ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀਤੇਲ
ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈਸਪੀਅਰਮਿੰਟਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ. ਅੱਜ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾpearmintਚਾਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ.
Spearmint ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣਤੇਲ
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੋਵਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ, ਜਿਸਨੂੰ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸਦੇ ਬਰਛੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪੁਦੀਨੇ ਪਰਿਵਾਰ (ਲੈਮੀਆਸੀਏ) ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰਾਂ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।. ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੋਵੇਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਨਥੋਲ-ਅਮੀਰ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਸਥਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਪੇਅਰਮਿੰਟ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਦੰਦ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀਤੇਲਪ੍ਰਭਾਵs & ਲਾਭ
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ
ਇਹ ਤੇਲ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਅਲਸਰਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈਪਟਿਕ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸਦੇ ਮੇਨਥੋਲ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਤੰਤੂਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਲਈ, ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਖੰਘ, ਦਰਦ, ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਅਲਸਰਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
- ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
- ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਇਸ ਤੇਲ ਦਾ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕੇਂਦਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਲੀ, ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਉਤੇਜਕ
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ સ્ત્રાવ ਅਤੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ, ਗੈਸਟਿਕ ਜੂਸ ਅਤੇ ਪਿਤ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ
ਇੱਕ ਰੀਸਟੋਰੇਟਿਵ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਦੌਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਛਰਾਂ, ਚਿੱਟੀਆਂ ਕੀੜੀਆਂ, ਕੀੜੀਆਂ, ਮੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
Ji'ਇੱਕ ZhongXiang ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਦੇ Co.Ltd
ਸਪੀਅਰਮਿੰਟਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਯੂes
ਤੁਸੀਂ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਪੀਅਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
l ਤੁਸੀਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
l ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੇਕਡ ਮਾਲ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ 'ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
l ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੇਅਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਜਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਾਰੇ
ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਪੌਦਾ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ. ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਸੂਪਾਂ, ਸਲਾਦ, ਸਾਸ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲੇ ਜੋੜ ਵਜੋਂ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਥਪੇਸਟ, ਮਾਊਥਵਾਸ਼, ਲਿਪ ਬਾਮ, ਜੈਲੀ, ਕੈਂਡੀਜ਼ ਲਈ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੀਕਨਿਲਾਮੀs: ਇੱਕ ਇਮੇਨਾਗੋਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਪ੍ਰੈਲ-20-2024