ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਹੀ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡਜ਼, ਕੇਪ ਜੈਸਮੀਨ, ਕੇਪ ਜੈਸਮੀਨ, ਡੈਨ ਦਾਨ, ਗਾਰਡੇਨੀਆ, ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਔਗਸਟਾ, ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਫਲੋਰੀਡਾ ਅਤੇ ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਰੈਡੀਕਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਗੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਾਰਡਨੀਆ ਦੇ ਫੁੱਲ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਆਮ ਬਾਗ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਗਸਤ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਏਮੀ ਯਾਸ਼ੀਕੋਆ, ਕਲੇਮਜ਼ ਹਾਰਡੀ, ਰੇਡੀਅਨਜ਼ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾ ਪਿਆਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜੋ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਗਾਰਡਨੀਆ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ। ਇਸਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ "ਮੋਹਕ" ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਗੰਧ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੋਸ਼ਨ, ਪਰਫਿਊਮ, ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਤਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਗਾਰਡੀਅਨਸ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਗਾਰਡਨੀਆ ਦੇ ਫੁੱਲ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਪਿਆਰ, ਸ਼ਰਧਾ, ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਸੁਧਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹਨ - ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਗੁਲਦਸਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਸਜਾਵਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਧਾਰਣ ਨਾਮ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਗਾਰਡਨ (1730-1791) ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਬਨਸਪਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਸੀ ਜੋ ਦੱਖਣੀ ਕੈਰੋਲੀਨਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਗਾਰਡਨੀਆ ਜੀਨਸ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਦੇ ਵਰਗੀਕਰਨ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਸੀ।

ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ

1. ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਜੈਨੀਪੋਸਾਈਡ ਅਤੇ ਜੈਨੀਪਿਨ ਨਾਮਕ ਦੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ/ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ ਕਿ ਗਾਰਡਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਐਂਡ ਬਾਇਓਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2014 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, “ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੈਨੀਪੋਸਾਈਡ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਸਧਾਰਨ ਲਿਪਿਡ ਪੱਧਰ, ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੱਧਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ."

2. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਗਾਰਡਨੀਆ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਮਹਿਕ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਗਾਰਡਨੀਆ ਨੂੰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹਰਬਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ। ਪ੍ਰਮਾਣ-ਆਧਾਰਿਤ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਾਨਜਿੰਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਚਾਈਨੀਜ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਬਸਟਰੈਕਟ (ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡਜ਼ ਐਲਿਸ) ਨੇ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰੋਫਿਕ ਫੈਕਟਰ (ਬੀਡੀਐਨਐਫ) ਸਮੀਕਰਨ ਦੇ ਤਤਕਾਲ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ। ਦਿਮਾਗ ਦਾ "ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੇਂਦਰ"). ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ।

3. ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਗਾਰਡੇਨੀਆ ਜੈਸਮਿਨੋਇਡਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੱਤਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੂਰਸੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜੈਨੀਪਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਐਸਿਡ-ਨਿਊਟਰਲਾਈਜ਼ਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਿਓਲ, ਕੋਰੀਆ ਵਿੱਚ ਡਕਸੰਗ ਵੂਮੈਨਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪਲਾਂਟ ਰਿਸੋਰਸ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਅਤੇ ਫੂਡ ਐਂਡ ਕੈਮੀਕਲ ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜੈਨੀਪਿਨ ਅਤੇ ਯੂਰਸੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ,ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ, ਅਲਸਰ, ਜਖਮ ਅਤੇ ਐਚ. ਪਾਈਲੋਰੀ ਐਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕਰਮਣ।

ਜੈਨੀਪਿਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਨਾਨਜਿੰਗ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਐਂਡ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨ ਦੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ "ਅਸਥਿਰ" pH ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪੀ.