ਦਾਲਚੀਨੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ (ਦਾਲਚੀਨੀ ਵੇਰਮ) ਇਹ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਦੇ ਨਾਮ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈਲੌਰਸ ਸਿਨਾਮੋਮਮਅਤੇ ਲੌਰੇਸੀ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ, ਅੱਜ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਪੂਰੇ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਉਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ: ਸੀਲੋਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦਾਲਚੀਨੀ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਾਹੀਂ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਗਾਈਡ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਆਮ ਨਾਮ ਵੇਖੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ,ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ,ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਅਤੇਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ. ਪਰ ਜੋ ਚੀਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਰੋਤ ਹੈ। (1)

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਿਛੋਕੜ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ; ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਸ਼ਰਾਬ, ਚਾਹ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਆਈ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਇਤਿਹਾਸ ਦੌਰਾਨ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 15ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਪਲੇਗ ਦੌਰਾਨ ਕਬਰਾਂ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ, ਅਤੇ, ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਦੌਲਤ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਆਦਮੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ; ਰਿਕਾਰਡ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਸੋਨੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਦੇ ਆਮ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਸਾਲੇ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋਗੇ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ।

ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੂਚੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ. (2)

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਸਿਨਾਮਲਡੀਹਾਈਡ, ਯੂਜੇਨੋਲ ਅਤੇ ਲੀਨਾਲੂਲ ਹਨ। ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਲਗਭਗ 82.5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕਿਸ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਸਿਨਾਮਲਡੀਹਾਈਡ (ਸੱਕ), ਯੂਜੇਨੋਲ (ਪੱਤਾ) ਜਾਂ ਕਪੂਰ (ਜੜ੍ਹ)। (3)

ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ: ਦਾਲਚੀਨੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਤੇਲ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਉਪਯੋਗ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, "ਪਰਫਿਊਮ ਵਰਗੀ" ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰ ਸੁੰਘਣ ਵਰਗੀ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਸੱਕ ਦਾ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ "ਮਸਕੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ" ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਲਾ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਛਿੱਲੜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਲਾਲ-ਭੂਰਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਪਰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਛਿੱਲੜ ਦਾ ਤੇਲ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਛਿੱਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਇਸਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਛਿੱਲ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। (4)

ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੋਜ ਕੀਤੇ ਗਏਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੋਜ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ
• ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਮਾੜੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
• ਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮੱਗਰੀ
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ

1. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਧਾਓ. 2014 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਸੱਕ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਐਰੋਬਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ HDL "ਚੰਗੇ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਮੁੱਚੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ LDL "ਮਾੜੇ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। (5)

ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਪਲੇਟਲੇਟ-ਵਿਰੋਧੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। (6)

2. ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਮੋਧਨ

ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਇਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੀ ਕੋਈ ਵੈਧਤਾ ਹੈ? 2013 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਵ ਹੈਨਪੁੰਸਕਤਾ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ. ਉਮਰ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਲਈ,ਦਾਲਚੀਨੀ ਕੈਸੀਆਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਲਿੰਗੀ ਕਾਰਜ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਕੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। (7)

3. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਮਨੁੱਖੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੀਲੀਜ਼ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸੀ,ਖੰਡ ਦੀ ਲਾਲਸਾਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ।

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ 60 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, 40 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਏ ਗਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਤਰਾਵਾਂ (ਇੱਕ, ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਛੇ ਗ੍ਰਾਮ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ, ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੀ ਘੱਟ ਗਏ। (8)

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗ੍ਰੇਡ, ਸ਼ੁੱਧ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਖਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਾਮ:ਕਿਨਾ

ਕਾਲ ਕਰੋ: 19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com