-
ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੱਜ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾ। ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਪੁਦੀਨੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰਵੇਨਸਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਰੈਵੇਨਸਾਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੈਵੇਨਸਾਰਾ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੀ ਜੀਨਸ ਹੈ ਜੋ ਅਫਰੀਕਾ ਦੇ ਮੈਡਾਗਾਸਕਰ ਟਾਪੂ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੌਰੇਲ (ਲੌਰੇਸੀ) ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਕਲੋਵ ਜਾਇਫਲ" ਅਤੇ "ਮੈਡਗਾਸਕਰ ਜਾਇਫਲ" ਸਮੇਤ ਕਈ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੈਵੇਨਸਾਰਾ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੱਕ ਸਖ਼ਤ, ਲਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਨਿੰਬੂ-...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹਨੀਸਕਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਹਨੀਸਕਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਹਨੀਸਕਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਨੀਸਕਲ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 659 ਈਸਵੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੱਪ ਦੇ ਡੰਗ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਫੁੱਲ ਦੇ ਤਣੇ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਾਈਮਰੋਜ਼ ਤੇਲ
ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਪੋਰਿਮਰੋਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ? ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਮਰੋਜ਼ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸਿਹਤ, ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਵਸਨੀਕ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮੇਲਿਸਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਮੇਲਿਸਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ ਮੇਲਿਸਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਬਾਮ ਤੇਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਚਿੰਤਾ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸ਼ੂਗਰ, ਹਰਪੀਜ਼ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਨਿੰਬੂ-ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ta...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਓਸਮਾਨਥਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਇਸਦੇ ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ, ਓਸਮਾਨਥਸ ਫ੍ਰੈਗ੍ਰਾਂਸ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਸਮਾਨਥਸ ਫੁੱਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਸੁਆਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਓਸਮਾਨਥਸ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ? ਜੈਸਮੀਨ ਵਰਗੇ ਉਸੇ ਬਨਸਪਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ, ਓਸਮਾਨਥਸ ਫ੍ਰੈਗ੍ਰਾਂਸ ਇੱਕ ਏਸ਼ੀਆਈ ਮੂਲ ਝਾੜੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 6 ਫਾਇਦੇ।
ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ, ਵੈਸੇ ਵੀ? ਕਾਲਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕਪੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਕਪੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਪੂਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਲੱਕੜ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਟਾਹਣੀਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਪੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਪੂਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਈਟ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੋਪਾਈਬਾ ਬਾਲਸਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਕੋਪਾਈਬਾ ਬਾਲਸਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੋਪਾਈਬਾ ਦੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਦੀ ਰਾਲ ਜਾਂ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੋਪਾਈਬਾ ਬਾਲਸਮ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁੱਧ ਕੋਪਾਈਬਾ ਬਾਲਸਮ ਤੇਲ ਆਪਣੀ ਲੱਕੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਛਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤਰ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
6 ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਮਾਰੀਏ! ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 1. ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਕਲੀਨਰ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਏਅਰ ਫ੍ਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੇਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 5 ਉਪਯੋਗ
1. ਪੀਐਮਐਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਐਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੇਟ ਉੱਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। 2. DIY ਸਮਜ ਸਪਰੇਅ: ਬਿਨਾਂ ਜਲਣ ਦੇ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਓਰੇਗਨੋ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਓਰੇਗਨੋ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ? ਓਰੇਗਨੋ (ਓਰੀਗਨਮ ਵਲਗੇਰ) ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਪੁਦੀਨੇ ਪਰਿਵਾਰ (ਲੈਬੀਆਟੇ) ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਹੋਈਆਂ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ 2,500 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਸਤੂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
