ਛੋਟਾ ਵੇਰਵਾ:
ਪਾਈਨ ਨੀਡਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਪਾਈਨ ਤੇਲ ਪਾਈਨ ਦੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਈਨ ਕਰਨਲ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਾਈਨ ਗਿਰੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਲਗਭਗ ਰੰਗਹੀਣ ਪੀਲਾ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਪਾਈਨ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਸੂਈ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨਨ, ਪਾਈਨ ਦੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਤੋਂ, ਪਿਨਸ ਸਿਲਵੇਸਟ੍ਰਿਸ ਪਾਈਨ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਟੀ ਵਰਗੀ, ਬਾਹਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੰਘਣੇ ਜੰਗਲ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਬਲਸਮ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਲਸਮ ਦੇ ਰੁੱਖ ਸੂਈਆਂ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਫਰ ਪੱਤਾ ਤੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਪੱਤੇ ਸੂਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪਾਈਨ ਨੀਡਲ ਆਇਲ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਮਾਲ ਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੈ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਤੇਲ। ਇਸ ਇੱਕਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਐਂਟੀ-ਨਿਊਰਲਜਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਰਿਊਮੈਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੂ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਕਸਪੈਕਟੋਰੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਆ
ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਗਠੀਆ ਦੋਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਅਚੱਲਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਸੋਰਿਆਸਿਸ
ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਹੈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ
ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੌਲੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦਾ ਤੇਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ
ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦਾ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਦੀ ਖਪਤ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਧੂ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ
ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਭਰਪੂਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਤੇਲ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪਾਈਨ ਨੀਡਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ
ਸਰੀਰਕ ਦਰਦਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੂ, ਗਠੀਏ, ਗਠੀਆ, ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ, ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੱਚ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ। ਹੁਣ, ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ 'ਤੇ ਪਾਓ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਰ ਕੋਮਲ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਰਾਹਤ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਰੀਡ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ
ਰੀਡ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੀਡ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਟਾਓ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਹੋਰ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਰੀਡ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਤਣਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦਾ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਦਰਦਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ, ਹੌਲੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਯੂਟੀਆਈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਟੀਮ ਸੌਨਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਮ ਪੱਥਰਾਂ 'ਤੇ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਭਾਫ਼ ਹਵਾ ਨੂੰ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇਗੀ, ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਅਤੇ ਬੰਦ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਹੌਲੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗੀ।
ਇੱਕ ਧੁੰਦ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ
ਗੰਭੀਰ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਿਸਟ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਤੇਲ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੋਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਪਰ ਬੰਦ ਸਾਈਨਸ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਲਈ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਵਾਧੂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਾਲੂ ਰੱਖੋ।
ਇੱਕ ਪੋਲਟੀਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ
ਸੋਜ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਸੱਟਾਂ ਲਈ, ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੋਲਟੀਸ ਬਣਾਓ। ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ। ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ। ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਸੱਟ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੱਟ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੋਜ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਖਤਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਤੇਲ, ਇਸਦੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਈਨ ਸੂਈ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਐਫ.ਓ.ਬੀ. ਕੀਮਤ:US $0.5 - 9,999 / ਟੁਕੜਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਆਰਡਰ ਮਾਤਰਾ:100 ਟੁਕੜੇ/ਟੁਕੜੇ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ:10000 ਟੁਕੜਾ/ਪੀਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 
