ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਐਂਟੀਡਪ੍ਰੈਸੈਂਟ, ਐਂਟੀਨਿਊਰਲਜਿਕ, ਐਂਟੀਫਲੋਜਿਸਟਿਕ, ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਅਤੇ ਕੋਲਾਗੋਜਿਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਕਾਟ੍ਰੀਜ਼ੈਂਟ, ਐਮੇਨਾਗੋਗ, ਐਨਲਜੈਸਿਕ, ਫੀਬਰੀਫਿਊਜ, ਹੈਪੇਟਿਕ, ਸੈਡੇਟਿਵ, ਨਰਵਾਈਨ, ਪਾਚਕ, ਟੌਨਿਕ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਬੈਕਟੀਰੀਆਨਾਸ਼ਕ, ਸੁਡੋਰੀਫਿਕ, ਪੇਟ ਸੰਬੰਧੀ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਛੂਤ ਵਿਰੋਧੀ, ਵਰਮੀਫਿਊਜ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਥਮਿਸ ਨੋਬਿਲਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਮੈਟ੍ਰਿਕੇਰੀਆ ਕੈਮੋਮਿੱਲਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਗਏ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੁਝ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ।

ਰੋਮਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਅਲਫ਼ਾ ਪਾਈਨੇਨ, ਬੀਟਾ ਪਾਈਨੇਨ, ਕੈਂਫੀਨ, ਕੈਰੀਓਫਿਲੀਨ, ਸਬੀਨੀਨ, ਮਾਈਰਸੀਨ, ਗਾਮਾ-ਟਰਪੀਨੇਨ, ਪਿਨੋਕਾਰਵੋਨ, ਫਾਰਸਨੋਲ, ਸਿਨੇਓਲ, ਪ੍ਰੋਪਾਈਲ ਐਂਜਲੇਟ, ਅਤੇ ਬਿਊਟਾਇਲ ਐਂਜਲੇਟ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਅਜ਼ੂਲੀਨ (ਜਿਸਨੂੰ ਚਾਮਾਜ਼ੂਲੀਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਅਲਫ਼ਾ ਬਿਸਾਬੋਲੋਲ, ਬਿਸਾਬੋਲੋਲ ਆਕਸਾਈਡ-ਏ ਅਤੇ ਬੀ, ਅਤੇ ਬਿਸਾਬੋਲੀਨ ਆਕਸਾਈਡ-ਏ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਐਮੇਨਾਗੋਗ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਅਜ਼ੂਲੀਨ ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜ਼ੂਲੀਨ ਇੱਕ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੂੜ੍ਹਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਮਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਰਮਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਸਿਵਾਏ ਜਿੱਥੇ ਹੋਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਏਜੰਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸੁਡੋਰੀਫਿਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਬੁਖਾਰ-ਰੋਧਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਗੁਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਾਇਓਟਿਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚੰਗੇ ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਏਜੰਟ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੂਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਦਾਸੀ, ਉਦਾਸੀ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਚਾਰਜ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ ਵੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੂਡ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਾਲਗਾਂ 'ਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਾਚਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਪੇਟ ਦੇ ਰੋਗੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਰਸ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਗਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਿੱਤ ਦੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲਾਗੋਗ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗਲਤ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਐਂਟੀਫਲੋਜਿਸਟਿਕਸ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਏਜੰਟ ਜੋ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।