ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ│ਵਰਤੋਂ, ਲਾਭ

ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇਤਾਲਵੀ ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਟ੍ਰੀ, ਜਾਂ ਕਪ੍ਰੇਸਸ ਸੇਮਪਰਵੀਰੈਂਸ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਦਾਬਹਾਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ, ਇਹ ਰੁੱਖ ਉੱਤਰੀ ਅਫਰੀਕਾ, ਪੱਛਮੀ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ।

ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, 2600 ਬੀਸੀ ਮੇਸੋਪੋਟੇਮੀਆ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਸਾਈਪਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਜੋਂ।

ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਡਿਸਟੀਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬੋਲਡ, ਵੁਡੀ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭ ਵੀ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ।

ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਸਾਈਪਰਸ ਦਾ ਤੇਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਨਾ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਲੱਕੜ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹੋ।

ਘਰੇਲੂ ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ

ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ, ½ ਕੱਪ ਕੈਸਟਾਇਲ ਤਰਲ ਸਾਬਣ, ਅਤੇ ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10-15 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਊਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੀਲ ਕਰਨ ਯੋਗ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ, ਜਾਂ ਲਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ

ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਲੱਕੜ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਭੀੜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। 4,5 ਪਾਓ 4 ਔਂਸ। ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5-10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।

ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ 1-6 ਬੂੰਦਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲੇ ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3-ਵਾਰ ਤੱਕ।5

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਬਾਥ

ਆਪਣੇ ਟੱਬ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੱਬ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 6 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੱਬ ਭਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖਿੰਡ ਜਾਵੇਗਾ। ਅੰਦਰ ਚੜ੍ਹੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲਓ।

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੰਪਰੈੱਸ

ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਭਰੋ। ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 6 ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਸੂਤੀ ਫੇਸਕਲੌਥ ਲਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭਿਓ ਦਿਓ। 4 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ, ਠੰਡੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਜਾਂ ਖੁਰਕਣ ਲਈ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਘਰੇਲੂ ਕਲੀਨਰ

ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਕਲੀਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਓ। ਰਸੋਈ ਦੇ ਕਾਊਂਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ, 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ, 2 ਚਮਚ ਮਿਲਾਓ। ਕੈਸਟੀਲ ਤਰਲ ਸਾਬਣ ਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 20 ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਪੂੰਝਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।

ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਘਰੇਲੂ ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ

ਇਸ ਦੇ ਅਸਟਰਿੰਗੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, 1/3 ਕੱਪ ਗਰਮ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ, 1 ½ ਚਮਚ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਊਲ ਵਿੱਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, 1/3 ਕੱਪ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 4 - 5 ਬੂੰਦਾਂ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੇ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਕੇਸਿੰਗ, ਜਾਂ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੀਲ ਕਰਨ ਯੋਗ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਬੇਨੇਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਿੱਟ

ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ; ਅੱਜ, ਖੋਜ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕੀਤੇ ਲਾਭ ਹਨ।

ਸਾਈਪਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਲਾਭ
ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣ
ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਗੁਣ
ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਾਭ
ਸਾਈਪਰਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਾਭ
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਜੀਵਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਾਈਪਰਸ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 2 ਅਧਿਐਨ ਦੌਰਾਨ, ਹਾਈਡਰੋ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਤੇਲ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਈ ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਈ. ਕੋਲੀ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ 200 mcg/ml ਦੀ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ 'ਤੇ ਵੀ, ਤੇਲ ਨੇ ਟੈਸਟ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।