ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਰਬੇਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਪ੍ਰਭਾਵ
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਤਾਜ਼ੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਨ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(1) ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਇਹ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੇਲਾਨਿਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਸਟ੍ਰਿੰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੱਕੀ, ਫਲੈਟ ਵਾਰਟਸ ਅਤੇ ਆਮ ਵਾਰਟਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਫੁੱਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚਿੱਟਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੀਬਮ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੱਕੀ, ਵਾਰਟਸ ਆਦਿ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(2) ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੌਨਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਟਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਅਲਸਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
(3) ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।