ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸੁਝਾਅ—–ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ

ਸਨਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਿਲ
ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੁਨਰਜਨਮ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਵੈਂਡਰ
ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜਨ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਾਗ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿੱਖੇ ਡੰਗ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਸਥਾਨਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ।

ਜੀਰੇਨੀਅਮ
ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਸਟ੍ਰਿੰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਸਬੰਦੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

ਮੇਲਾਲੇਉਕਾ, ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ
ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੋਬਾਨ
ਲੋਬਾਨ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਜਲਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹੈਲੀਕ੍ਰਿਸਮ
ਹੈਲੀਕ੍ਰਿਸਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ 'ਤੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।