ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ

ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਅੰਗੂਰਾਂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੰਨੋ ਜਾਂ ਨਾ ਮੰਨੋ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹੀ ਅੰਗੂਰ ਹਨ ਜੋ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਪ੍ਰੋਐਂਥੋਸਾਈਨਿਡਿਨ, ਪਾਈਕੋਜੀਨੋਲ, ਟੋਕੋਫੇਰੋਲ, ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੇਤ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨਸ਼ੋਅਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ।

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ PUFAs ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 85-90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਠੰਡੇ-ਦਬਾਏ ਹੋਏ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਰਪੂਰ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇ

1. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਸਾਬਣ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਅਤੇ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਫਿਊਮ, ਰੰਗ ਆਦਿ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੀਨੋਲਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਦਾਗਾਂ ਜਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਾਰੀ ਤੇਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ,ਗੁਲਾਬ ਜਲਅਤੇਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ.

3. ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਹਾਂ; ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਪ੍ਰੋਐਂਥੋਸਾਈਨਿਡਿਨ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼, ਫੀਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਸਟੀਲਬੇਨਸ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪਾ-ਰੋਕੂ ਅਤੇ ਸਾੜ-ਰੋਕੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ।

4. ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਹਨਸਬੂਤਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਨਾੜੀ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਕ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਜੋ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਰਾਸੀਮਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

5. ਇਸਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਜਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ, ਸਸਤਾ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਯੂਕਲਿਪਟਸ ਤੇਲਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਪੁਦੀਨੇ, ਲੋਬਾਨ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ, ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ — ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੀਰਮ ਵਾਂਗ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਫੇਸ ਲੋਸ਼ਨ/ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਕਿਨ ਸੋਦਰਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿਐਲੋਵੇਰਾ, ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬ ਜਲ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਕਅੱਪ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ — ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ — ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ (ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ) ਲਗਾਓ, ਸ਼ਾਇਦ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਬਾਨ ਜਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ।
• ਮਾਲਿਸ਼ ਲਈ — ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਨੋਟ: ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਡੀ-ਫ੍ਰਾਈਜ਼ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਕੇ)।
• ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ/ਬੁਢਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ — ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਅਤੇ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ ਲੋਬਾਨ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਤੱਤ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
•