-
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਿਰਮਾਣ ਵਾਇਲੇਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਵਾਇਲੇਟ ਲੀਫ ਐਬਸੋਲਿਊਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਪੂਰਨ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪਤਲੇਪਣ 'ਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਮਿੱਟੀ ਵਾਲੀ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਤਰ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਫੁੱਲਾਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਵਾਇਲੇਟ ਲੀਫ ਐਬਸੋਲਿਊਟ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਵੈਲੇਰੀ ਐਨ ਵਰਵੁੱਡ ਨੇ "ਆਤਮਾ ਦੀ ਡਰਾਉਣੀ" ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਸੁਰੱਖਿਆ, ਹਿੰਮਤ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਕੇਂਦਰੀਕਰਨ, ਕੋਮਲਤਾ, ਅਤੇ ਉੱਨਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। " [ਵੈਲਰੀ ਐਨ ਵਰਵੁੱਡ,ਆਤਮਾ ਲਈ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ(ਨੋਵਾਟੋ, CA: ਨਿਊ ਵਰਲਡ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, 1999, 284।]
Violet Leaf Absolute ਵਰਤੋਂ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦਾ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਾ ਵੇਖੋ।
-
ਥੋਕ ਅਤਰ ਸੁਗੰਧ ਮੋਮਬੱਤੀ ਤੇਲ ਹਨੀਸਕਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜੈਵਿਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨੀਸਕਲ ਤੇਲ
ਇਟਾਲੀਅਨ ਹਨੀਸਕਲ (ਲੋਨੀਸੇਰਾ ਕੈਪ੍ਰੀਫੋਲਿਅਮ)
ਹਨੀਸਕਲ ਦੀ ਇਹ ਕਿਸਮ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਵੇਲ 25 ਫੁੱਟ ਉੱਚੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀਮ ਰੰਗ ਦੇ ਫੁੱਲ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਲੰਮੀ ਟਿਊਬ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਰਾਗਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸੰਤਰੀ ਫੁੱਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਿੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੀੜੇ ਦੁਆਰਾ ਪਰਾਗਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਤਾਲਵੀ ਹਨੀਸਕਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਨੀਸਕਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਵਰਤੋਂ
ਹਨੀਸਕਲ ਤੇਲ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 659 ਈਸਵੀ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੱਪ ਦੇ ਡੰਗ ਤੋਂ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ detoxifying ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਹਨੀਸਕਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਤੇਲ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰਸੇਟਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ।
ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਲਈ
ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਅਤਰ, ਲੋਸ਼ਨ, ਸਾਬਣ, ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਜੋੜ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਜੋਂ
ਹਨੀਸਕਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਮਰੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤੈਰਦੇ ਹੋਏ ਹਵਾ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸਜਾਂਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ.
ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਤਾਜ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੂਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਿਆਦਾਤਰ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਨੀਸਕਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈPeppermint ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਜੋ ਇੱਕ ਹੋਰ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹਨੀਸਕਲ ਦਾ ਤੇਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ metabolization ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਸ਼ੂਗਰ. ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਗਠੀਆ ਤੋਂ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸੋਜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਚਨ
ਹਨੀਸਕਲ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨਪੇਟ ਦਰਦ. ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਦਸਤ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਤਲੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਡੀਕਨਜੈਸਟੈਂਟ
ਜਦੋਂ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਲਈ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹਨੀਸਕਲ ਤੇਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸ਼ਾਂਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੁਗੰਧ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਬਰਗਾਮੋਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਹਨੀਸਕਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣਲਵੈਂਡਰਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੀਂਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹਨੀਸਕਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
-
ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ 100% ਆਰਗੈਨਿਕ ਸ਼ੁੱਧ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਲ ਸ਼ਹਿਦ ਚੂਸਣ ਵਾਲਾ ਜੈਸਮੀਨ ਮਲਟੀ-ਯੂਜ਼ ਤੇਲ ਚਿਹਰੇ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ
ਚਮੜੀ ਲਈ Plum ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਪਲਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਲਾਜ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਸੀਰਮਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਨ ਦੀ ਦੱਖਣ ਮੁੱਖ ਭੂਮੀ, ਜਿੱਥੇ ਪਲਮ ਪੌਦੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਈ ਸੀ। ਪਲਮ ਪੌਦੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜਾਂprunus mume, 2000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ, ਜਾਪਾਨੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪਲਮ ਆਇਲ ਦੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ, ਹੇਠਾਂ:
- ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ: ਪਲਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਅਮੂਰਤ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਲੀਮਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਇਹ ਓਮੇਗਾ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ "ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਮੋਲਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।" ਗ੍ਰੀਨ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ "ਓਮੇਗਾ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ 6 ਅਤੇ 9 ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।"
- ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ: ਪਲਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈpolyphenols, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗ੍ਰੀਨ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ "ਇਸਦੀਆਂ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ UV-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।" ਏਂਗਲਮੈਨ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਲਮ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ। ਉਹ 2020 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਲਮ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੇ ਹਨ।
- ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣ: “ਪਲਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ,” ਗ੍ਰੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਇਸਦੀ ਤਵੱਜੋ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਆਸ ਕਰੋ ਕਿ ਪਲਮ ਤੇਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਗ੍ਰੀਨ ਨੋਟਸ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਵਧੇਰੇ ਟੋਨਡ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਕਿਉਂਕਿ ਬੇਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈantioxidants, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਗ੍ਰੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਬਾਊਂਸੀਰ, ਚਮਕਦਾਰ, ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ" ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ। ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗ੍ਰੀਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਪਲਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। 2 “ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿੱਚ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,” ਗ੍ਰੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ
- ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਮੀਦਾਰਤੇਲਯੁਕਤਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਪਲਮ ਦਾ ਤੇਲ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਹੈ: “ਪਲਮ ਤੇਲ ਓਲੀਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਲਿਨੋਲੀਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,” ਐਂਗਲਮੈਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। "ਓਲੀਕ ਐਸਿਡ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਨਿਯਮ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬੰਦ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।" ਏਂਗਲਮੈਨ ਇੱਕ 2020 ਅਧਿਐਨ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।3
ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। "ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਜਲਣ, ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।"
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ "ਸਾਫ਼, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਦਿਓ।" ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸਮਾਈ ਲਈ ਚਮੜੀ ਗਿੱਲੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਲਮ ਦਾ ਤੇਲ ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜਨਿਕ ਹੈ, ਪਰ ਐਂਗਲਮੈਨ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।" ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੇਲ ਦਾ ਤੇਲ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੀਬਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। “ਇਕ ਮਿੱਥ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਕੁਝ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲਮ ਤੇਲ, "ਐਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਚਮੜੀ ਪਲਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੱਖ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਂਗਲਮੈਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, “ਕਿਉਂਕਿ ਪਲਮ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਰਿਪੱਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਛੋਟੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
-
ਆਰਗੈਨਿਕ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈੱਸਡ ਯੂਜ਼ੂ ਆਇਲ | ਸ਼ੁੱਧ ਸਿਟਰਸ ਜੂਨੋਸ ਪੀਲ ਆਇਲ - ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈੱਸਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਾਪਾਨੀ ਫਲ ਨੂੰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਰਸਮੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਤੈਰਦੇ ਹਨ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਰਦੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਸ, ਵਾਈਨ, ਮੁਰੱਬਾ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।
ਯੁਜ਼ੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਯੂਜ਼ੂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਅਤੇ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ। ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਚ ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਿਮੋਨੀਨ, ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਅਸਥਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਾਉਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਹੈਸਪੇਰੀਡਿਨ ਅਤੇ ਨਾਰਿੰਗਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਯੁਜ਼ੂ ਦੇ ਥੱਕੇ-ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਂਟੀ-ਕਲਟਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਲਿਮੋਨੋਇਡਸ ਛਾਤੀ, ਕੋਲਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨਕੈਂਸਰ. ਖੋਜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੇਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਿੱਸੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਂਜੇਰੀਟਿਨ ਅਤੇ ਨੋਬਿਲੇਟਿਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਯੂਜ਼ੂ ਲਈ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਰਾਹਤ
ਯੂਜ਼ੂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰਅਤੇ ਤਣਾਅ. ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵਿਸਰਜਨ ਜਾਂ ਵਾਸ਼ਪਾਈਜ਼ਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਿਸ਼ਰਣਵੈਟੀਵਰ, ਮੈਂਡਰਿਨ, ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਯੂਜ਼ੂ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਵੀ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੂਜ਼ੂ ਤੇਲ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਯੂਜ਼ੂ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਾਲੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ
ਯੂਜ਼ੂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਕੁਝ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਲਈ
ਯੂਜ਼ੂ ਤੇਲ ਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯੂਜ਼ੂ,ਲਵੈਂਡਰ, ਅਤੇਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਬੇਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਹਵਾਦਾਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਯੂਜ਼ੂ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ 10-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਯੂਜ਼ੂ ਤੇਲ ਜੋ ਕਿ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈਸ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਯੂਜ਼ੂ ਫੋਟੋਟੌਕਸਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਯੂਜ਼ੂ ਤੇਲ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਇਹ ਤੇਲ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
-
ਨੈਚੁਰਲ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕ ਆਇਲ ਵੂਮੈਨ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰਿਮੂ ਸਕਾਰਸ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਨੂਰੀਸ਼ਿੰਗ ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਰਿਪੇਅਰ ਹਰਬਲ ਆਇਲ
Centella Asiatica ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਜੋਖਮ
ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਲ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਯਾਦਵ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਕੋਲਾਜਨ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਦੇ ਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਯਾਦਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਝੁਲਸਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
Centella asiatica ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। "ਟੌਪੀਕਲ ਫਾਰਮੂਲੇ [ਸੈਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ] ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾਗ ਅਤੇ ਕੇਲੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ," ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।ਜੈਸੀ ਚੇਂਗ, ਐਮ.ਡੀ, ਇੱਕ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ।
ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ-ਅਮੀਰ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਯਾਦਵ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। "ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ," ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
-
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ 100% ਕੌੜਾ ਸੰਤਰੀ ਪੱਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਰਵਾਇਤੀ ਵਰਤੋਂ
ਕੌੜੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਛੱਲੀ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਅਤੇ ਟੌਨਿਕ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਛੱਲੀ ਨੂੰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੌੜੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਬਿਲੀਅਸ ਅਤੇ ਹੇਮੋਸਟੈਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੱਧ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ, ਚੀਨ, ਹੈਤੀ, ਇਟਲੀ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ, ਸੀ. ਔਰੈਂਟਿਅਮ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਡਿਕੋਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਡੋਰੀਫਿਕ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਐਂਟੀਮੇਟਿਕ, ਉਤੇਜਕ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਟੌਨਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਬੁਖਾਰ, ਦਸਤ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਹੈਮਰੇਜ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਬੇ।
ਸਿਟਰਸ ਔਰੈਂਟਿਅਮਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਰੁੱਖ ਹੈ ਜੋ ਫਲਾਂ, ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੁਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਟ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅੱਜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਸ ਅਦਭੁਤ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
ਵਾਢੀ ਅਤੇ ਕੱਢਣ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਸੰਤਰੇ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੱਕਣਾ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੇਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਢੀ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੌੜਾ ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਰਿੰਡ ਦੇ ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ-ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਸੰਤਰੀ-ਭੂਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੇ, ਫਲਦਾਰ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਗਭਗ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੌੜੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੌੜੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਕੌੜਾ ਸੰਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮਿੱਠੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾੜੀ ਪਾਚਨ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਸਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੌੜੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਐਕਸ਼ਨ ਐਡੀਮਾ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਂ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਹੋਰ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਉਤੇਜਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਧਾਗੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਪਰਸ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੌੜਾ ਸੰਤਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਮਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੌੜੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
-
ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਬੇ ਲੌਰੇਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਨਾਲ ਬਣੇ ਸਾਬਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
- ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਅਤੇ ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬੇ ਲੌਰੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੜਵੱਲ, ਜ਼ਖ਼ਮ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਤੇਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਸਮੇਤ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
- ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ DIY ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ।
- ਕੋਮਲ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਫਾਈ ਹੱਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਕਲੀਨਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
- ਲੌਰੇਲ ਪੱਤਾ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਗੈਸ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਲੈਵੈਂਡਰ, ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
-
ਕਸਟਮ ਨੈਚੁਰਲ ਆਰਗੈਨਿਕ ਵਾਈਟਿੰਗ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਲਾਈਟਨ ਸਪੌਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਹਲਦੀ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਫੇਸ ਆਇਲ
ਹਲਦੀ ਦਾ ਤੇਲ ਹਲਦੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ, ਐਂਟੀ-ਮਲੇਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ-ਟਿਊਮਰ, ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰੋਲੀਫੇਰੇਟਿਵ, ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰੋਟੋਜ਼ੋਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। (1) ਹਲਦੀ ਦਾ ਇੱਕ ਦਵਾਈ, ਮਸਾਲਾ ਅਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਏਜੰਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਹਲਦੀ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਸਰੋਤ - ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। (2)
ਹਲਦੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫਿਨੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਲਕਾਲਾਇਡਸ ਤੋਂ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਲਦੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ, ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਉਪਚਾਰ ਕਫਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
-
ਸਪਲਾਈ ਪਾਈਨ ਆਇਲ 50% 85%
ਪਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ।
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਬਾਲ ਨਾਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਉੱਪਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਈਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋਫਿਣਸੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਇਥੇ!
- ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ DIY ਕਲੀਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
- ਪਾਈਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੱਕੜ ਦੇ ਫਰਨੀਚਰ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੀੜਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
-
ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਪੌਦਾ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਤੇਲ
ਭੂਗੋਲਿਕ ਸਰੋਤ
ਹਾਲਾਂਕਿ 1950 ਅਤੇ 1960 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਈਨਜ਼ਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਅੱਜ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੇਲ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਉਤਪਾਦਕ ਦੇਸ਼ ਹੁਣ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ, ਚੀਨ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਹਨ, ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ, ਗੁਆਟੇਮਾਲਾ, ਮੈਡਾਗਾਸਕਰ, ਮੋਰੋਕੋ ਅਤੇ ਰੂਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਰਵਾਇਤੀ ਵਰਤੋਂ
ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਆਦਿਵਾਸੀ ਝਾੜੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਿੰਬੂ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਬਣੇ ਇਨਫਿਊਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ, ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਧੋਣ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਆਦਿਵਾਸੀ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪੋਲਟੀਸ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੱਟਾਂ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਅੱਗ ਦੁਆਰਾ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਟੋਇਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਉਪਚਾਰਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ, ਭਾਰਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਕੋ-ਯੂਰਪੀਅਨ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ।
ਵਾਢੀ ਅਤੇ ਕੱਢਣ
ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ, ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੇਲ ਛੋਟੇ ਮਾਲਕਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਨਿਯਮਿਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਹੂਲਤ, ਮੰਗ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਵਪਾਰਕ ਕੀਮਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੱਤੇ, ਤਣੇ ਅਤੇ ਟਹਿਣੀਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਣ ਲਈ ਸਟੀਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1.25 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੰਗਹੀਣ ਤੋਂ ਫ਼ਿੱਕੇ ਤੂੜੀ ਦੇ ਰੰਗਦਾਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ 1.0% ਤੋਂ 1.5% ਦੀ ਉਪਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੰਧ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ੀ, ਨਿੰਬੂ-ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ(ਸਾਈਮਬੋਪੋਗਨ ਨਾਰਡਸ), ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਟਰਪੀਨ ਐਲਡੀਹਾਈਡ, ਸਿਟਰੋਨੇਲਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਨਿੰਬੂ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉੱਲੀਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆਨਾਸ਼ਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ, ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ, ਬਲਗਮ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਨਾਲ ਹੀ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲੇਰਿੰਜਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਾਇਰਸ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਨਾਲੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲਾ, ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈਕੀੜੇ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ, ਸੀਡਰ ਐਟਲਸ ਆਦਿ।
ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉੱਲੀਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਜੀਵਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। 2007 ਵਿੱਚ, ਲੈਮਨ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਇੱਕ ਬੈਟਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।ਅਲਕਲੀਜੀਨਸ ਫੇਕਲਿਸਅਤੇਪ੍ਰੋਟੀਅਸ ਮਿਰਾਬਿਲਿਸ,ਅਤੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰਗਰਮ ਹੈਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ, ਐਸਚੇਰੀਚੀਆ ਕੋਲੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਅਸ ਵਲਗਾਰੀਸ, ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਟਾਈਫਿਮੂਰੀਅਮ, ਐਂਟਰੋਬੈਕਟਰ ਐਰੋਜੀਨਸ, ਸੂਡੋਮੋਨਾਸ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਬੈਸੀਲਸ ਸੇਰੀਅਸ, ਅਤੇਸਿਟਰੋਬੈਕਟਰ ਫਰੂੰਡੀ. ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪਾਈਪੇਰਾਸਿਲਿਨ ਅਤੇ ਅਮੀਕਾਸੀਨ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਯੋਗ ਪਾਈ ਗਈ ਸੀ।
ਨਿੰਬੂ-ਸੁਗੰਧ ਵਾਲਾ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨੋਟ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ, ਸੀਡਰਵੁੱਡ ਵਰਜੀਨੀਅਨ, ਕਲੈਰੀ ਸੇਜ, ਧਨੀਆ, ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ, ਲੈਵੇਂਡਰ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਮੇਲਿਸਾ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ, ਪਾਈਨ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਥਾਈਮ ਅਤੇ ਵੈਟੀਵਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਫਿਊਮਰੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ-ਫੁੱਲ ਵਾਲਾ ਸਿਖਰ ਨੋਟ ਜੋੜਨ ਲਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
-
ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਪਾਉਡਰ ਦੇ ਵਸਾਬੀ ਸ਼ੁੱਧ ਵਸਾਬੀ ਤੇਲ ਦੀ ਕੀਮਤ
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲੀ ਵਸਬੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸੁਪਰਫੂਡ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਧਾ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਬਦਲ ਹੈhorseradish ਰੂਟ, ਰਾਈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਰੰਗ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਰਸੋਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਸਾਬੀ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਯੂਰਪੀਅਨ ਹਾਰਸਰਾਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਿਉਂ? ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਇਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘੋੜਾ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹ ਨੱਕ ਦੀ ਵਾਸ਼ਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਰਾਤ ਭਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸਲ ਵਸਾਬੀ ਦੀ ਤਿੱਖੀਪਨ ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਗਰੇਟ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਾਈਜ਼ੋਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਗ੍ਰੇਟਰ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਇਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਸਾਬੀ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸ਼ਾਰਕਸਕਿਨ ਗਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਓਰੋਸ਼ੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਰੀਕ ਸੈਂਡਪੇਪਰ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਵਸਾਬੀ ਭੱਜਦੌੜ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਇਸਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਕੰਪਨੀਆਂ ਗ੍ਰੀਨਹਾਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕੇ ਵਸਾਬੀ ਰਾਈਜ਼ੋਮ, ਜਾਰ ਅਤੇ ਵਸਾਬੀ ਪੇਸਟ, ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਊਬਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਵੇਚਦੇ ਹਨ।ਮਸਾਲੇਵਾਸਾਬੀ ਨਾਲ ਸੁਆਦਲਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲੀ ਵਸਬੀ ਹੈ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਵਾਸਾਬੀ ਮੀਨੂ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸੱਚੀ ਵਸਬੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਸਵਾ ਵਸਾਬੀ,ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਆਦ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਸਰੇਡਿਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾ, ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਬਾਅਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਸਰੇਡਿਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਮੁਲਾਇਮ, ਸਾਫ਼, ਤਾਜ਼ਾ, ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਰਗਾ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਵਾਲਾ ਸਵਾਦ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਸਾਬੀ ਕਿਉਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਅਸਲੀ ਵਸਾਬੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਨਕਲੀ ਵਸਾਬੀ" ਦਾ ਸਵਾਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮੱਛੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ "ਮੇਰੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ।
-
ਫੈਕਟਰੀ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਬਲਕ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇਰੀਅਨ ਆਇਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ। ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਭਾਗ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਰੀਲੀਜ਼ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ, ਪੂਰੀ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।[3]
ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਬਾਰੇ ਪਿਛਲੇ ਬਿੰਦੂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਪਰ ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਉਹੀ ਵਿਧੀ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।[4]
ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਹੱਲਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ ਅਕਸਰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਜਲਦੀ ਖਰਾਬ ਪੇਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।[5]
ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਘੱਟ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਪਾਚਕ ਦਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।[6]
ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਸਤਹੀ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।[7]
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉਹੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਜੋ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਬੇਲੋੜਾ ਦਬਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖਪਤ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।[8]
ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਨੂੰ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬੂਸਟਰ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਰੂਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ.[9]
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਗਤ ਰਾਹਤ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ।[10]
ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਾ ਅੰਤਮ ਸ਼ਬਦ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਅਸਥਿਰ ਹਿੱਸੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਕੜਵੱਲ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਹਲਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਉਦਾਸੀ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਛਪਾਕੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੀਮਤ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਹਨ!
