ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸ ਹੈਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦੇ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਜੜ੍ਹਸਟੈਲੇਰੀਆਬੈਕਾਲੇਨਸਿਸ ਜਾਰਜੀ। ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਧੁਨਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ - ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਕਲਕੈਪ!

ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਇਸ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ GABA ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਰਾਮ ਸੰਵੇਦਕ ਹਨ। GABA ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਨੀਂਦ, ਦਰਦ-ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਇਹ ਇਸ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ GABAA ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ alpha2- ਅਤੇ alpha3- ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ) ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤੀ ਦੇ ਲਾਭ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਲਾਂਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੈਣਾਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਨੀਂਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲੋ-ਵੇਵ ਸਲੀਪ (SWS) ਅਤੇ REM ਸਲੀਪ ਪੜਾਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ -ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਖੋਜਕਰਤਾ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੋਟੀ ਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ,ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ/ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਕਮੀ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਦੇ ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਲਾਭ। ਵਿਗਿਆਨੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸGABA ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਹੀਟ ​​ਸ਼ੌਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 70 (HSP70), ਅਤੇ ਮਾਈਟੋਜਨ-ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਾਇਨੇਸ (MAPKs) ਨਾਲ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਧੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸਦੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹਨ।

ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ।ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਐਬਸਟਰੈਕਟ.

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕੁਝ ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, 2001 ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪਿਰਾਸੀਟਮ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ।

ਲਈ ਸਹੀ ਵਿਧੀਆਂਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਵੀ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਮਨੁੱਖੀ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਣ 'ਤੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਐਬਸਟਰੈਕਟ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਵੀਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਵੈਸੋਡੀਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਆਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ 16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਸੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੀ ਜੋ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਸਨਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਹੜੇ ਜਾਨਵਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਫ੍ਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਸਨ।

ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਚੰਗੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਸਿਹਤਮੰਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸAMPK ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਏਜੰਟ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੇਡਿਕਸਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਅਤੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਦੇ ਉਪਯੋਗਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ

ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਕਲਕੈਪ, ਨਿੰਬੂ ਬਾਮ ਅਤੇ ਪੈਸ਼ਨ ਫਲਾਵਰ ਸਮੇਤ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਕੁਝ ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ ਡੋਰਪ ਕਰੋਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ, ਮਰੋੜ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਅਤੇ ਦੌਰੇ।ਸਟੈਲੇਰੀਆ ਰੈਡਿਕਸ ਤੇਲਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।