ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਇਹ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਰੀਲੀਜ਼ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਪੂਰੀ, ਅਡੋਲ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਬਾਰੇ ਪਿਛਲੇ ਨੁਕਤੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਪਰਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਉਹੀ ਵਿਧੀ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਹੱਲਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ ਅਕਸਰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪੇਟ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਘੱਟ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਪਾਚਕ ਦਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸਤਹੀ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਉਹੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਜੋ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਬੇਲੋੜਾ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖਪਤ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਨੂੰ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਿਮੇਂਸ਼ੀਆ ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੁਭਾਅ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤਯੋਗ ਰਾਹਤ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵੀ।

ਵੈਂਡੀ

ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

ਵਟਸਐਪ:+8618779684759

ਕਿਊਕਿਯੂ: 3428654534

ਸਕਾਈਪ:+8618779684759