ਵਰਣਨ:
ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੇਰੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀ ਸ਼ਰਾਬ ਜਿਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰਕੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਰਗੜਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਭੀੜ ਜਾਂ ਜਕੜਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤੋਂ:
- ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਵਿਧੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।*
- ਸਾਫ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਲਗਾਓ।
- ਹਵਾ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ।
ਸਾਵਧਾਨ:
ਸੰਭਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।