ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਥੂਜਾ ਦੇ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੂਜਾ ਓਕਸੀਡੈਂਟਲਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ੰਕੂਦਾਰ ਰੁੱਖ। ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਥੂਜਾ ਦੇ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੰਧ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮਿੱਠਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਗੰਧ ਇਸਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਕਈ ਜੋੜਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੂਜੋਨ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨੇਨ, ਅਲਫ਼ਾ-ਥੂਜੋਨ, ਬੀਟਾ-ਥੂਜੋਨ, ਬੋਰਨੀਲ ਐਸੀਟੇਟ, ਕੈਮਫੇਨ, ਕੈਮਫ਼ੋਨ, ਡੈਲਟਾ ਸਬੀਨੇਨ, ਫੈਂਕੋਨ ਅਤੇ ਟੈਰਪੀਨੋਲ ਹਨ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਇਸਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਿਰਮਾਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਥੋਕ ਵਿਕਰੇਤਾ ਸ਼ੁੱਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੇ ਵਾਅਦੇ ਨਾਲ ਜੈਵਿਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ.
ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ, ਨਮਕ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਦੇ ਗਲਤ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ diuretic ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਧੂ ਤਰਲ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਥੂਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਧਣ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੀ ਸਟ੍ਰੀਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:ਥੂਜਾ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 15 ਬੂੰਦਾਂ ਵਾਲਾ ਤੇਲ (ਕਿਉਂਕਿ ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਮਾਲਸ਼ ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ.
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਥੂਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਇਸਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਅਸਤਰਜਨਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਜੋ ਥੂਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਨਕਪਾਸ ਜ਼ੀਟਸ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਅਤੇ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਭੈੜੇ ਜਣਨ ਜਾਂ ਵੈਨਰੀਅਲ ਵਾਰਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਵਾਰਟਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਥੂਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਏ ਸਿਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਅਤੇਜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਹਥਿਆਰ, ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:ਬਸ ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 15-20 ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਥੂਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਮਮੇਨਾਗੌਗ ਹਾਊਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮੁਫਤ, ਅਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੂਜਾ ਤੇਲ ਦਾ ਅਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:ਰਬਡਾਉਨ ਮਿਸ਼ਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਥੂਜਾ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਮਾਲਸ਼ ਘਟਦੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ. ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵੇਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਜਾਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ
ਇਸ ਦੇ ਆਸਣ ਵਾਲੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਥੂਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਲਗਮ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਬੇਰੋਕ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਕਟਾਂ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਘ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਦਮਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ ਲੈਣਾ ਥੂਜਾ ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਪਣੇ ਸਟੀਮ ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਟੂਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਜਾਂ ਥੂਜਾ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 15 ਬੂੰਦਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
Detoxify ਕਰਨ ਲਈ
ਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਥੂਜਾ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਟੌਨਿਕ, ਅਸਟਰਿੰਜੈਂਟ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, diuretic ਅਤੇ ਉਤੇਜਕ ਘਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ a ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਏਜੰਟ। ਇਸ ਲਈ, ਥੂਜਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਹੈ ਸਾਫ਼ ਕੰਮਕਾਜ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫ੍ਰੇਮ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਗ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ!
ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:ਥੂਜਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 20 ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਮਾਲਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਥੂਜਾ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੈਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਨਿੱਘੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਵਿੱਚ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੂਨ-12-2024