ਪੇਜ_ਬੈਨਰ

ਖ਼ਬਰਾਂ

ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ

ਕੈਸਟਰ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ

ਕੈਸਟਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲੰਬੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦੇ ਅਸਲ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹਨ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਸਮਝੀਏ।

ਕੈਸਟਰ ਸੀਡ ਆਇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਕੈਸਟਰਬੀਜਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹਲਕੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਵੇ ਦੇ ਬਾਲਣ ਵਜੋਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।.

ਕੈਸਟਰ ਸੀਡ ਆਇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਡੀਪ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ

ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋਕੈਸਟਰਬੀਜਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੀਪ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤੇਲਾਂ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਬੇਦਾਗ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਢੰਗ 1 ਬਾਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ

ਕੈਸਟਰਬੀਜਤੇਲ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਈਲਾਸਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਬੀਜਤੇਲ ਦੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੋਖਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੈਸਟਰਬੀਜਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਤੇਲ

ਕੈਸਟਰਬੀਜਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੈਸਟਰਬੀਜਤੇਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਐਂਡਸ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

ਕੈਸਟਰਬੀਜਤੇਲ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਕਬਜ਼ ਉਪਾਅ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੱਤ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜੁਲਾਬ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਆਂਦਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਲ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕੈਸਟਰ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਬੀਜਤੇਲ ਤਰਲ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਮੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ

ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵਧਦੀ ਉਮਰ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਬੀਜਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਭੈੜੇ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੈਸਟਰ ਸੀਡ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ

ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰਗੜੋ।ਫਿਰਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।.ਇੱਕ ਪਲ ਰੁਕੋ,ਤਕਆਈ.ਐਨ.ਜੀ.ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓਅਤੇ ਰੱਖਣਾਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਕੱਪੜਾ ਪਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਛੂਹਣ ਲਈ ਠੰਡਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂੰਝੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ, ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਲਈਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ

Pਸਾਡਾਆਈ.ਐਨ.ਜੀ.ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਲਗਾਓ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ। ਛੋਟੇ, ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਹਰਾਓ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਾਂ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਓ।

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ

ਕੈਸਟਰ ਲਗਾਓਬੀਜਤੇਲਬਰਾਬਰ ਉੱਤੇਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਕੈਸਟਰ ਹਟਾਉਣ ਲਈਬੀਜਤੇਲ ਲਗਾਓ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓਅਤੇਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 6-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦੁਹਰਾਓ।.

ਲਈਕਬਜ਼

ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ 30 ਤੋਂ 60 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਮਿਲਾਓ।ਜਾਂ ਪਾਣੀ.ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਧ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਦਰਕ ਪਾਓ। ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।

ਲਈਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ

ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਕਾਫ਼ੀ ਕੈਸਟਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋਬੀਜਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ ਉੱਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਣਗੇ। ਆਪਣੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਹਰਾਓ।

ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

l ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਲੋਕ ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ, ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ।ਬੀਜਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੰਡਕਸ਼ਨ ਮੀਲ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੈਸਟਰ ਦੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੋਂਬੀਜਤੇਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਮਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

lPਕੈਸਟਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਬੀਜਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦਿਓ। ਕੈਸਟਰ ਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਟੌਪੀਕਲ ਕੈਸਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।ਬੀਜਤੇਲ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੈਸਟਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈਬੀਜਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

l ਮਾਹਵਾਰੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ।


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜਨਵਰੀ-20-2024