-
ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਈ ਉਪਯੋਗ ਹਨ। ਇਹ ਤੇਲ ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜੋ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ: ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁੰਘ ਲਓ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਹਿਣਯੋਗ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਏਗਾ।
ਮਿੱਠੇ ਸੁਪਨੇ: ਇੱਕ ਰੂੰ ਦੇ ਗੋਲੇ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲ ਸਕੇ।
ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਕਿਉਂਕਿ ਨੇਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆਮੁਹਾਸਿਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ। ਇੱਕ ਰੂੰ ਦੇ ਗੋਲੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ (ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ), ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੈਰੋਲੀ ਰੂੰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਰੂੰ ਦੇ ਗੋਲੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਡੁਬੋਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦਾਗ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋ: ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀਟਾਣੂ-ਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਫੈਲਾਓ।
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ:ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਹਿਸਟੀਰੀਆ, ਘਬਰਾਹਟ, ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3-4 ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ।
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰੋ: ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਕੇ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸੁੰਘ ਕੇ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਲਗ਼ਮ ਝਿੱਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲਾ ਕੀਤੇ ਵਰਤਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨੈਰੋਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ) 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਨੈਰੋਲੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ, ਗੈਰ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਗੈਰ-ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਾਸੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
-
ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਲਈ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜੋ ਨਿੰਬੂ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਘਾਹ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਹੈ ਨਿੰਬੂ ਮਲਮ। ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਸਮਝ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿੱਖ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੱਢਣ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਬਣਾਂ, ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।
ਲਾਭ
ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਫੈਲਾਉਣ ਨਾਲ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਇਹ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੁਣ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਫੰਜਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੇਲ ਦੇ ਸੁਡੋਰੀਫਿਕ ਜਾਂ ਡਾਇਫੋਰੇਟਿਕ ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਹ ਗੁਣ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
Uਸੇਸ
ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਰਾਜਕ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ-ਰੋਧੀ, ਅਤੇ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੀੜ, ਲਾਗ, ਅਤੇ ਗਲੇ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਬਲਗ਼ਮ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ, ਲੈਵੇਂਡਰ ਅਤੇ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
-
ਕੁਦਰਤੀ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਲਿਸ਼
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਉਤੇਜਕ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਜਦੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿੰਬੂ ਇੱਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਜਾਂ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਕਾਲਸ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਉਣਾ।
ਜੇਕਰ ਮੱਛਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੁੱਸੇ ਭਰੇ ਝੁੰਡਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣਕ ਘੋਲ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀਕਐਂਡ ਲਈ ਜੰਗਲ ਜਾਓਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ -ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਸਟ੍ਰਿਜੈਂਟ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ।
ਲਾਂਡਰੀ -ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਖਰੀ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਤੋਂ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਵੇਗੀ।
ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ -ਲੱਕੜ ਦੇ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡਾਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਕਾਊਂਟਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਕੀਟਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਕੇ ਭਿਓ ਦਿਓ।
ਡੀਗਰੇਜ਼ਰ -ਗੂੰਦ ਅਤੇ ਲੇਬਲ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ ਗਰੀਸ ਅਤੇ ਮੈਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾਏਗਾ।
ਮੂਡ ਬੂਸਟਰ ਇਕਾਗਰਤਾ -ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਓ।
ਕੀੜੇ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ -ਕੀੜੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓਪੁਦੀਨਾਅਤੇਯੂਕਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਨਾਲਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਲਈ।
ਸੁਝਾਅ
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
-
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਰਮਾਣ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੇਵਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਰੋਮਨ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਧੂਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਦੌਰਾਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦਾ ਪੌਦਾ ਜਨਤਕ ਇਕੱਠਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਖਿੰਡਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਇਸ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਮਿੱਠੀ, ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਫਲਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਿਕਲੇ।
ਲਾਭ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਸਾਬੋਲੋਲ ਅਤੇ ਚਾਮਾਜ਼ੂਲੀਨ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ, ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਰਗੀਆਂ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਔਂਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ 15 ਬੂੰਦਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਹੋਵੇ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਛਿੜਕੋ!
ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਾਓ
ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਇਸਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ 10 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਮਿਆਰੋਮਾ ਬੇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।10
ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਹਾਓ।
ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4 ਤੋਂ 6 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਫਿਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਖੁਸ਼ਬੂ ਕੰਮ ਕਰੇ।11
ਇਸਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੋ
ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧਾ ਕੱਢੋ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਓ।
ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਭਿਓ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਕੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾਓ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਥਾਈਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਤੇਲ
ਥਾਈਮ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਐਂਟੀਰਿਊਮੈਟਿਕ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਬੈਕਟੀਰੀਆਨਾਸ਼ਕ, ਬੇਚਿਕ, ਕਾਰਡੀਅਕ, ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ, ਸਿਕਾਟ੍ਰੀਜ਼ੈਂਟ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਐਮੇਨਾਗੋਗ, ਐਕਸਪੈਕਟੋਰੈਂਟ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ, ਉਤੇਜਕ, ਟੌਨਿਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਪਦਾਰਥ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥਾਈਮ ਇੱਕ ਆਮ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਥਾਈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਨਸਪਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਾਈਮਸ ਵਲਗਾਰਿਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਅਸਥਿਰ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਫੀਨ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ-ਪਾਈਨੀਨ, ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਥਾਈਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਗੁਣ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਦਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਦਸੂਰਤ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਗਾਇਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਗਏ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਮੁਹਾਸੇ, ਪਾਕਸ, ਖਸਰਾ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਥਾਈਮ ਤੇਲ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਉਤੇਜਕਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਫ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਇਹੀ ਕੈਰੀਓਫਿਲੀਨ ਅਤੇ ਕੈਂਫੀਨ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਥਾਈਮ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖ ਕੇ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ, ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ, ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
1 ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ, ਕੁਦਰਤੀ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 5-15 ਬੂੰਦਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ, ਗਰਭਵਤੀ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ, ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਥਾਈਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਨ। ਪਰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ, ਲੈਵੇਂਡਰ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਤੇਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਸਤਹੀ ਲਾਭ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ।
ਲਾਭ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਹਰਬਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ)।
ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਟੌਨਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪੋਰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਪੋਰ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਢਿੱਲੀ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਵੀਂ ਪੁਨਰਜਨਮ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੇਗਾ!
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਤੇਲ ਮੋਨੋਟਰਪੀਨਜ਼ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਲਿਫਟ ਦੇਣ ਲਈ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਤੇਲ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਇਸਦੀ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੋਸ਼ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਪ੍ਰਸ ਤੇਲ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪਾ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਥੈਰੇਪੀਉ ਗ੍ਰੇਡ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਪੌਦੇ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ (ਕੰਗਾ ਓਡੋਰਾਟਾ) ਦੇ ਪੀਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਤਰ, ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਓ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ. ਇਹ ਤੇਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਲਾਂਗ-ਯਲਾਂਗ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਈ ਗਈ।
ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ
ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਈਸੋਯੂਜੀਨੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਗਾਊਟ। ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਈਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਵਿੱਚ ਆਈਸੋਯੂਜੀਨੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਈਸੋਯੂਜੀਨੋਲ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਦਰਅਸਲ, ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈਸੋਯੂਜੀਨੋਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਰਥਰਾਈਟਿਕ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸੁਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
ਚਮੜੀ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ
2 ਬੂੰਦਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 1 ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ।
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ
ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲਾਂ (1 ਚਮਚ) ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (3 ਤੁਪਕੇ) ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਏਗੀ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੂਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ
ਥਕਾਵਟ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੁੱਟਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਯਲਾਂਗ-ਯਲਾਂਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਤੀਬਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਾਚਨ ਸਹਾਇਤਾ
ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ, ਪਾਚਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਬੂੰਦਾਂ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਕਲੈਰੀ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਲਵੀ ਜੀਨਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਸਾਲਵੀਆ ਸਕਲੇਰੀਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੜਵੱਲ, ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਗਰਮ ਚਮਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਣਾ, ਕੜਵੱਲ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਸੌਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਸਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਨਾਇਲ ਐਸੀਟੇਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਹੈ। ਇਹ ਐਸਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੱਫੜਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Aਆਈਡੀ ਪਾਚਨ
ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਜੂਸ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਕੇ, ਇਹ ਕੜਵੱਲ, ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦਾ ਹੈ
- ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਫੈਲਾਓ ਜਾਂ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੋ। ਮੂਡ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3-5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਐਪਸੌਮ ਸਾਲਟ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ; ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦਬਾਓ।
- ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋਜੋਬਾ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ) ਦੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ) ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ 1:1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
-
OEM/ODM ਜੈਵਿਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚੰਦਨ ਦਾ ਰੁੱਖ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਚੰਦਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੁੱਕੀ, ਲੱਕੜੀ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੇ ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਧਾਰਮਿਕ ਰਸਮਾਂ, ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਸੁਗੰਧਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਅੱਜ, ਚੰਦਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਚੰਦਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਅਮੀਰ, ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ।
ਲਾਭ
ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਦਨ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਗਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੈਰ-REM ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੰਦਨ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਹੋਰ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਦਾਗ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਝਾ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਦਾਗ ਅਤੇ ਦਾਗ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਚੰਦਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾਗ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਚੰਦਨ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ
ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅਤੇ ਮਸਕੀ ਗੁਲਾਬ, ਹਰਾ, ਹਰਬਲ ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਸਾਫ਼ ਨਿੰਬੂ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਲੋਬਾਨ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤਿੱਖਾ ਮਾਰਜੋਰਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ, ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੁਦਰਤ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ
ਸਵੀਟ ਔਰੇਂਜ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਔਰੇਂਜ ਆਇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਵੀਟ ਔਰੇਂਜ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸਵੀਟ ਔਰੇਂਜ ਆਇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ-ਬਦਬੂਦਾਰ ਜਾਂ ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। (ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ)। ਸਵੀਟ ਔਰੇਂਜ ਐਸੇਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਕੁਦਰਤੀ (ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ) ਘਰੇਲੂ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
- ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਟ ਓਰੇਂਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਟਰਸ ਸਾਈਨੇਨਸਿਸ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਬਿਟਰ ਓਰੇਂਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਿਟਰਸ ਔਰੈਂਟੀਅਮ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਧਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
- ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ, ਔਰੇਂਜ ਐਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗਰਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਸੰਤਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਚਮਕ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਸਹਿਜ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਮਾਲਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਔਸ਼ਧੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਕਬਜ਼, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਪਾਚਨ, ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਲਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ
ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਿੱਠਾ ਸੰਤਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਲਸੀ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਇਲਾਇਚੀ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਲੌਂਗ, ਧਨੀਆ, ਸਾਈਪ੍ਰਸ, ਸੌਂਫ, ਲੋਬਾਨ, ਅਦਰਕ, ਜੂਨੀਪਰ, ਬੇਰੀ, ਲੈਵੇਂਡਰ, ਜਾਇਫਲ, ਪੈਚੌਲੀ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਚੰਦਨ, ਮਿੱਠਾ ਮਾਰਜੋਰਮ, ਥਾਈਮ, ਵੈਟੀਵਰ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ।
-
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖਤਾ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਦੀ ਆਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ, ਰੋਮਨ ਅਤੇ ਮਿਸਰੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਦੇ ਸਨ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਪਾਚਨ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜੋ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਗੈਸ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, 1 ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਪੁਰਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਭਾਰ ਵਧਣ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਬੋਤਲ ਉੱਤੇ ਸਾਹ ਲੈ ਕੇ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਤਣਾਅ-ਰੋਧੀ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ 6 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ 2 ਚਮਚ ਵੋਡਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਇਸ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘਟਾਓ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸੋਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਲਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 1 ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮੋਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਰਦ, ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਲਈ ਵਰਤੋ। ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਡੁੱਬ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਤੋਂ ਗਲੇ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਬ੍ਰੌਨਕਾਇਲ ਦਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ, ਜਾਂ ਉਬਲਦੇ-ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮੱਗ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਸਾਹ ਲਓ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ 22 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਗੰਜੇਪਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵੀ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਟੌਨਿਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
-
ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ
ਸਵੀਟ ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ, ਮਿੱਠੀ, ਤਾਜ਼ੀ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ, ਜੀਵੰਤ, ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ, ਅਤੇ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਖੱਟੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਅੰਗੂਰ, ਨਿੰਬੂ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਦਰਕ, ਸੌਂਫ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਨੇਰੋਲੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰਤਾ ਦੀਆਂ ਬਾਰੀਕੀਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਪੂਰੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਸੁਚੇਤਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸੀ, ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਐਲਰਜੀ, ਸਾਈਨਸ ਭੀੜ ਜਾਂ ਲਾਗ, ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਤਹੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਪਯੋਗ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਰੰਗ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ
ਸਵੀਟ ਬੇਸਿਲ ਆਇਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ, ਗੰਦਗੀ, ਗਰੀਸ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਤਹੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਸਵੀਟ ਬੇਸਿਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦਾ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਚੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Bਉਧਾਰ ਦੇਣਾ ਨਾਲ ਨਾਲ
ਖੱਟੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਗਾਮੋਟ, ਅੰਗੂਰ, ਨਿੰਬੂ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਦਰਕ, ਸੌਂਫ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਲੈਵੇਂਡਰ ਅਤੇ ਨੇਰੋਲੀ।
