ਛੋਟਾ ਵੇਰਵਾ:
ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਨਿੰਬੂ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਸਿਟਰਸ ਲਿਮੋਨ, ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈਰੁਟਾਸੀਪਰਿਵਾਰ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮੂਲ ਹਨ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 200 ਈਸਵੀ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਮਲਾਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਰਵੀ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰਲੇ ਫਲ ਤੋਂ ਨਹੀਂ। ਛਿਲਕਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- terpenes
- sesquiterpenes
- aldehydes
- ਅਲਕੋਹਲ
- ਐਸਟਰ
- ਸਟੀਰੋਲ
ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਭਰਪੂਰ, ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਂਡਰੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ:
1. ਕੁਦਰਤੀ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ
ਆਪਣੇ ਕਾਊਂਟਰਟੌਪਸ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉੱਲੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਵਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਬਲੀਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 40 ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ 20 ਤੁਪਕੇ ਪਾਓਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਸਫਾਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ (ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਕਾ) ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ 16-ਔਂਸ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ.
ਇਹਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ।
2. ਲਾਂਡਰੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਲਾਂਡਰੀ ਨੂੰ ਵਾੱਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਾ ਛੱਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲੋਡ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਮਸਕੀ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ।
3. ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਸਿਲਵਰ ਪੋਲਿਸ਼
ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਿੱਜਿਆ ਕੱਪੜਾ (ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ) ਤੁਹਾਡੀ ਗੰਦੀ ਚਾਂਦੀ ਅਤੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੱਕੜ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4. ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟ
ਮੇਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਘਰੇਲੂ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟਰਵਾਇਤੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ।
5. ਗੂ-ਬੀ-ਗੋਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਸਟਿੱਕਰਾਂ ਅਤੇ ਗੰਮ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡੇ ਗਏ ਸਟਿੱਕੀ ਗੂ ਨੂੰ ਅਨ-ਸਟਿੱਕ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3-5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
6. ਹੱਥ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਜਾਂ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਨਾਈ ਮਿਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਾਬਣ ਚਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ — ਆਪਣੇ ਸਾਬਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ!
7. ਦੰਦ ਵ੍ਹਾਈਟਨਰ
ਨਿੰਬੂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਰਗੜੋ।
8. ਫੇਸ ਵਾਸ਼
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਘਰੇਲੂ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲੁਬਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਦਿਓ।
9. ਨੇਲ ਪੋਲਿਸ਼ ਰੀਮੂਵਰ
ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋDIY ਨੇਲ ਪੋਲਿਸ਼ ਰੀਮੂਵਰਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਵਰਗੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਪੁਰਾਣੀ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
10. ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2-3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕੇ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।
11. ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਸੁਧਾਰੋ
ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
12. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ, 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ।
13. ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਉ
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਏਖੰਘ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ, ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ, ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸ਼ੁੱਧ-ਗਰੇਡ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
14. ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੀੜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਹ ਲਓ ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
15. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਤੁਹਾਡੀ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ, ਆਪਣੇ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਿੱਚ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰਪੇਟ, ਪਰਦਿਆਂ, ਸੋਫੇ ਅਤੇ ਚਾਦਰਾਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
16. ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰੋ
ਮਤਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿੱਧਾ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲਓ, ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ, ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
17. ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ, ਸ਼ੁੱਧ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ।
18. ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ, ਸ਼ੁੱਧ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ।
FOB ਕੀਮਤ:US $0.5 - 9,999 / ਟੁਕੜਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਆਰਡਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ:100 ਟੁਕੜੇ/ਟੁਕੜੇ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ:10000 ਟੁਕੜਾ/ਪੀਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 
