ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਬੇਸਿਲ ਜ਼ਰੂਰੀਤੇਲ

ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਬੀasilਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ. ਅੱਜ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾasilਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ.

ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣਤੇਲ

ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਓਸੀਮਮ ਬੇਸਿਲਿਕਮ ਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਜ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਰਸੋਈ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ। ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ (ਕਈ ਵਾਰ "ਮਿੱਠਾ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਲਸੀ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਰਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਤੁਲਸੀ ਪੇਟ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਤਰਲ ਧਾਰਨ, ਸਿਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਮਣਕਿਆਂ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬੇਸਿਲ ਜ਼ਰੂਰੀਤੇਲਪ੍ਰਭਾਵs & ਲਾਭ

1. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ

ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਸੋਈਆਂ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ-ਵਾਇਰਲ ਹੈ। ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਭਾਫ਼ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਭਾਫ਼ ਰਗੜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤਿਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਗੰਧ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕਲੀਨਰ

ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸੋਈ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਧ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

4. ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸਦੀ ਹਸਤਾਖਰਿਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਵਿਭਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੀ ਫਟੀ ਹੋਈ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਜੂਸ, ਸਮੂਦੀ, ਸੌਸ ਜਾਂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

5. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ

ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਉਪਯੋਗੀ, ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ, ਸੁੱਜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

6. ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਉਪਚਾਰ

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਵਰਗੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ ਹੋਏ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਬੇਸਿਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

7. ਘਰੇਲੂ ਟੂਥਪੇਸਟ ਅਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼

ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਜਾਂ ਟੂਥਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

8. ਐਨਰਜੀਜ਼ਰ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਤੁਲਸੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਚੇਤਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਹ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਜੋਜੋਬਾ ਵਰਗੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅੱਪ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

9. ਕੀੜੇ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਤੁਲਸੀ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਗ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਬਗ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।

10. ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ ਦਾ ਉਪਚਾਰ

ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਓ।

11. ਪਾਚਨ ਬੂਸਟਰ

ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

12. ਤਣਾਅ-ਲੜਾਵੀ

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਚਿੰਤਾ, ਡਰ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਐਡਰੀਨਲ ਉੱਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।

13. ਵਾਲ ਬੂਸਟਰ

ਚਮਕ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਚਿਕਨਾਈ ਜਾਂ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।

Ji'ਇੱਕ ZhongXiang ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਦੇ Co.Ltd

ਬੇਸਿਲਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਯੂਉਮਰ

l ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ:

ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਵੈਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਹ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

l ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ:

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਾਂਗ ਪੇਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1:1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

l ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ:

FDA ਸ਼ੁੱਧ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖਪਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੈਸਿਰਫ਼ਕੇਸ ਜਦੋਂ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਉਪਚਾਰਕ-ਗਰੇਡ, ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਓਸੀਮਮ ਬੇਸਿਲਿਕਮ ਤੋਂ ਬਣੇ ਤੇਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮੂਦੀ ਵਿੱਚ.

ਬਾਰੇ

ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ, ਜਲੂਣ, ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਕਬਜ਼, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਸੋਈ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਤਾਲਵੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਸਟੋ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੀਕਨਿਲਾਮੀs:ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਲਸੀ ਗਰਭਵਤੀ ਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਔਰਤਾਂ।