ
ਬਰਗਾਮੋਟ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ, ਨੇਰੋਲੀ, ਮੇਲਿਸਾ, ਲਵੈਂਡਰ, ਲੌਂਗ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਚੂਨਾ, ਨਿੰਬੂ, ਜੂਨੀਪਰ, ਅੰਗੂਰ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ
-
ਆਰਗੈਨਿਕ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਚੂਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 10 ਮਿ.ਲੀ. ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਚੂਨਾ ਤੇਲ
ਲਾਭ
(1)ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੇ સ્ત્રાવ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਛੇਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(2) ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਹੀਮੋਸਟੈਟਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(3) ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜੀਵਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ, ਦਸਤ, ਟਾਈਫਾਈਡ ਅਤੇ ਹੈਜ਼ਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਨ, ਪੇਟ, ਅੰਤੜੀਆਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਚਮੜੀ, ਕੰਨਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(4)ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਨਰਮ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਾਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚੂਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
(1) ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸੁਆਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।
(2) ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਚੂਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਫੈਬਰਿਕ-ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
(3) ਇੱਕ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਮਕਦਾਰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਨਿੰਗਜ਼ੀਆ ਰੈੱਡ ਵਿੱਚ ਲਾਈਮ ਵਾਈਟਾਲਿਟੀ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
(4) ਤਾਜ਼ੇ ਚੂਨੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਾਸ ਜਾਂ ਮੈਰੀਨੇਡ ਵਿੱਚ ਲਾਈਮ ਵਾਈਟਾਲਿਟੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉਤਪਾਦ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਥੋਕ ਫੂਡ ਗ੍ਰੇਡ ਫਲੇਵਰ ਤੇਲ
ਲਾਭ
ਬੁਢਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਰਗੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਅਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।
ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਹੈਸਪੇਰੀਡਿਨ (ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
2-10 ਬੂੰਦਾਂ ਗਿੱਲੇ, ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਵਰਤੋਂ; ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3-4 ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ:
ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲੇ ਕੀਤੇ, ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰਲੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਜੇਕਰ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਜਲਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
-
ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਲਾਭ
(1) ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸਰਗਰਮ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
(2) ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
(3) ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗਾਬਾ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਚਮੇਲੀ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਛਾਲਣ ਅਤੇ ਮੁੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ।
ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਲਿਆ ਗਿਆ।
ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਾਫ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ, ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ, ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
-
ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਲਈ ਜੈਵਿਕ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਲਾਭ
ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਾਡਾ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੁੱਕੀ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੁਰਝਾਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਰਗੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
ਸਵੇਰੇ: ਚਮਕ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਪੀਐਮ: ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਉਦਾਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ। 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਡੂੰਘੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਣ, ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਧੋ ਲਓ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ: ਤੇਲ ਸਿੱਧੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਰਾਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2-3 ਵਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲੇ ਕੀਤੇ, ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰਲੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ।
