-
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਉਪਚਾਰਕ ਗ੍ਰੇਡ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੁੱਲਦਾਰ ਸੁਗੰਧ ਇੱਕ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੀਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ (ਕੈਨੰਗਾ ਓਡੋਰਾਟਾ), ਜੋ ਕਿ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਤਰ, ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ. ਤੇਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜਿਸਨੇ ਯਲਾਂਗ-ਯਲਾਂਗ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਿਆ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ।
ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਈਸੋਯੂਜੇਨੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਵਿਕਾਰ।
ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਠੀਏ XAn ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਗੌਟਐਕਸਏ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਾਧੂ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। Ylang ylang ਵਿੱਚ isoeugenol ਹੁੰਦਾ ਹੈ। Isoeugenol ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਆਈਸੋਯੂਜੇਨੋਲ ਨੂੰ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਰਥਰੀਟਿਕ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸੁਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ylang ylang ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫਿਣਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਚਮੜੀ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਮਸਾਜ ਤੇਲ
ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਸਾਜ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਾਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ
ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ (3 ਤੁਪਕੇ) ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ (1 ਚਮਚ) ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਗੇ। ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੂਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ
ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਯਲਾਂਗ-ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਾਚਨ ਸਹਾਇਤਾ
ਖ਼ਰਾਬ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਅੰਗਾਂ ਉੱਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
ਸਾਵਧਾਨ
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਲਵੀ ਜੀਨਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਸੈਲਵੀਆ ਸਕਲੇਰੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੜਵੱਲ, ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਣਾ, ਕੜਵੱਲ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਸੌਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਸਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਨਾਇਲ ਐਸੀਟੇਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਹੈ। ਇਹ ਐਸਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
Aid ਪਾਚਨ
ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ, ਇਹ ਕੜਵੱਲ, ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
- ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲਓ। ਮੂਡ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 3-5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਹੀਲਿੰਗ ਬਾਥ ਲੂਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਐਪਸੋਮ ਲੂਣ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੇਖੋ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਗਰਮ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ; 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਦਬਾਓ।
- ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ, ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ (ਜਿਵੇਂ ਜੋਜੋਬਾ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ) ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਮਸਾਜ ਦਾ ਤੇਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, 1:1 ਅਨੁਪਾਤ 'ਤੇ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਆਇਲ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ (ਜਿਵੇਂ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ) ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
-
OEM/ODM ਜੈਵਿਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚੰਦਨ ਦਾ ਰੁੱਖ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਚੰਦਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੁੱਕੀ, ਲੱਕੜ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਧਾਰਮਿਕ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ, ਸਿਮਰਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਸੁਗੰਧਿਤ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਅੱਜ, ਚੰਦਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਤੇ ਉੱਚਿਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੰਦਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਭਰਪੂਰ, ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ।
ਲਾਭ
ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਦਨ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਗਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੈਰ-REM ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੰਦਨ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਹੋਰ ਫਿਣਸੀ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਦਾਗ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਝਾ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਦਾਗ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਚੰਦਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦਾਗ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਚੰਦਨ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ
ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅਤੇ ਮਸਕੀ ਗੁਲਾਬ, ਹਰਾ, ਹਰਬਲ ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਸਾਫ਼ ਨਿੰਬੂ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਲੋਬਾਨ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਤਿੱਖਾ ਮਾਰਜੋਰਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ, ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰੀ।
ਸਾਵਧਾਨ
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ
ਸਵੀਟ ਆਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੰਤਰੀ ਤੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਹੁਪੱਖਤਾ, ਕਿਫਾਇਤੀਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਵੀਟ ਆਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸਵੀਟ ਆਰੇਂਜ ਆਇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਸੀ-ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। (ਸਮੋਕੀ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ)। ਸਵੀਟ ਆਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਕੁਦਰਤੀ (ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ) ਘਰੇਲੂ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
- ਔਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਟ ਆਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਟਰਸ ਸਿਨੇਨਸਿਸ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਬਿਟਰ ਆਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਿਟਰਸ ਔਰੈਂਟੀਅਮ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ ਉਧਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
- ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਔਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ, ਚਮਕ, ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ, ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਅਸਹਿਜ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ, ਔਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜਸ਼, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਹਵਾਰੀ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਔਰੇਂਜ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਕਬਜ਼, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਪਾਚਨ, ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ
ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਹਨ ਜੋ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ: ਬੇਸਿਲ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਇਲਾਇਚੀ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਲੌਂਗ, ਧਨੀਆ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਫੈਨਿਲ, ਲੋਬਾਨ, ਅਦਰਕ, ਜੂਨੀਪਰ, ਬੇਰੀ, ਲਵੈਂਡਰ, ਨਟਮੇਗ, ਪੈਚੌਲੀ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਚੰਦਨ, ਸਵੀਟ ਮਾਰਜੋਰਮ, ਥਾਈਮ, ਵੇਟੀਵਰ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ।
-
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੇ ਯੁੱਗਾਂ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ, ਰੋਮਨ ਅਤੇ ਮਿਸਰੀ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਨੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਿਆ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਨਲਜੈਸਿਕ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਰੈਂਟ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਪਾਚਨ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਗੈਸ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਤ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, 1 ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਮਹਿਕ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਭਾਰ ਵਧਣ, ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈ ਕੇ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਣਾਅ-ਵਿਰੋਧੀ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਬਸ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ 6 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਚਮਚ ਵੋਡਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਇਸ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਰਦ-ਰਹਿਤ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਲਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 1 ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਦੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਸਿਰਦਰਦ, ਮੋਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਰਦ, ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਿੱਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਕਪੜੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਤੋਂ ਗਲੇ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਦਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਉਬਲਦੇ-ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮੱਗ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਓ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ 22 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਗੰਜੇਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਗੰਜੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵੀ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਅਤੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਟੌਨਿਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
-
ਬੇਸਿਲ ਆਇਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਮਿੱਠੇ ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ, ਮਿੱਠੇ, ਤਾਜ਼ੇ ਫੁੱਲਦਾਰ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪਲੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ, ਜੀਵੰਤ, ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਅਤੇ ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਗੰਧ ਨਿੰਬੂ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਫੁੱਲਦਾਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਗ੍ਰੈਪਫ੍ਰੂਟ, ਨਿੰਬੂ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਦਰਕ, ਫੈਨਿਲ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਲਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਨੇਰੋਲੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰਤਾ ਦੀਆਂ ਬਾਰੀਕੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੈਂਪੋਰਸ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਸੁਚੇਤਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਅਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਸਿਰਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਧੀਰਜ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਾਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਮਾੜੀ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਐਲਰਜੀ, ਸਾਈਨਸ ਭੀੜ ਜਾਂ ਲਾਗਾਂ, ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਤਹੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਰਦਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ
ਮਿੱਠੇ ਬੇਸਿਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਈ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ, ਗੰਦਗੀ, ਗਰੀਸ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਚਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਤਹੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।
ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮਿੱਠੇ ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦਾ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਫਿਣਸੀ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਮੂਲੀ ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ।
Bਉਧਾਰ ਦੇਣਾ ਨਾਲ ਨਾਲ
ਨਿੰਬੂ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਫੁੱਲਦਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਗ੍ਰੈਪਫ੍ਰੂਟ, ਨਿੰਬੂ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਦਰਕ, ਫੈਨਿਲ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਨੇਰੋਲੀ।
-
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਚੀਨ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਡੀਟੌਕਸਅਤੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਅਤੇ ਅਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਧਾਓ
ਪਲੇਸਬੋ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ - ਜਿਵੇਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਅਤੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ।
ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਚੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਾਗਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਹ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਮੇਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੂਡ-ਲਿਫਟਿੰਗ ਅਤਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਜੈਸਮੀਨ ਤੇਲ ਦੇ ਮੂਡ-ਲਿਫਟਿੰਗ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮਹਿੰਗੇ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ, ਰਸਾਇਣ-ਰਹਿਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ
ਜੈਸਮੀਨ ਪੌਦੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ) ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਬਲੌਸਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ-ਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Bਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਧਾਰ ਦਿਓ
ਬਰਗਾਮੋਟ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਨਿੰਬੂ, ਨੇਰੋਲੀ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ, ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਚੰਦਨ।
ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ
ਜੈਸਮੀਨ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜਲਨਸ਼ੀਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
-
ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਆਇਲ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ? ਪੇਸ਼ ਹੈ: ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ। ਇਹ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਖੰਘ, ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ "ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਐਕਸ਼ਨ ਇਸਨੂੰ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਦਾ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।" ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਜਰਾਸੀਮ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਰੇ ਨੱਕ ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ (ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਲੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਵਾਲਾਂ ਵਰਗੇ ਫਿਲਾਮੈਂਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵੀ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਕੁਝ ਟੌਪੀਕਲ ਐਨਾਲਜਿਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਰੇਅ, ਕਰੀਮ, ਜਾਂ ਸੈਲਵਜ਼। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਨਿੱਘੇ ਸਨਸਨੀ ਲਿਆ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਸੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 1,8-ਸਿਨਓਲ ਨਾਮਕ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁੰਘਿਆ। ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 1,8-ਸਿਨਓਲ ਨੇ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
- ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ ਜਾਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ।
- ਸਪਾ ਵਰਗੇ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਰੱਖੋ।
- ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਏਅਰ ਫ੍ਰੈਸਨਰ ਅਤੇ ਰੂਮ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਂ।
-
100% ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗੁਲਾਬ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਰੋਜ਼ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ (ਰੋਜ਼ਾ ਐਕਸ ਡੈਮਾਸੇਨਾ) ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ ਔਟੋ, ਡੈਮਾਸਕ ਰੋਜ਼, ਅਤੇ ਕਾਸਟਾਇਲ ਦਾ ਰੋਜ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫੁੱਲਦਾਰ, ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮੱਧ-ਆਧਾਰ ਸੁਗੰਧ ਨੋਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਰੌਕੀ ਮਾਊਂਟੇਨ ਆਇਲ ਮੂਡ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੰਬਾ ਰਾਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਹੌਂਸਲੇ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਸੋਗ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ। ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਿਆਰ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਰੋਜ਼ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਖੁਸ਼ਕ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਪਰਿਪੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇਮੋਲੀਏਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹਲਕਾ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿਚਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁਖਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹਲਕਾ ਪਰ ਮਿੱਠਾ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਅਦਭੁਤ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਹੈ ਰੋਜ਼ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਐਂਟੀਡਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਐਸਟ੍ਰਿਜੈਂਟ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰੰਗ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੁਲਾਬ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਾਭ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ DIY ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਦੇ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ:ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਟੌਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1:1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਵਰਗੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵੱਡੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੀਰਮ, ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਲਾ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ।
ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ:ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਜਾਂ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
ਮੁਹਾਸੇ:ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਗੁਲਾਬ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਇਕ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਡੱਬਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਜੀਵ ਸੂਤੀ ਫੰਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ; ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸ਼ਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ।
ਕਾਮਵਾਸਨਾ:ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ 2 ਤੋਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਉਪਚਾਰਕ ਮਸਾਜ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਜੋਜੋਬਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ:ਤੁਸੀਂ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਮ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।
-
ਮਸਾਜ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਜੈਵਿਕ ਲਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਮੱਧ ਨੋਟ ਭਾਫ਼ ਹੈ ਜੋ ਲਵੈਂਡੁਲਾ ਐਂਗਸਟੀਫੋਲੀਆ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਮਿੱਠੇ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। "ਲਵੇਂਡਰ" ਨਾਮ ਲਾਤੀਨੀ ਲਵੇਰੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ, "ਧੋਣਾ"। ਯੂਨਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਰੋਮੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕੀਤਾ, ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਭਰੇ ਦੇਵਤਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਧੂਪ ਧੁਖਾਈ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਣਜਾਣ ਸ਼ੇਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਘਾਂ ਲਈ ਸੁਖਦ ਹੈ। ਬਰਗਾਮੋਟ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਵੈਟੀਵਰ, ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਚੌਂਕੀ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਫੜ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸਦੀਆਂ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਾਵਾਂਡੁਲਾ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ, ਜੋਜੋਬਾ ਜਾਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ) ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਡੂੰਘੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਤੱਕ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਵੈਂਡਰ ਦਾ ਤੇਲ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਰਾਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ, ਐਂਟੀ-ਐਂਜ਼ਾਈਟੀ, ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Lavandula ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ 2020 ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ-ਸੀਮਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲਵਾਂਡੁਲਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪਹੁੰਚ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਲਵੈਂਡਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਲਈ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਕੀਮਤੀ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਾਰਨ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਮਫੋਰਸ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਅੰਡਰਟੋਨਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਰਦਰਦ ਲਈ ਲੈਵੇਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੰਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ... ਸੁਖਦਾਇਕ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ।
ਲੈਵੈਂਡਰ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਡੰਗਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਲੈਵੈਂਡਰ ਬਰਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਜਲਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਗੰਭੀਰ ਜਲਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
-
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਮੈਂਥਾ ਪਾਈਪੇਰੀਟਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਮੇਂਥਾ ਪਾਈਪਰਿਟਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲੈਬੀਆਟੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਸਦੀਵੀ ਪੌਦਾ 3 ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਾਣੇਦਾਰ ਪੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਫੁੱਲ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸ਼ੰਕੂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ (ਮੈਂਥਾ ਪਾਈਪੇਰੀਟਾ) ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਤੇਲ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਫਿੱਕਾ ਪੀਲਾ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਮਿਨਟੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਬਹੁਪੱਖੀ ਤੇਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜੋ ਲਵੈਂਡਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਰਗਾ ਸੀ। ਇਸਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਹਨ ਮੇਂਥੋਲ, ਮੇਨਥੋਨ, ਅਤੇ 1,8-ਸਿਨਓਲ, ਮੇਨਥਾਈਲ ਐਸੀਟੇਟ ਅਤੇ ਆਈਸੋਵਾਲਰੇਟ, ਪਾਈਨੇਨ, ਲਿਮੋਨੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੱਤ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਨ ਮੇਨਥੋਲ ਅਤੇ ਮੇਨਥੋਨ। ਮੇਂਥੌਲ ਨੂੰ ਐਨਲਜੈਸਿਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਮੇਨਥੋਨ ਨੂੰ ਐਨਲਜੈਸਿਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਧਾਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ, ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਬੁਖ਼ਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਇੱਕ ਅਸਟਰਿੰਗੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਨਾਸਥੀਟਿਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੂਲਿੰਗ ਚੈਸਟ ਰਗੜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਨਬਰਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਪੜੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਐਨਾਲਜਿਕ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਚਕ ਤੇਲ ਮਤਲੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੀ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਟ੍ਰੇਲ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਕੇ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੀਓਡਰਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਘੋਲਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖ਼ਤਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੀਟ-ਰੋਕੂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਿਸਰਜਨ ਵਿੱਚ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਦਾ ਤੇਲ ਆਰਾਮ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜਾਗਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਝੁਲਸਣ ਦੇ ਡੰਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਮਸਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ
ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਲਵੈਂਡਰ ਹੈ; ਦੋ ਤੇਲ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉਲਟ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਿਲਕੁਲ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਬੈਂਜੋਇਨ, ਸੀਡਰਵੁੱਡ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਨਿਉਲੀ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
-
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
Peppermint ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ spearmint ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਰਾਸ ਹੈ. ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ, ਪੁਦੀਨਾ ਹੁਣ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫੈਲੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੰਡੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਵਾਈਟੈਲਿਟੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੁਦੀਨੇ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। Peppermint ਅਤੇ Peppermint ਜੀਵਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਨ.
ਲਾਭ
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਫੈਲਣ 'ਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
Uses
- ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਹੋਮਵਰਕ ਸਮੇਂ ਫੋਕਸਡ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ।
- ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਛਿੜਕੋ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਠੰਢਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੈੱਲ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਓ।
- ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਬੇਸਿਲ, ਬੈਂਜੋਇਨ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਗ੍ਰੈਪਫ੍ਰੂਟ, ਜੂਨੀਪਰ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਨਿੰਬੂ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਨਿਆਉਲੀ, ਪਾਈਨ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ।
ਜੈਵਿਕ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਮੇਂਥਾ ਪਾਈਪਰਿਟਾ ਦੇ ਹਵਾਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨੋਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਟੀ, ਗਰਮ, ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀ ਸੁਗੰਧ ਹੈ ਜੋ ਸਾਬਣ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਜਲਵਾਯੂ ਤਣਾਅ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਸੇਸਕਿਊਟਰਪੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਅੰਗੂਰ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਪਾਈਨ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ। ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
