1. ਪੀਐਮਐਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੇਟ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
2. DIY ਸਮਜ ਸਪਰੇਅ: ਸੇਜ ਨੂੰ ਸਾੜੇ ਬਿਨਾਂ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।
1-2 ਤੁਪਕੇ ਰਿਸ਼ੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਸੀਡਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
1 ਚਮਚ ਸ਼ੁੱਧ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ (ਇੱਕ ਰੱਖਿਅਕ ਵਜੋਂ)
1/4 ਚਮਚਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ
ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਝਰਨੇ ਦਾ ਪਾਣੀ
ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਸੰਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ।
ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ ਪਾਓ।
ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਪਾਣੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਲਗਭਗ 3/4 ਨਾ ਭਰ ਜਾਵੇ।
3. ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ਰ: ਰਿਸ਼ੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਤਾਜ਼ਾ ਖੁਸ਼ਬੂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ।
3 ਤੁਪਕੇ ਰਿਸ਼ੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
6 ਤੁਪਕੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
4 ਤੁਪਕੇ ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
6 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
4. ਖੰਘ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰੋ: ਸੇਜ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਗਲੇ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ।
ਰਿਸ਼ੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 3 ਤੁਪਕੇ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4 ਬੂੰਦਾਂ
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ
ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ
5. ਸਰੀਰ ਦਾ ਤੇਲ: ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਸ਼ੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੁਨਰਜਨਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2 ਔਂਸ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ
15 ਤੁਪਕੇ ਸੇਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
15 ਤੁਪਕੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
15 ਤੁਪਕੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਵੈਂਡੀ
ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
ਵਟਸਐਪ:+8618779684759
ਕਿਊਕਿਯੂ: 3428654534
ਸਕਾਈਪ:+8618779684759
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜਨਵਰੀ-16-2025