ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?

ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਕੈਰੀਕਾ ਪਪੀਤਾਰੁੱਖ, ਇੱਕ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਪੌਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਹੋਇਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਦੱਖਣੀ ਮੈਕਸੀਕੋਅਤੇ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਤਰੀ ਨਿਕਾਰਾਗੁਆ।

ਇਹ ਦਰਖਤ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਫਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦੀ ਸਵਾਦ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਲਈ ਵੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਪਪੀਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਅਨੇਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬੀਜ, ਜਿੱਥੋਂ ਤੇਲ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸਦੇ ਡੂੰਘੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੀਲੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਫਾਇਦੇ ਹਨ।

1. ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਓਮੇਗਾ-5 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈਵਿੱਚ ਪਾਇਆਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਝਿੱਲੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਖਿਡਾਰੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈਢਾਂਚਾਗਤ ਸਥਿਰਤਾਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ।

ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਚਾਰਕ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈਐਟੌਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਫਲੀਕੀ ਚਮੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਖਤਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਢਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਏਕਮੀਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸਾਫ, ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਾ ਕੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ UVB ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਕੇ।

2. ਓਲੀਕ ਐਸਿਡ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਓਲੀਕ ਐਸਿਡ,ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਏmonounsaturated ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ. ਇਹ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ.

ਇਸ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਸਟੀਰਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ

ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਟੀਰਿਕ ਐਸਿਡ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁੱਢੀ ਚਮੜੀ ਸਟੀਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ31%ਛੋਟੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਗਿਰਾਵਟ. ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਿਰਾਵਟ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵੱਲ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਤਾਲਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਬਣਾ ਕੇ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਟਰਾਂਸਪੀਡਰਮਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।