ਅਨਾਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਚਾਰਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। "ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਇਲਾਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ," ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈਹੈਡਲੀ ਕਿੰਗ, ਐਮ.ਡੀ"ਇਲਾਜਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਹੈ ਜੋ ਅਨਾਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"
ਖੋਜ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਤੇ ਹਨ-ਸੈੱਲ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਟੋਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁੱਕੀ, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬਕਸਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ," ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈਰਾਈਚੇਲ ਕੋਚਰਨ ਗੈਦਰਸ, ਐਮ.ਡੀ“ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
“ਅਤੇ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ"
ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਨਾਰ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਤੇਲ ਹੈ, ਜਾਂਪੁਨਿਕਾ ਗ੍ਰਨੇਟਮ. ਹਾਂ, ਸੁਆਦੀ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬੀਜ ਤੁਸੀਂ ਸਨੈਕ ਲਈ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਲ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੇਤਰ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਠੰਡਾ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਲ, ਸੀਰਮ ਜਾਂ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਨਾਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਫਲਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਤੇਲ ਹੈ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜੋ ਅਨਾਰ, ਜਾਂ ਅਨਾਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਭਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਖਾਸ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ) ਲੈਂਦਾ ਹੈ।ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦੀ ਤਾਕਤਵਰ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਫਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।antioxidant ਗੁਣ- ਜੋ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਖਾਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਈਏ, ਕੀ ਅਸੀਂ?
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?
ਅਨਾਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਚਾਰਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। "ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਇਲਾਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ," ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈਹੈਡਲੀ ਕਿੰਗ, ਐਮ.ਡੀ"ਇਲਾਜਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਹੈ ਜੋ ਅਨਾਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"
ਖੋਜ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1.
ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਮਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਤੇ ਹਨ-ਸੈੱਲ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਟੋਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁੱਕੀ, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬਕਸਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ," ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈਰਾਈਚੇਲ ਕੋਚਰਨ ਗੈਦਰਸ, ਐਮ.ਡੀ“ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
“ਅਤੇ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ"
2.
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਅਨਾਰ ਇੱਕ ਸਟਾਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਿਊਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਇੱਕ ਓਮੇਗਾ-5 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ."
ਐਸਥੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇਅਲਫ਼ਾ-ਐਚ ਫੇਸ਼ਲਿਸਟ ਟੇਲਰ ਵਰਡਨਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: “ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ, ਪਲੰਬਰ ਦਿਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਸੁੱਕੀ, ਤਿੜਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਰਮ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਇਹ ਛਿੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।" ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇਕ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ!
3.
ਇਹ ਸੋਜ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ-ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਿਪੇ ਸੂਖਮ, ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦੀ ਸੋਜ ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਰਡਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ, ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਵਰਡਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
4.
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਰਤੱਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਣਾਅ, ਯੂਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। "ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
5.
ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵੱਲ ਝੁਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ. “ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨਪੀ. ਫਿਣਸੀਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ”ਵਰਡੇਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਫਿਣਸੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਓ।
6.
ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹੈ-ਅਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨਨ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਹਨ (ਜੋਜੋਬਾ ਅਤੇ ਆਰਗਨ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ), ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
“ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋ,” ਵਰਡਨ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ pH ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
7.
ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
"ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਈਲਾਸਟਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਠੀਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ: ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ; ਇਸ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈਕੋਲੇਜਨ
