ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨਾ
ਵੱਧ ਰਹੀ ਸੁਚੇਤਤਾ
ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਜਾਂ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
ਇੱਕ aphrodisiac ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਤੁਸੀਂ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਸਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਸ਼ਨਾਂ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਮਸਾਜ ਦਾ ਤੇਲ, ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰੱਬ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ।