ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ, ਜੈਫਲ ਇੱਕ ਸਦਾਬਹਾਰ ਰੁੱਖ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਦੋ ਮਸਾਲਿਆਂ ਲਈ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜਾਇਫ, ਇਸਦੇ ਬੀਜ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਗਦਾ, ਬੀਜ ਦੇ ਢੱਕਣ ਤੋਂ। ਰਸੋਈ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮੱਧਯੁਗੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜੈਫਲ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਨੈੱਟਮੇਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਿਊਮੇਗ ਵਾਇਟਲਿਟੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੋਧਾਤਮਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ
ਨੈੱਟਮੇਗ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਟਰਪੀਨਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਮਸੂੜਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਜ਼ਖਮਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਾਇਫਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
ਜਾਇਫਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਾਇਫਲ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਦਸਤ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪੇਟ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਓ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਇਫਲ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸਨੂੰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਬੇ, ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ, ਧਨੀਆ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਚੂਨਾ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਓਕਮੌਸ, ਸੰਤਰਾ, ਪੇਰੂ ਬਲਸਮ, ਪੇਟੀਟਗ੍ਰੇਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ। ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।