ਦੇ ਫਾਇਦੇਥਾਈਮਜ਼ਰੂਰੀਤੇਲ

•  ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਓ

ਥਾਈਮ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤੇਜਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

•  ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਅਸਥਿਰ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਫੀਨ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨੀਨ, ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀਆਂ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

•  ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਕਾਟ੍ਰੀਜ਼ੈਂਟ

ਇਹ ਥਾਈਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਗੁਣ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਦਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਦਸੂਰਤ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਗਾਇਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਗਏ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਮੁਹਾਸੇ, ਪਾਕਸ, ਖਸਰਾ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

•  ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਉਤੇਜਕਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੇ ਉਪਯੋਗਥਾਈਮਜ਼ਰੂਰੀਤੇਲ

•  ਪ੍ਰਸਾਰ

ਥਾਈਮ ਆਇਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਡਿਫਿਊਜ਼ਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ (ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਮਿਸ਼ਰਣ) ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਹਵਾ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੇ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

•  Iਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਿਜਾਣਾ 

ਥਾਈਮ ਆਇਲ ਦੇ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਘੜੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਲਓ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮੀ-ਰੋਧਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਥਾਈਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 6 ਬੂੰਦਾਂ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਕਟੋਰੇ ਉੱਤੇ ਝੁਕਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਇਹ ਹਰਬਲ ਭਾਫ਼ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਭੀੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

•  Mਅਸੇਜ

ਥਾਈਮ ਆਇਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਰਦ, ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਤੱਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

•  Sਓਪਸ , ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ

ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਫ਼, ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈਡ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਇਹ ਸਾਬਣ, ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰਬ ਵਰਗੇ ਸਫਾਈ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਥਾਈਮ ਸ਼ੂਗਰ ਸਕ੍ਰਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, 1 ਕੱਪ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ 1/4 ਕੱਪ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਨੂੰ ਥਾਈਮ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 5-5 ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਚਮਕਦਾਰ, ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਗੋਲਾਕਾਰ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ।

•  Sਹੈਂਪੂ

ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਥਾਈਮ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਹਰ ਚਮਚ (ਲਗਭਗ 15 ਮਿ.ਲੀ. ਜਾਂ 0.5 ਫਲੂ. ਔਂਸ) ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।