-
ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ 13 ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 1. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਦਰਦ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ "ਹਾਂ!" ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ। 2. ਸਾਈਨਸ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਰੈਸਪੀਰਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Ylang ylang ਤੇਲ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੁੱਲਦਾਰ ਸੁਗੰਧ ਇੱਕ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੀਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ (ਕੈਨੰਗਾ ਓਡੋਰਾਟਾ), ਜੋ ਕਿ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਲ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ
ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਮੈਡਾਗਾਸਕਰ ਦੇ ਸਵਦੇਸ਼ੀ, ਲੌਂਗ (ਯੂਜੀਨੀਆ ਕੈਰੀਓਫਿਲਾਟਾ) ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਖੰਡੀ ਸਦਾਬਹਾਰ ਰੁੱਖ ਦੀਆਂ ਨਾ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਗੁਲਾਬੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੁਕੁਲ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਮੁਕੁਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ! ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦਾਗਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣਾ, ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਨਾ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Lavender ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਲਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਅੱਜ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਪਰ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੇ ਲਾਭ ਅਸਲ ਵਿੱਚ 2,500 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਜੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਸਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ, ਸੈਡੇਟਿਵ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਓ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ - ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਗਾਰਡ
ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਹਿੱਸੇ ਐਥੀਲੀਨ, ਟੈਰਪੀਨਾਈਨ, ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਯੂਕਲਿਪਟੋਲ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਸਬੰਦੀ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜਲਨਸ਼ੀਲ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਚਮੜੀ ਲਈ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 15 ਫਾਇਦੇ
ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਾਇਆ-ਕਲਪ ਲਈ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਜੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੰਨਾ ਦਾ ਤੇਲ | ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਮਿਰਰ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ? ਗੰਧਰਸ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕੰਮੀਫੋਰਾ ਮਿਰਹਾ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਿਸਰ ਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਸ ਵਿੱਚ, ਗੰਧਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ-ਜਾਫਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਖਰੋਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਸਾਲਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਰਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਸਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਸਕ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਥਾਈਮ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਥਾਈਮ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂਪ ਧੁਖਾਉਣ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਅਤੇ ਭੈੜੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰਾਂ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਭਿੰਨ ਉਪਯੋਗਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਥਾਈਮ ਦੇ ਵਿਭਿੰਨ ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਅੱਜ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹਨ। ਜੈਵਿਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਮੇਲ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਲੋਬਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਲੋਬਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇ। ਅੱਜ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾ. ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਿਰਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਮਿਰਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਰਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇ। ਅੱਜ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਧਰਸ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾ। ਮਿਰਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਮਿਰਰ ਇੱਕ ਰਾਲ, ਜਾਂ ਰਸ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਮੀਫੋਰਾ ਮਿਰਹਾ ਦੇ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਫਰੀਕੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
