-
ਅਦਰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 3 ਫਾਇਦੇ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ 115 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਿੰਜਰੋਲ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਰਾਲ ਜੋ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੀ ਲਗਭਗ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੇਸਕਿਟਰਪੀਨਜ਼ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਿੱਠਾ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਰਵ-ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਤਹੀ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ i...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਰੁੱਖ, ਸਿਟਰਸ ਔਰੈਂਟੀਅਮ ਦੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਚੂਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੜਬੜ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੂਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਮ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਚੂਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਚੂਨਾ ਕਾਫਿਰ ਚੂਨੇ ਅਤੇ ਸਿਟਰੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਹੈ। ਚੂਨੇ ਦਾ ਤੇਲ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਨੀਲਾ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਵਨੀਲਾ ਤੇਲ ਮਿੱਠਾ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਗਰਮ, ਵਨੀਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੰਗੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਵਨੀਲਾ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮਦਾਇਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉੱਤਮ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਕਈ ਅਸਲ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਵੀ ਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ। ਵਨੀਲਾ ਓ... ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
ਬਦਾਮ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ DIY ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਅਪਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਮਰੋਜ਼ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਾਈਮਰੋਜ਼ ਤੇਲ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਮਰੋਜ਼ (ਓਨੋਥੇਰਾ ਬਾਈਨਿਸ) ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਾਈਮਰੋਜ਼ ਉੱਤਰੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੌਦਾ ਜੂਨ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਖਿੜਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਲਸਣ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਲਸਣ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਸਣ ਦਾ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਣੇ ਜਾਂ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲਸਣ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਲਸਣ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਗਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਅਗਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਗਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੱਜ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾ। ਅਗਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਅਗਰਵੁੱਡ ਦੇ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਅਗਰਵੁੱਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿਟਰਸ ਸਾਈਨੇਨਸਿਸ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ "ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ ਤੇਲ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਇਮਿਊਨ-ਬੂਸਟਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਥਾਈਮ ਤੇਲ
ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਥਾਈਮਸ ਵਲਗਾਰਿਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਸਦੀਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਪੁਦੀਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਮਾਊਥਵਾਸ਼, ਪੋਟਪੌਰੀ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਛਮੀ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਤੋਂ ਦੱਖਣੀ ਇਟਲੀ ਤੱਕ ਦੱਖਣੀ ਯੂਰਪ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ
ਗੰਧਰਸ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ? ਗੰਧਰਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕੌਮੀਫੋਰਾ ਮਿਰਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਿਸਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰ ਅਤੇ ਯੂਨਾਨ ਵਿੱਚ, ਗੰਧਰਸ ਨੂੰ ਅਤਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
