ਅਨਾਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਐਲੈਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।"ਹੈਡਲੀ ਕਿੰਗ, ਐਮ.ਡੀ."ਇਲਾਜਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਹੈ ਜੋ ਅਨਾਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"
ਖੋਜ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਤੇ ਹਨ - ਸੈੱਲ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਟੋਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁੱਕੀ, ਕ੍ਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬਕਸਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ," ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।ਰਾਏਚੇਲ ਕੋਚਰਨ ਗੈਦਰਸ, ਐਮ.ਡੀ."ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦੋਵੇਂ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।"
“ਅਤੇ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ।”
ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਨਾਰ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਤੇਲ ਹੈ, ਜਾਂਪੁਨਿਕਾ ਗ੍ਰੈਨੇਟਮ. ਹਾਂ, ਸੁਆਦੀ, ਰਸਦਾਰ ਬੀਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਨੈਕ ਵਜੋਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਲ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੇਤਰ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਠੰਡਾ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਲ, ਸੀਰਮ ਜਾਂ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਫਲਾਂ ਦੀ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਤੇਲ ਹੈ, ਅਨਾਰ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜੋ ਅਨਾਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਸ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ) ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਨਾਰਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਫਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ—ਜੋ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਈਏ, ਕੀ?
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?
ਅਨਾਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਐਲੈਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।"ਹੈਡਲੀ ਕਿੰਗ, ਐਮ.ਡੀ."ਇਲਾਜਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਹੈ ਜੋ ਅਨਾਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"
ਖੋਜ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1.
ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਤੇ ਹਨ - ਸੈੱਲ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਟੋਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁੱਕੀ, ਕ੍ਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬਕਸਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ," ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।ਰਾਏਚੇਲ ਕੋਚਰਨ ਗੈਦਰਸ, ਐਮ.ਡੀ."ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦੋਵੇਂ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।"
“ਅਤੇ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ।”
2.
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੈ: ਅਨਾਰ ਇੱਕ ਸਟਾਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। "ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਿਊਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਓਮੇਗਾ-5 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਜੋ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
ਸੁਹਜ-ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਅਤੇਅਲਫ਼ਾ-ਐੱਚ ਫੇਸ਼ੀਅਲਿਸਟ ਟੇਲਰ ਵਰਡੇਨਸਹਿਮਤ ਹੈ: "ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ, ਮੋਟਾ ਦਿਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਸੁੱਕੀ, ਤਿੜਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਰਮ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨਮੀ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ!
3.
ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁਪਤ ਸੂਖਮ, ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਇਨਫਲੇਮੇਜਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
"ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ, ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਵਰਡੇਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
4.
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਆਪਣੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਣਾਅ, ਯੂਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
5.
ਇਸ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। “ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿਪੀ. ਫਿਣਸੀਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ”ਵਰਡੇਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰੋ।
6.
ਇਸ ਦੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨਨ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੇਲ ਹਨ (ਜੋਜੋਬਾ ਅਤੇ ਆਰਗਨ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ), ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
"ਇਸਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ," ਵਰਡੇਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ pH ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
7.
ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਈਲਾਸਟਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਖੈਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਵਿੱਚਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ: ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ; ਇਹ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈਕੋਲੇਜਨ
