ਜਾਇਫਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ

 ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ

ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਮਤਲੀ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਲਟੀਆਂ, ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਏਜੰਟ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਗੁਣ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਾਇਫਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

 ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਘਟਾਓ.

ਜਾਇਫਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਲੱਕੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਂ। ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

 ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

ਇਹ ਤੇਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਾਇਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਗੁਣ ਹਨ, ਭਾਵ ਇਹ ਗੈਸ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ, ਉੱਪਰ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਰੋਲਰਬਾਲ ਅਤੇ ਕੈਪ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਹਿਲਾਓ। ਵਰਤਣ ਲਈ, ਢਿੱਡ 'ਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।

 ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ।

ਜਾਇਫਲ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਇਫਲ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਧੂਪ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਧੂਪ ਲਈ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਜਾਇਫਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੱਤ ਬੂੰਦ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

 ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਓ

ਜਾਇਫਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਹਾਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।