ਨਟਮੇਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ

 ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ

ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ, ਮਤਲੀ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਲਟੀਆਂ, ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ, ਅਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆੰਤ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਏਜੰਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ gallstones ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਗੁਣ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਟਮੇਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

 ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.

ਜੈਫਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ। ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

 ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ.

ਇਹ ਤੇਲ ਪਾਚਨ ਸਹਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਗੁਣ ਹਨ, ਭਾਵ ਇਹ ਗੈਸ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਉੱਪਰੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਰੋਲਰਬਾਲ ਅਤੇ ਕੈਪ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਹਿਲਾਓ। ਵਰਤਣ ਲਈ, ਢਿੱਡ 'ਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।

 ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ.

ਨਟਮੇਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਟਮੇਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਧੂਪ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਧੂਪ ਲਈ ਜਾਫਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਅਤੇ ਸੱਤ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

 ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ

ਜਾਇਫਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ।