ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?

ਅੰਗੂਰ ਇੱਕ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੈਡੋਕ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕਰਾਸ ਹੈ। ਪੌਦੇ ਦਾ ਫਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਗੋਲ ਅਤੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਪੀਲਾ-ਸੰਤਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਬੀਨੀਨ, ਮਾਈਰਸੀਨ, ਲੀਨਾਲੂਲ, ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨੀਨ, ਲਿਮੋਨੀਨ, ਟੇਰਪੀਨੋਲ, ਸਿਟ੍ਰੋਨੇਲਲ, ਡੇਸੀਲ ਐਸੀਟੇਟ ਅਤੇ ਨੈਰਿਲ ਐਸੀਟੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਫਲ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਵੈਂਡਰ, ਪਾਮਾਰੋਸਾ, ਲੋਬਾਨ, ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਤੇ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ
• ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ
• ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ
• ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰਾਂ ਵਿੱਚ
• ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ
• ਵਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ
• ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਅਤੇ ਐਪਰੀਟਿਫ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਹਾਰਮੋਨਲ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਤ ਅਤੇ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਜੂਸ ਵਰਗੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਵੀ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਨ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਸਦਾ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਯੂਰੀਆ, ਗਠੀਆ, ਗਠੀਆ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੈਲਕੂਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਗੁਰਦੇ, ਕੋਲਨ, ਪੇਟ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

4. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਮਨ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

5. ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੂਤਰ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ, ਪਿੱਤ, ਲੂਣ, ਸੋਡੀਅਮ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

6. ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 'ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਨੈਕਸਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

7. ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

8. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸੁਣਨ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।