ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਦੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਮੋਤੀ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਫੁੱਲ ਰੁਬੀਏਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅਫ਼ਰੀਕਾ, ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਦੇ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਅਤੇ ਉਪ-ਉਪਖੰਡੀ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਮੂਲ, ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਯੂਕੇ ਦੀ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ। ਪਰ ਸਮਰਪਿਤ ਬਾਗਬਾਨੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੁੰਦਰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਫੁੱਲ ਕਈ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਨਾਮ ਉੱਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੇ 18ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਤੇਲ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਗਾਰਡਨੀਆ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਤਕਰੀਬਨ 250 ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਤੇਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਸਦਾ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਾਰਡਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡਜ਼। ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ: ਸ਼ੁੱਧ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਐਬਸੋਲੇਟਸ ਜੋ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਾਰਡਨੀਆ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਐਨਫਲੂਰੇਜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਫਸਾਉਣ ਲਈ ਗੰਧ ਰਹਿਤ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁੱਧ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਦਨਾਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੱਕ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਧੇਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨੀਕ ਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੋਲਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੌਲਵੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸਲਈ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਧੇਰੇ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਜੈਨੀਪੋਸਾਈਡ ਅਤੇ ਜੈਨੀਪਿਨ ਨਾਮਕ ਦੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ/ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਬੂਤ ਵੀ ਮਿਲੇ ਹਨ ਕਿ ਗਾਰਡਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਐਂਡ ਬਾਇਓਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2014 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, “ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੈਨੀਪੋਸਾਈਡ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਸਧਾਰਨ ਲਿਪਿਡ ਪੱਧਰ, ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੱਧਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ."

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਗਾਰਡਨੀਆ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਮਹਿਕ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਗਾਰਡਨੀਆ ਨੂੰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਪ੍ਰਮਾਣ-ਅਧਾਰਤ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਾਨਜਿੰਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਚਾਈਨੀਜ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੇ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਦਿਮਾਗ ਦੇ "ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੇਂਦਰ") ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰੋਫਿਕ ਫੈਕਟਰ ਸਮੀਕਰਨ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ। . ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ।

ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੱਤਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੂਰਸੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜੈਨੀਪਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਐਸਿਡ-ਨਿਊਟਰਲਾਈਜ਼ਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੈਨੀਪਿਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਨਾਨਜਿੰਗ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਐਂਡ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨ ਦੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ "ਅਸਥਿਰ" pH ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪੀ.

ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

• ਗਾਰਡਨੀਆ ਦੇ ਪੌਦੇ ਵੱਡੇ ਚਿੱਟੇ ਫੁੱਲ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁਹਾਵਣੀ ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। Gardenias Rubiaceae ਪੌਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਟਾਪੂਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹਨ।
• ਫੁੱਲਾਂ, ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ, ਸੋਜਸ਼/ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ, ਥਕਾਵਟ ਘਟਾਉਣਾ, ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।