ਜਦੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਦਾਸੀ ਰਾਹਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮੰਦਰਾਂ, ਗੁੱਟ, ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋ.
ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੋਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੇਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘ੍ਰਿਣਾਤਮਕ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।