ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਾਵਾਂਗਾ ਕਿਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ।

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੂਨੀਪਰਸ ਕਮਿਊਨਿਸ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬੂਸਟਰ, ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਬੁਲਗਾਰੀਆ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਅਤੇ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਸਕੈਵੈਂਜਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੱਧਯੁਗੀ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰੱਖਿਅਕਾਂ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ - ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵੇਂ - ਇਸ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂ ਜਾਦੂ-ਟੂਣਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਵਾਰਡਾਂ ਨੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜੂਨੀਪਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜਿਆ।

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸਹੂਲਤਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ

1. ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦੋਵੇਂ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। ਬੇਰੀਆਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਤਰਵੰਦ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਯੂਰੇਥਰਾ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਕਿਫੁੱਲਣਾ ਘਟਾਓਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਸੌਂਫ ਅਤੇ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

2. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿਧੱਫੜਜਾਂਚੰਬਲ) ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ। ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਗਏ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਐਸਟ੍ਰਿਜੈਂਟ ਜਾਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ। ਤੁਸੀਂ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਅਤੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜੂਨੀਪਰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਚਨ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜਾਂਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਤੁਸੀਂ ਜੂਨੀਪਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਮੂਦੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਕੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸ਼ੁੱਧ ਥੈਰੇਪੀ-ਗ੍ਰੇਡ ਤੇਲ ਹੈ)।

4. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਈਕੁਦਰਤੀ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਕੇ, ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਗੁੱਟਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ (ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ) ਜਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਪਰਫਿਊਮ ਲਈ ਲਗਾਓ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਅਤੇ ਲਿਨਨ 'ਤੇ ਬਣੀ ਰਹੇ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸਿੱਧੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਕ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੂਣਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲੇ ਭੌਂਕਣ ਦੀ ਵਿਧੀ।

5. ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲੈਕਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਵਰਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੈ। ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ, ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪੂਰੇ ਪੇਟ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

6. ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਜੂਨੀਪਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋਸੈਲੂਲਾਈਟ ਉਪਾਅ. ਇਹ ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨੀਨ, ਸਬੀਨੀਨ ਅਤੇ ਜੂਨੀਪਰੀਨ ਵਰਗੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

7. ਕੀੜੇ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੂਨੀਪਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਛਰਾਂ ਵਰਗੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਫੈਲਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਘਰੇਲੂ ਕੀਟ ਨਾਸ਼ਕ ਸਪਰੇਅ.

8. ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ

ਇਸ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਜਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂਆਂ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਜਾਂ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਜੂਨੀਪਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਦਲੋ।

9. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਇੰਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪਤਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ।

10. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਆਪਣੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ, ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਵਰਗੇ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

11. ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਅਕ

jਯੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂ ਜਿਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ।. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਕੌੜੇ, ਸਾਸ, ਮੈਰੀਨੇਡ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿਸੌਰਕਰਾਟ ਪਕਵਾਨਾਂ. ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਪਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂ ਇੱਕ ਰੱਖਿਅਕ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

Ji'ਇੱਕ ਜ਼ੋਂਗਜ਼ਿਆਂਗ ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਦੇ ਕੰਪਨੀ ਲਿਮਟਿਡ

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਾਡਾਉਮਰ

ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

l ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ:

ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮੋਮਬੱਤੀ ਵਾਂਗ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।Eਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਜਲਦੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘ੍ਰਿਣਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

l ਵਿਸ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ:

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਜੂਨੀਪਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1:1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ। 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜਾਂਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ।ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬਾਰੇ

ਇੱਕ ਸ਼ੰਕੂਦਾਰ ਰੁੱਖ ਦੇ ਬੇਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ, ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਸਦੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਉਪਯੋਗਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲੱਕੜੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।* ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਟੋਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੀਕਆਵਾਜ਼ਨs: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੂਨੀਪਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਕੰਨਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੂਨੀਪਰ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ।