ਛੋਟਾ ਵੇਰਵਾ:
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਮਾਰੀਏ! ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
1. ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਕਲੀਨਰ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਏਅਰ ਫ੍ਰੈਸਨਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ ਜਾਂਬਦਬੂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ. ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਿਸਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੇਲ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਵੇਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾ ਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਲਵੈਂਡਰਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਕੀ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਸਦੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ। ਇੱਕ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ; ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਸੁੱਕੇ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ 'ਤੇ ਉਬਲਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਪੰਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਨੂੰ ਸੈਡੇਟਿਵ ਵਜੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ, ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ। ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਹੈ; ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰਿੰਜੈਂਟ ਗੁਣ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੇ ਹਨ।ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਰੁਟੀਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਮ-ਛਿਦ੍ਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਟੋਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ, ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਗੜ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ, ਤਾਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ-ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ, ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਬਦਬੂ-ਮੁਕਤ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ।
4. ਕੁਦਰਤੀ ਬੱਗ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ
ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਸਿਟਰਲ ਅਤੇ ਜੀਰੇਨਿਓਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛਰ ਅਤੇ ਕੀੜੀਆਂ। ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਗੰਧ ਹਲਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਸੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਬੂੰਦਾਂ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਓ, ਫਿਰ ਸਪਰੇਅ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਕੋਟ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
5. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਕਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈਚਿੰਤਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ. ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਕਰੋਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ।
ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਅਲਟਰਨੇਟਿਵ ਐਂਡ ਕੰਪਲੀਮੈਂਟਰੀ ਮੈਡੀਸਨਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ੇ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ (ਤਿੰਨ ਅਤੇ ਛੇ ਤੁਪਕੇ) ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸੁੰਘੀ, ਤਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਸਮੂਹ ਨੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਮਾਲਿਸ਼ ਤੇਲ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਪਾਓਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ. ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕੱਪ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਚਾਹ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
6. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੜਵੱਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ? ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। (7) ਇਹ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪਤਲਾ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਮਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਪੈਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਣਾਓ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ DIY ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
7. ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨਾ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਜਾਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ, ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ, ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕਕੁਦਰਤੀ ਮੂਤਰਕ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਆਪਣੇ ਸੂਪ ਜਾਂ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਪਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਚਾਹ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਖਮੀਰ 'ਤੇ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀCਐਂਡੀਡਾ ਐਲਬੀਕਨਸਸਪੀਸੀਜ਼।ਕੈਂਡੀਡਾਇਹ ਇੱਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ, ਗਲੇ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਸਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਨ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦਾ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ।
ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ, ਸਿਟਰਲ, ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ; ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜੋਕੈਂਡੀਡਾ ਐਲਬੀਕਨਸਉੱਲੀਮਾਰ
8. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ; ਇਹ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਕੱਪ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਚਾਹ ਪੀਓ। ਇਸ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਕੜਵੱਲ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
9. ਪੇਟ ਸਹਾਇਕ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਨੂੰ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਪੇਟ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ। ਹੁਣ ਖੋਜ ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
2012 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (ਸਿੰਬੋਪੋਗਨ ਸਿਟਰੇਟਸ) ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਈਥਾਨੌਲ ਅਤੇ ਐਸਪਰੀਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ "ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਲੀਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੜਦੇ ਹਨਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈ-ਸੰਬੰਧਿਤਗੈਸਟ੍ਰੋਪੈਥੀ।”
ਚਾਹ ਜਾਂ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇਦਸਤ.
10. ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵੀ ਅਕਸਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ. ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੁਖਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਰਦ, ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਏ ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਓ।
ਐਫ.ਓ.ਬੀ. ਕੀਮਤ:US $0.5 - 9,999 / ਟੁਕੜਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਆਰਡਰ ਮਾਤਰਾ:100 ਟੁਕੜੇ/ਟੁਕੜੇ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ:10000 ਟੁਕੜਾ/ਪੀਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 
