ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿਟਰਸ ਸਿਨੇਨਸਿਸ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ "ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਛਿੱਲਦੇ ਜਾਂ ਜ਼ੇਸਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਮ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਕੀਟ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਹਰੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਫੇਰੋਮੋਨ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਫਰਨੀਚਰ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਜਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਕਲੀਨਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ

1. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਲਿਮੋਨੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੋਨੋਸਾਈਕਲਿਕ ਮੋਨੋਟਰਪੀਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡਿਫੈਂਡਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਨੋਟਰਪੀਨਸ ਨੂੰ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੀਮੋ-ਰੋਕਥਾਮ ਏਜੰਟ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

2. ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ

ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਾਰੇ-ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਫੂਡ ਐਂਡ ਸਾਇੰਸ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ 2009 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਈ. ਕੋਲੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਈ. ਕੋਲੀ, ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਵਰਗੇ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮੌਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਹੋਰ 2008 ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਰਪੇਨਸ। ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਦੂਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਖਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ।

3. ਕਿਚਨ ਕਲੀਨਰ ਅਤੇ ਕੀੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਜ਼ੀ, ਮਿੱਠੀ, ਨਿੰਬੂ ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸੁਗੰਧ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਲੀਚ ਜਾਂ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਾਊਂਟਰਟੌਪਸ, ਕਟਿੰਗ ਬੋਰਡਾਂ ਜਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਸੰਤਰੀ ਤੇਲ ਕਲੀਨਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਰਗਾਮੋਟ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਕੀੜੀਆਂ ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ DIY ਕਲੀਨਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਕੀੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ।