ਹਲਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਰਤਦਾ ਹੈ

ਹਲਦੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ:

ਇਸ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ

ਹਲਦੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ 10 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਮਿਆਰੋਮਾ ਬੇਸ ਆਇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। 8 ਜਦੋਂ ਮਾਲਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ

ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4 ਤੋਂ 6 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਫਿਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰੋ.

ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਓ

ਇਸ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਲਓ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕਿਸੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੰਘੋ। ਨਿੱਘੀ, ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ, ਊਰਜਾ ਦੇਣ, ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਧੋਵੋ (ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦਾਗ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ)। ਹਲਦੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਤੋਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਮਨੂ ਦਾ ਤੇਲ। ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡੁਬੋ ਕੇ ਸੁਕਾਓ। ਫਿਰ ਹਲਦੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਤੋਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ, ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਰਗੜੋ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ।

ਵੈਂਡੀ

ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

QQ:3428654534

ਸਕਾਈਪ:+8618779684759