ਪੇਜ_ਬੈਨਰ

ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ

ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੋਜ, ਬੁਖਾਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਮਤਲੀ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਗੀਬਰ ਆਫਿਸੀਨੇਲ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਦਰਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦਾ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਉਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਦਰਅਸਲ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਿੰਜਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1. ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਤੀਬਰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਦਰਕ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਅਤੇ ਚਮਕ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਦਰਕ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4. ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਤਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬੋਲੀਨਾ


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਅਪ੍ਰੈਲ-30-2024