ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਚਮੇਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਏਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ, ਚਿੰਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ।

ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਿਸਦੀ ਜਾਤੀ ਦਾ ਨਾਮ ਜੈਸਮਿਨਮ ਆਫਿਸਿਨਲ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੁਆਰਾਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀਜਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਕਈ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਸੁਚੇਤਤਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜੈਸਮੀਨ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ

1. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਪਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਇੱਕਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ/ਸਰਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨੈਚੁਰਲ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਕਮਿਊਨੀਕੇਸ਼ਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

2. ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਧਾਓ

ਪਲੇਸਬੋ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ - ਜਿਵੇਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਅਤੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ। ਜੈਸਮੀਨ ਤੇਲ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਸ਼ਦਾਰ ਮੰਨਿਆ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜੋ

ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਥਾਈਲੈਂਡ, ਚੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਾਗਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਹ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਅਤੇ ਇਨ ਵਿਵੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਓਲੀਓਰੋਪੀਨ, ਇੱਕ ਸੇਕੋਇਰੀਡੋਇਡ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡ, ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।