ਥੋਕ ਜੈਵਿਕ ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ ਸਾਹ ਆਰਾਮ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੇਲ

ਵਰਣਨ

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਸੁਹਾਵਣੀ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਵੈਂਡਰ, ਸੀਡਰਵੁੱਡ, ਕੋਰਿਏਂਡਰ, ਯਲਾਂਗ ਯਲਾਂਗ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਰੋਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਵੈਟੀਵਰ ਦਾ ਜਾਦੂਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਦਿਨ ਭਰ ਸਾਹ ਲਓ, ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੀਂਦ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਰੇਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰੈਸਟਫੁੱਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸੌਫਟਗੇਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ।

ਵਰਤਦਾ ਹੈ

• ਬੇਚੈਨ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ।
• ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇੱਕ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸੌਫਟਗੇਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤੋਂ।
• ਸਿੱਧੇ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲਓ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਦਿਨ ਭਰ ਫੈਲਾਓ।
• ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਨਵਿਆਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ Epsom ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
• ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਦਿਲ 'ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ।

ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਵਰਤੋਂ:ਪਸੰਦ ਦੇ ਵਿਸਰਜਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ:ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ। ਹੇਠਾਂ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੇਖੋ।

ਸਾਵਧਾਨ

ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਵਰਤੋਂ ਸੁਝਾਅ:

• ਬੇਚੈਨ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ।
• ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
• ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲਓ ਜਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਫੈਲਾਓ।
• ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਨਵਿਆਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ Epsom ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
• ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ।