ਥਾਈਮ ਤੇਲ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਥਾਈਮਸ ਵਲਗਾਰਿਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਸਦੀਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਪੁਦੀਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਮੂੰਹ ਧੋਣ, ਪੋਟਪੌਰੀ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਛਮੀ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਤੋਂ ਦੱਖਣੀ ਇਟਲੀ ਤੱਕ ਦੱਖਣੀ ਯੂਰਪ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ; ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਲਾਭ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ। ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ।

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਥਾਈਮ ਇਮਿਊਨ, ਸਾਹ, ਪਾਚਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਗਠੀਆ, ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਥਾਈਮ ਪੌਦਾ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ

ਥਾਈਮ ਪੌਦਾ ਇੱਕ ਝਾੜੀਦਾਰ, ਲੱਕੜੀ-ਅਧਾਰਤ ਸਦਾਬਹਾਰ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਛੋਟੇ, ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ, ਸਲੇਟੀ-ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਗੁੱਛੇ ਹਨ ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਖਿੜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੇ ਤੋਂ 12 ਇੰਚ ਲੰਬਾ ਅਤੇ 16 ਇੰਚ ਚੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਥਾਈਮ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਗਰਮ, ਧੁੱਪ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਥਾਈਮ ਸੋਕੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਡੂੰਘੀਆਂ ਜੰਮੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਹਾੜੀ ਉੱਚੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜੰਗਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਗਦਾ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਈਮ ਪੌਦਾ ਕਈ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ, ਜਲਵਾਯੂ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀਆਂ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੀਮੋਟਾਈਪ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਥਾਈਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਫ਼ਾ-ਥੂਜੋਨ, ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨੀਨ, ਕੈਂਫੀਨ, ਬੀਟਾ-ਪਾਈਨੀਨ, ਪੈਰਾ-ਸਾਈਮੇਨ, ਅਲਫ਼ਾ-ਟਰਪੀਨੀਨ, ਲੀਨਾਲੂਲ, ਬੋਰਨੋਲ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੀਓਫਿਲੀਨ, ਥਾਈਮੋਲ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਕਰੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਥਾਈਮ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ 54 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਥਾਈਮੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਥਾਈਮੋਲ ਫੰਜਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੇ 9 ਫਾਇਦੇ

1. ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਲੱਗਣ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਉੱਲੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ, ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਰੀਓਫਿਲੀਨ ਅਤੇ ਕੈਂਫੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਤੇਲ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ; ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮੂਤਰ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕੱਟਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।

ਪੋਲੈਂਡ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਲੋਡਜ਼ ਵਿਖੇ 2011 ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮੌਖਿਕ ਗੁਫਾ, ਸਾਹ ਅਤੇ ਜੈਨੀਟੋਰੀਨਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟਸ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ 120 ਕਿਸਮਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਥਾਈਮ ਪੌਦੇ ਦੇ ਤੇਲ ਨੇ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ। ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਨੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ-ਰੋਧਕ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਿਖਾਈ।

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਵੀ ਇੱਕ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੋਲ ਕੀੜੇ, ਟੇਪ ਕੀੜੇ, ਹੁੱਕ ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਮੈਗੋਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਕਲੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੇ ਹਨ।

3. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੱਫੜਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚੰਬਲ, ਜਾਂ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕ, ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜੋ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਫਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮਾੜੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੀਕੀ ਅੰਤੜੀਆਂ), ਤਣਾਅ, ਵਿਰਾਸਤ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਕੁਦਰਤੀ ਚੰਬਲ ਇਲਾਜ ਹੈ।

ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ। ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਾਲੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ-ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ, ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ, ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਾ, ਥਾਈਮੋਲ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

5. ਕੀੜੇ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਮੱਛਰ, ਪਿੱਸੂ, ਜੂੰਆਂ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਖਟਮਲ ਵਰਗੇ ਕੀੜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਕੱਪੜਿਆਂ ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਬੀਟਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅਲਮਾਰੀ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਡੰਗਣ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

6. ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੇਲ ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੈ - ਦਿਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਫਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਸੀਮਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਘਾਟ, ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਧਰੰਗ, ਦੌਰੇ, ਧੁੰਦਲੀ ਬੋਲੀ, ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਦਾ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਇੱਕ ਟੌਨਿਕ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਹਿੰਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

7. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਦੇਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵਰਤੋ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ, ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ, ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਓ।

8. ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਮ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਇਹ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਾਂਝਪਨ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਰ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ਼ ਐਕਸਪੈਰੀਮੈਂਟਲ ਬਾਇਓਲੋਜੀ ਐਂਡ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ 150 ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਬਾਈਡਿੰਗ ਵਾਲੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਛੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ; ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ, ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਗਰਮ ਚਮਕ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

9. ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਫਾਈਬ੍ਰਾਇਡ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਫਾਈਬ੍ਰਾਇਡਜ਼ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਾਈਬ੍ਰਾਇਡਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ, ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਜਾਂ ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਡਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।