ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ

ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ

ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਗੇਟ, ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਕੈਨ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ/ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਫੈਲਦੇ ਹਨ।

ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚਿਕਿਤਸਕ ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਹਨ ਜੋ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹਨ।

1. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ (ਐਸ. ਔਰੀਅਸ) ਨਾਮਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪਲੈਂਕਟੋਨਿਕ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਇਓਫਿਲਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ? ਐਸ. ਔਰੀਅਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਰੋਗਜਨਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ, ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਦੋ ਚਮਚੇ ਕੱਚੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਓ। ਇਸ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ, ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ।

2. ਕੈਂਡੀਡਾ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਲੌਂਗ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੈਂਡੀਡਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਮੀਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਂਡੀਡਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੌਂਗ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਡੀਡਾ ਜਾਂ ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ (ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ)।

3. ਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮੱਗਰੀ
ਕੱਚੇ ਸੁਮੈਕ ਬਰੈਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜੇ ਨੰਬਰ 'ਤੇ, ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਲੌਂਗ ਵਿੱਚ 290,283 ਯੂਨਿਟ ਦਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ORAC ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ, ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮ, ਲੌਂਗ ਵਿੱਚ ਬਲੂਬੇਰੀ ਨਾਲੋਂ 30 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਲ 9,621 ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਉਹ ਅਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲ ਮੌਤ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਬੁਢਾਪੇ, ਪਤਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

4. ਪਾਚਨ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਸਹਾਇਕ
ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਗਤੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ (ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੌਂਗ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੇ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਖੋਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
5. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ
ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲੌਂਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੌਂਗ ਵਿੱਚ ਈ. ਕੋਲੀ ਉੱਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੈਫ ਔਰੀਅਸ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੂਡੋਮੋਨਾਸ ਐਰੂਗਿਨੋਸਾ, ਜੋ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਉੱਤੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਇਆ ਹੈ।

6. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬੂਸਟਰ
ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੋਰ ਥੀਵਜ਼ ਆਇਲ ਬਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੂਜੇਨੋਲ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਹਾਲੀਆ ਸਬੂਤ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੌਂਗ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਯੂਜੇਨੋਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਭਾਵੀ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ।

7. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੌਂਗ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਯੂਜੇਨੌਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਸਟਮਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਹੈ, "ਯੂਜੇਨੌਲ ਇੱਕ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।"

8. ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਜਿਗਰ-ਰੱਖਿਅਕ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਸ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇਮਯੂਨੋਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੌਂਗ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਯੂਜੇਨੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੂਜੇਨੋਲ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਯੂਜੇਨੋਲ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ)। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ (ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੌਂਗ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਬੇਝਿਜਕ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਜੀ'ਆਨ ਜ਼ੋਂਗਜ਼ਿਆਂਗ ਨੈਚੁਰਲ ਪਲਾਂਟਸ ਕੰਪਨੀ, ਲਿਮਟਿਡ ਹਾਂ।