ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਨੂੰ ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਪਰਫਿਊਮ ਵਾਂਗ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਚੁਣੋ। ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਕੱਚ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ, ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਪਾਓ, ਫਿਰ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, 3 ਬੂੰਦਾਂ ਬਰਗਾਮੋਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਅਤੇ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ। ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ, ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪਲਸ ਪੁਆਇੰਟਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ 5 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਬਾਡੀ ਸਪਰੇਅ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਤਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ'ਇਸਦੀ ਅਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਸੀ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਗੇਰੇਨੀਅਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1 ਚਮਚ ਜੋਜੋਬਾ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਵਿੱਚ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਗੇਰੇਨੀਅਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਬਣਾਓ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਝੁਲਸਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਗੇਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੀਰਮ ਲਈ ਜੋ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ 1 ਔਂਸ ਕੱਚ ਦੀ ਡਰਾਪਰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਪਾਓ। ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਰਗਨ, ਨਾਰੀਅਲ, ਤਿਲ, ਮਿੱਠਾ ਬਦਾਮ, ਜੋਜੋਬਾ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਮੈਕਾਡੇਮੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅੱਗੇ, 2 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, 2 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, 2 ਬੂੰਦਾਂ ਸੈਂਡਲਵੁੱਡ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, 2 ਬੂੰਦਾਂ ਰੋਜ਼ ਐਬਸੋਲਿਊਟ, 2 ਬੂੰਦਾਂ ਹੈਲੀਕ੍ਰਾਈਸਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, ਅਤੇ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਫਰੈਂਕਿੰਸੈਂਸ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਪਾਓ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹਰੇਕ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੀਰਮ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੋਨ ਕਰੋ, ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਬਸ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਤਲਾ ਕਰੋਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ1 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ। ਅੱਗੇ, ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, 2 ਬੂੰਦਾਂਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਈ ਜੋ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ pH ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਹਿਲਾਂ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ, 2 ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ, ਅਤੇ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ 240 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (8 ਔਂਸ) ਕੱਚ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂ BPA-ਮੁਕਤ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ 20-30 ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼, ਹਰਪੀਜ਼, ਅਤੇ ਐਥਲੀਟ'ਸ ਫੁੱਟ, ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਜ਼ੀਮਾ, ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਜੋ ਐਥਲੀਟ'ਸ ਫੁੱਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਨੇਰੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਸੋਇਆ ਬੀਨ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, 3 ਬੂੰਦਾਂ ਵ੍ਹੀਟਜਰਮ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ਅਤੇ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਵਰਤਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ ਅਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਗਰਮ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਅੱਗੇ, ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ।

ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਗੰਦਗੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, 10 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, ਅਤੇ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਸੀਡਰਵੁੱਡ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ 2 ਕੱਪ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨਮਕ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਾਥ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਨਮਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਿਹਤਰ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ 15-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ।

ਏਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲਮਾਲਿਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਝੁਲਸਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 5-6 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਲਿਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, 1 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਆ।

ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਉਪਾਅ ਲਈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਰਚਿਆਂ, ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ-ਰਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਵੀ ਜਲਦੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਜਲਣ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।

ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਸਾਲਵ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਔਂਸ) ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਮੋਮ ਨੂੰ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੋਮ ਪਿਘਲ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਅੱਗੇ, ¼ ਕੱਪ ਬਦਾਮ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ½ ਕੱਪ ਜੋਜੋਬਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ¾ ਕੱਪ ਤਾਮਾਨੂ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਨਿੰਮ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ। ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਅੱਗੇ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਅਗਲਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ: 6 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, 5 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, 5 ਬੂੰਦਾਂ ਸੀਡਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਅਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ। ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਮਿਲਾਏ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਅੰਤਿਮ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਨ ਕਾਰ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਕੱਟਾਂ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਦਾਗਾਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਰਗੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਕੜਨ ਵਰਗੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦਾ ½ ਕੱਪ ਪਾਓ। ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾ ਬਦਾਮ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅੱਗੇ, 15 ਬੂੰਦਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, 12 ਬੂੰਦਾਂ ਸੀਡਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, 5 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਅਤੇ 4 ਬੂੰਦਾਂ ਮੈਂਡਰਿਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।